背書不是用嘴背，而是用腦子背。——徐濤
共勉
相信大家都有被「背誦全文」的恐懼。有時一些知識點很多又亂，比如文言文，特別是讀文科的朋友，肯定也對背書太難而苦惱過。
今天給大家分享一些高效的背書經驗。
首先我們要搞清楚自己背不進書的原因
背書的時候容易走神，這應該是導致背書效率低的根本原因。其實容易走神說明你根本沒有用腦子在背，只是在用嘴背，老師們常說的知識不過腦子就是這個道理，因此你當然背不下去。
因此，在背書時，我們要動腦子去理解書上的話，比如先理解一些這段文言文大概的意思，然後再去背。其次，我們還需要保持注意力，這樣背書效率才會高。
為什麼背完之後，第二天又忘記了？
我們常常有這樣的感覺，自己明明已經背完了一篇課文，但是當第二天再背的時候，卻全忘光了，一點都想不起。
其實，這是因為沒有把握到整篇課文的脈絡，背的語段之間沒有聯繫。通俗地說，就是你連這篇課文講了什麼都不知道。
因此，在背書時，一定要了解整篇課文的脈絡，記住每段主要講什麼，每段之間有什麼聯繫。這樣背下來才會形成知識網絡，就比較不容易忘記。
最後，給大家分享一下背書的方法
關鍵詞記憶法
這種方法應該是大家常用的方法。
具體就是在每一段話中，提取一些關鍵字（詞，句），以這幾個詞為核心，來領會這段話的意思，然後再進行背誦。
溫故而知新，背書一定要複習
相信大家都知道艾賓浩斯記憶曲線，因此，在這一天背過的內容，在之後的1、2、4、7、15天分別進行回憶，這樣，背過的知識才會牢牢記住。
背書的一些小技巧
①背書儘量安排在早上和睡覺之前
②可以通過聽錄音的方式來增加記憶。
③對於一些難記，又經常忘記的知識點，可以寫在桌面上或者手上，也可以寫在一張小紙條上，這樣就能走到哪，背到哪。
④充分利用好碎片時間
⑤條件允許的情況下，還可以結合默寫的方法。
以上就是一些關於背書方法的分享，希望可以幫助到有需要的朋友們。