背單詞，首先要做的當然是選擇一本好的單詞書了，這是第一步也是非常重要的一步。關於單詞書的選擇，我為大家提供這樣幾個參考標準：
1. 不要太厚！要知道，越厚的書越容易打擊讀者的積極性，而且讀這樣的書，往往周期拖得非常長，這樣就難免看了後面忘了前面。而且一本好的單詞書，並不要求是面面俱到的，要面面俱到，你買本英漢大辭典好了。
2. 適合自己的水平。我們都有這樣的經驗：如果一本單詞書有三四成都認識的話，背起來就相當容易；而如果有七八成需要第一次記憶的話，就比較困難了。所以，挑選一本適合自己的詞彙書就顯得格外重要。比方說，你要考研，但是背考研的詞彙書感覺比較困難，不妨先背基礎一些的詞彙書，循序漸進要比一口氣吃成胖子好得多。
3. 單詞釋義正確，且有相應的例句。對於考研來說，掌握單詞的中文釋義就完全足夠了。但是，這裡有一個問題：就是對於相同中文釋義的單詞，就比較容易混淆。這樣就必須有相應的例句來幫助你記憶它的用法。例句並不要多，一句足夠。當然，例句的作用不止於此，對於記憶單詞來說，例句還是非常重要的工具，這將在後面講到。
4. 最好能提供比較容易的記憶方法。記憶單詞是比較枯燥的工作，如果能夠找到一些比較有趣的記憶方法，它可以變得相當可愛。
綜合以上，我推薦給大家一本詞彙書《2021考研英語必考詞彙1575何凱文》。
挑選好了適合自己的詞彙書，現在就到了最關鍵的問題了：怎樣一個背法，才能既輕鬆又有趣呢？
1.大聲朗讀出來。識記單詞的方法主要是掌握髮音，因為絕大多數的單詞是可以聽音寫出來，不規則的單詞很少。可以這麼說，如果你記住了單詞的發音，再看過3遍，就可以拚出80%的單詞，這一點也不誇張。一些同學沒有體會到這一點，他們背單詞的方法就是一本書、一疊紙和一根筆，狂練拼寫。顯然，這樣做既枯燥又低效。記住，要背單詞，第一的要決就是把它讀出來，不管你的發音怎樣，只要你知道那樣的發音對應的是怎樣的拼寫就夠了。
2．結合語境。要真正的掌握單詞，只有在具體的語境中才可能達到。孤立背誦單詞幾乎是徒勞無功的！人和人交往的最基本單位是句子，而不是單詞。一些同學跟我說，他們背了很多單詞，但是做單詞題目還是沒信心。我想，他們存在的一個非常關鍵的問題就是，光背單詞的中文釋義，而忽視了單詞使用的具體語境。
那有些人可能又會說，背中文釋義已經夠累了，再加上背例句，那豈不是更麻煩？事實上，並不是這樣的。背例句遠遠要比單純地記憶單詞要容易的多。就好比說，第一次見到一個人，你要馬上記住他的面容不大容易（至少對我來說很困難：）），那我們往往採取這樣的辦法：就是用心記住他的髮型、服飾和一些相關的特徵（比方說，他經常帶一條花斑狗：））。這跟通過語境來掌握單詞是一個道理：通過語句或者短語來記憶單詞，是最有效也是最輕鬆的手段。
3.結合聽音頻。聽音頻的記憶方法，簡單來說有這樣的幾個優點：首先，不管你在幹什麼，耳朵總是經常閒著，這時候就可以聽聽音頻，可以說對其他事件有相當好的兼容性；其次，可以大大提高學習效率；最後，不易疲勞。
具體的方法是這樣的：先背書，背個三四分熟，這時候就可以通過反覆的聽音頻來強化記憶。現在，有的單詞書配有音頻，有的沒有；其實自己就可以錄這樣的音頻。我背何凱文的1575必考詞彙的時候，因為書裡自帶音頻的，所以存到手機上，走路聽、坐車聽、吃飯聽、睡覺的時候還聽。
關於聽音頻背單詞，還要強調兩點：一是一定要先背書，把書背個三四分熟再聽磁帶，這樣才會有效果；二是這樣的記憶方法可能使你對單詞的發音非常熟悉，但對於單詞的拼寫不大敏感，所以一般過一個禮拜，就要坐下來，一邊聽音頻，一邊看書，再一邊把不熟悉的單詞在紙上拼寫出來。
4.每天大量地記憶。有的同學覺得一天背個50個單詞已經很不錯了，但我要說，這還不夠，一天至少要背100個。怎樣的背法呢？每天抽出兩個固定的時間段，每個大約一個半小時，專門進行詞彙的記憶。這對於詞彙基礎較差的同學來說，是絕對有效的方法。因為背單詞非常講究一個周期，一天背50個，3000詞的一本書就要背兩個月，這就難免看了後面忘了前面；而如果你一天能背150個，20天就可以搞定它了。這兩個時間段可以這樣安排：第一個時間段專門背新詞，第二個時間段則用來溫習剛剛背的新詞和定期需要複習的已經背過的單詞。
