文|小玉說
高考對於考生來說真的是「意義非凡」,不僅是人生的轉折點,也是走向未來的敲門磚,3年的努力即將在考場上一定輸贏,對於考生來說既是考驗也是一種成長的過程,其實想要在考場上成為一匹黑馬,除了平時的努力,心態和臨場發揮也至關重要,所以即便學習再好,心理素質差,也很可能會惜敗考場。
12年前因高考忘塗答題卡,向監考老師下跪的小女孩,現在咋樣了?
距離高考還有一周的時間 ,這個時候全國的考生們都在做著考前最後的衝刺,只為了在該考當天取得一個令自己滿意的成績,但其實在考前這一周調整心態,最為重要,因為一旦心態不好很可能會影響到考場上的心態,記得12年前,一個小女孩就是因為高考的時候太緊張了,因此忘記了塗答題卡,等到發現的時候已經到了快要交卷的時候,女孩一下子就慌了!
到了收卷的時候,她跪下來向監考老師請求,希望老師能給她塗答題卡的時間,但是高考是公平的,監考老師也不會因為你個人的疏忽,而影響了考場的制度,即便監考時非常的同情但是也只能愛莫能助。
後來這個女孩選擇了復讀,經過又一年的復讀,女孩也克服了高考的緊張心理最後終於考上了理想的大學,如今也已經找到了自己理想的工作,其實面對高考,不僅要考驗學生的知識積累,同時也考驗著考生的綜合素質,心態不好也會直接影響到考生的分數。那麼高考前作為考生考試前都應該注意哪些問題?我們一起來看一下。
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1. 注意休息
作為考生,高考前一定要注意自己的作息,並且還保障良好的睡眠,尤其是考試前一天,一定不要熬夜衝刺,要早睡早起,這樣才會在考試中精力充沛,要是精神狀態不佳做題的時候也容易犯困,或是馬虎,思路混亂,而影響成績,所以一定要保證充足的睡眠,也可以到戶外做適當的運動,這樣可以緩解緊張的情緒,有助於睡眠。
2. 考試用品一定要準備齊全
即將要步入戰場的士兵怎麼能不帶槍呢?在考試前考試備品一定要準備妥當,準考證、身份證,一定要攜帶好,還有文具又要提前試好看看有沒有不好用的地方,這樣上了考場才沒有後顧之憂,每年考試的時候都會有忘帶證件的事情,所以學生和家長都要相互監督。
3. 適當的查缺補漏
高考前一晚,不適合大面積的複習,背誦,但可以在不影響休息的情況下,適當的查缺補漏,自己掌握不好的地方可以適當的記一記,說不定就是考點,也能為高考加分,但是一定不要過度用腦,讓大腦處在容量飽和的狀態,這樣考試的時候更容易思維混亂。
4. 保證良好的心態
考試的時候,心態是非常重要的,有些考生明明在模擬考的時候成績都很突出,但是到了考場卻因為緊張,答題失敗,無緣高考這種情況時有發生,所以考生在考前一定要做到心態平和,把心放鬆下來,這樣沒準能發揮的更好。
5. 考場上答題要有計劃,先填最重要的地方
高考的時候,當試捲髮到手裡,第一時間在每個試卷和自己的答題卡上寫上自己的名字,這樣可以避免到後來因為時間不夠而忘記寫名字,沒有成績,其次遇到自己不會的題,試著去解答下一個,換一下思路,不要子啊一個地方死扣,等所有會的題都做完了,在回過頭來做不會的,如果實在不會就只能放棄,把其他會的檢查好,切記最後一定要塗答題卡,不然成績就白費了。
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