要練跑步,光在塑膠跑道上刷圈可不行。畫城跑步哪裡去?體育場內刷圈,太枯燥;塑膠跑道,太短不盡興……如果你也有這樣的困擾,那就來跑跑小編推薦的幾條線路吧!
有山有江,有河有湖,沿途有景點玩有風景看,心情都變得美麗起來。桐廬最適合跑步,你不必為了跑個步大費周章,幾乎可以在家門口解決。
經典環形
線路:二橋→濱江路→一橋→江濱公園
推薦理由:感受畫城新舊之美
江北的老城,人來人往,最是古樸。江濱公園一堆堆閒坐的老人,搖著蒲扇,嘮叨著家長裡短,身邊孫兒們或坐在小車裡,或在旁邊的健身器材上玩耍,空氣裡滿滿時光的味道。
而江南的新城,高高的大廈,彩色的霓虹,西裝與彩裙飛舞,宴會與酒杯共醉。呼嘯而過的汽車、走在路上時尚的男女、高樓上徹夜的燈光……無一不展現現代生活的活力與喧囂。
跑這一條經典環道,就像是舊時光與新現代之間的穿越。富春江水靜靜流淌,倒映著兩岸的新舊之景。一葉翩翩小舟駛過,漣漪將兩者彼此交融。跑在這一環線之上,最能感受畫城的新舊之美。
注意事項:
節假日和夜晚,橋上和江邊的車流人流比較多,跑速不易過快。夜跑時間最好安排在晚上8點左右,因為這時的人流和車流都稍有減少。一橋兩頭如果時間太晚會顯得僻靜,單人跑時注意個人安全。
短跑聖地
線路:環中心廣場
推薦理由:心靈療愈好地方
天氣晴朗之時,中心廣場上就總是有很多人會在哪兒散步,玩耍。三口之家,爸爸媽媽各牽著小孩的一隻手在漫步;爺爺奶奶帶著孫兒在草叢上玩玩具;哥哥姐姐領著弟弟妹妹放飛的高高的風箏……人間的快樂,不過如此。當你繞著廣場邊緣默默奔跑,目睹的就是這些溫馨的場景。你跑著跑著,工作壓力一邊得到釋放,家庭溫暖一邊得以撫慰。身處高樓間,這裡是我們療愈的好地方。
注意事項:
廣場上常有小孩子在奔跑,你需要注意跑速不要不小心撞倒小孩子。對於跑者來說,要去廣場跑步,最好的時間還是早上。一來這時候的空氣特別清新,二來不會有特別多的人,特別適合上班前的晨跑。
天然氧吧
線路:蘆茨灣步道
推薦理由:蘆茨的美,大家早就知曉。群峰環繞,峽谷幽長,一片翠綠,算是城區最近的「天然氧吧」。蘆茨灣邊有一條遊步道,一邊是綠汪汪的湖水,一邊是蒼翠欲滴的行道樹。行在其中的人們,不自覺會感嘆:「在這裡生活真好!」
遊步道雖然整體長度一般,但是因為就在蘆茨灣內,景色優美,跑在這裡,有種遠離城市喧囂的感覺。況且,它不是一般的柏油路面,而是用紅色塑膠鋪就,這就讓奔跑在上面的人,腳底的舒適感更強烈。
注意事項:
蘆茨灣相對城區較遠,比較適合雙休日去。沿路幽靜,最好是結伴而跑。而且,騎行者多喜歡來此騎行,那個時候還是需要進行一定的避讓。也因為來這裡騎車的人車速不會太慢,大家跑步的時候儘量不要戴耳機。
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