5.掌握常見詞根詞綴等構詞元素。英語單詞是很有章法的，跟我們漢字的造字法是一樣。這裡，套用我的一位朋友的話，英文單詞是非常有美感的東西，用心體會，你會發現其中的樂趣的。
這裡隨便舉幾個例子：
第一個單詞，magniloquent，可能大家不太熟悉，但是如果知道magn(i) = big, great（大）、loqu = language（語言、話）、-ent是一個形容詞後綴，那應該可以猜到這個詞的意思：誇張的。
第二個單詞，malodorous，其中的詞根和詞綴：mal = bad, evil（不好的），odor 就是氣味，還有-ous是形容詞後綴，那它的意思就是"有臭味的"，引申為"不合法的（illegal）"。怎麼樣，是不是很有趣？就象我們見到這樣一個漢字：孬，就知道是"不好"的意思一樣。
就考研來說，需要掌握的常見詞根詞綴並不多，所以值得花時間做一下這個工作。具體的掌握方法其實也不難：不一定專門找一份詞根詞綴表來背，那是相當乏味的，只要在背單詞的過程中，留意一些常見的詞根詞綴再用心記一下，保證下次在另一個單詞中見到它時認識就可以了。
6.把已學過的單詞和生詞聯繫起來。這是一個非常重要的擴充詞彙的手段，也是鞏固詞彙記憶的重要手段。具體來說，有很多的單詞可能形近、或者音近、或者義近，這樣就容易產生混淆，而我們恰恰又可以通過把這些詞彙放在一起，從而把他們真正記住並區分開。還是通過舉例來說吧：
第一個單詞，maim（v.使殘廢），可以看出來，它和我們熟悉的main（主要的）形近。那我們就可以通過main 來聯想maim，記住"主要的，使殘廢"，就記住這個單詞了。
第二個單詞，reverie（幻想），和revere（尊重）形近，也可以放在一起記憶：尊重幻想。
第三個單詞，grate（v.磨碎，使人煩躁），和單詞great（偉大）音同， 就可以通過great 來聯想grate，記住"偉大磨碎"就行了。
第四個單詞，rein（n.韁繩，v.控制），和rain（雨）音同，可以通過"雨中韁繩"來記憶。
7.採用分割單詞或者利用諧音來記憶，這就是我所謂的"邪門方法"了，也是背單詞的樂趣之一。可能有些人對這種歪門邪道非常不屑，但是為了能記住單詞，也就"無所不用其極"了，這也可以算"黑貓白貓"理論的一個推論吧。
單詞的分割，就是不管它是不是詞綴，如果把它拆開容易記，那當然拆它沒商量了。還是舉幾個例子比較容易理解：
第一個單詞，sloop（小帆船），可以拆成s + loop ，可以這樣記 small（小）+ loop（圈） = sloop（小帆船）。
第二個單詞：kinetic（運動的），可以拆分成 kin（親戚） + net（網） + ic ，可以這樣記"親網運動的"。呵呵，是不是有些無釐頭？不過關鍵問題是，你記住了這個單詞。
第三個單詞：leaven（發酵劑，影響力），可以拆分成 leave + n ，記住"離開n 就影響發酵"，就記住這個單詞了。
第四個單詞：incandescent（白熱的，熱烈的），可以拆分成 in（不）+ can（能）+ descent （降下）。那就可以這樣記：不能降溫下來--可見白熱化的程度嘍。
8.諧音記憶單詞，也是比較極端的技巧。
這裡也通過舉例來說明吧：
第一個單詞，gollop（v. & n.大口吞咽），它的發音很容易讓人聯想到"高樂高"，哈哈，跟"大口吞咽"還算搭得上邊。是不是很有趣？
第二個單詞，pariah（賤民，被社會遺棄者），發音象"潑賴"，意思也差不多。記起來是不是很容易？
第三個單詞，pectoral（a.胸部的，胸的），諧音是"拍可疼呢"，好記吧。
這裡介紹的邪門方法，完全是因人而異的。每個人見到一個單詞的聯想可能千差萬別，你要做的就是怎樣用自己的方法來達到記住單詞的目的。
還有一點非常重要，需要提醒大家：以上提到的前5種方法是背單詞的基本方法，而6、7、8則是輔助記憶的方法。所以千萬不要本末倒置，一心想著走旁門左道，這樣可能導致嚴重的後果，具體我就不說了，你要是試過的話，別忘了告訴我：）。
好了，關於背單詞的心得，我已經和盤託出了。最後要說的是：這樣記住的單詞仍然很容易遺忘，所以要和它們保持親密，很重要的一點就是：經常去接觸它們，就是要經常翻詞彙書、做詞彙練習和閱讀練習。套用一句廣告詞，我們的目標是：沒有生詞！有任何疑問可以給我的微博文都大班長私信留言。