泡奶粉和米粉會出現2種現象，對比一下，讓寶寶喝出健康體質

為寶寶泡牛奶和泡米粉，會出現2種現象，以至於很多新晉媽媽或一些家長，會以為買到了假奶粉，或假米粉。

不容易發現的一種現象

其實不是，今天咱們來分析一下：為寶寶泡牛奶和米粉的細微區別。

這2種現象很明顯，用感官或肉眼就可以發現：

現象一：為寶寶泡牛奶

泡牛奶時，如果是按照正常比例調好一杯牛奶，也會出現這種情況：牛奶沒有充分溶解，反而成為一團或一坨奶粉，很多家長質疑這種奶粉是不是不好？

感覺不是很好的質量

其實不對，這一種成團的現象表明：奶粉不僅好，而且營養成分也很充足，廠商也並沒有偷工減料。

小張同學從香港帶回來的奶粉，為出口奶粉，經過層層篩選而到達自己的手上，他給他兒子試了很多次，最後拿到營養師那裡確定：

質檢過關，各項營養指標都達到了，奶粉的質量是非常好的：小張的孩子喝了之後，不僅皮膚細膩，而且每月穩長1斤以上。

每一次體驗，醫生都誇長得不錯，而且給予中肯的評價是：孩子長得中等偏上，請繼續保持。

驗證的結果比較重要

當牛奶泡出一團一團的奶粉時，除了充分攪拌以外，也會出現這種現象。為了避免這種現象，建議您這樣做，會讓孩子喝出更加健康的體質：

• 用勺子在瓶裡壓扁成團的奶粉，只有均勻，才會有細密的口感；
• 一般寶寶吃到瓶底，會有許多沉澱的奶粉團，孩子會拒絕吃到它，因為很濃稠；
• 寶寶在剛開始喝的時候，奶瓶上半部分很稀薄，孩子吃不出什麼營養，所以需要充分融化。

注意拿捏泡一杯牛奶的細節

現象二：為寶寶泡米粉

米粉一般在孩子6個月以後，可以逐步添加給孩子吃。

按照由淡到濃，由細到粗的泡法，米粉在剛倒進奶瓶的熱水中時（熱水的溫度建議在38-42度之間是最合適的），米粉子很容易分解，即一泡即溶化，搖晃沒有什麼成分，像飲料一樣，也不濃稠，這是為什麼？

米粉很粗是不是不好？

小張又去母嬰店買了3盒米粉，他1歲多的孩子不願意吃。結果才發現：米粉喝起來很淡，像水一樣的味道和口感，連大人都喝不出米粉的存在。

原因是：小張買的3盒米粉，是買二送一，10元一盒，相對來講，很便宜。這種米粉很粗，又很容易溶解，但便宜的米粉買了卻又不放心，又不能判定是假米粉。

• 有一些家長表示，讓寶寶喝米粉，不如讓寶寶喝粥飯來得營養；
• 有一些家長表示，喝粥飯沒營養，米粉裡面含有各種微量元素，肯定要比稀飯好。

營養需要均衡

其實米粉和粥，都可以讓孩子吃，只是在選擇的過程中，建議不買促銷處理的米粉；另外，在熬製稀飯時，需要往稀飯裡逐步加入骨頭、青菜等營養補給的食物，有利於寶寶蹭蹭往上長。

【您可能關注的問題】

奶粉和米粉很容易區分的一點，就是：奶粉成團是正常的；米粉子不成團，容易分解的，不能說不正常，而是孩子喝了之後不會飽肚子。

餵和吃是兩回事

給孩子餵東西需要規律：

• 奶粉泡了2小時還沒喝掉的話，建議處理一下；
• 米粉如果泡了半個小時之後還沒喝掉的話，原本濃稠的成分，會變成水質。

所以為寶寶泡了的奶粉、米粉，要儘早喝了，如果不喝的話，放到冰箱也會揮發其本身的營養成分，因此需要把握孩子的分量，孩子吃得均勻，胃口好，吸收好，才會很好地發育骨骼，從而喝出很好的身質。

（今天的分享就到這兒，謝謝您的點讚與關注。）

健康體質有關於吸收和衝泡的問題