3歲女娃照鏡子，全身肉嘟嘟的很可愛，網友直呼：又想騙我生女兒

相信很多人在想起孩子的時候，腦海中會不由自主的浮現出，很多美好的畫面。對於絕大多數人來說，生個孩子算是人生中最重要的一件事，這不僅是為了讓自己血脈有傳承，更是為了給自己的精神尋找一種寄託，讓生活更有盼頭。

家長經常會將孩子小時候，發生的一些趣事拍攝下來，這也是記錄他們成長的一種方式。前不久一名網友曬出了一段視頻，一名小女孩在照鏡子，她並不是在整理自己的儀容儀表，而是在和鏡子裡的自己「較勁」。

據了解，這名女孩今年三歲，從視頻中可以看出，這名女孩身材在她這個年齡段算是比較胖的，整體看起來肉嘟嘟的非常可愛。在照鏡子時，可能是因為本能的好奇，她開始對著「另一個自己」做一些比較奇怪的動作，最後直接用自己胖胖的肚子來「懟」鏡子裡的自己。

看著女孩的表現，很多網友忍不住了，紛紛被她的可愛吸引住，還有網友直呼：「又想騙我生女兒」。確實，在這個年齡段的孩子非常可愛，特別是女孩，經常會因為一些事對自己的父母撒嬌賣萌。

就在很多人被女孩的可愛所吸引時，有一小部分網友表示應當注意控制孩子的體重，如果太胖很有可能會出現問題。確實，從視頻中看女孩的身材屬於偏胖類型的，算是比較正常的一類。可在現如今很多孩子的體重不受控制，小小年紀就有了成年人的體重，這會對他們的生活產生以下幾種影響

1、影響身體健康

現如今醫療技術的進步，讓很多人的知識水平不斷提高，但還是有些家長覺得孩子越胖越「有福」，事實證明這種想法是錯誤的。首先，兒童肥胖會影響到呼吸系統，一般來說，脂肪最多的地方是在腹部，可如果體內脂肪囤積太多，就有可能會擠壓到呼吸道，容易出現呼吸困難等問題。

2、影響孩子的性格

現如今人們最喜歡身材就是和身高相稱，太瘦的孩子還好，不會引來太多的議論。可如果孩子比較胖，那麼他很容易會成為別人調侃的對象。有些家長可能會認為，這樣拿別人長相身材來進行攻擊的行為比較幼稚，但孩子並不這麼認為，他們會覺得很不舒服。慢慢的會開始和同學疏遠，性格變得更加孤僻。

家長怎樣幫孩子保持好身材

1、養成健康的飲食習慣

現在的孩子，生活條件大多比較優越，平時想吃什麼家長也都會儘量滿足。但美味的並不一定就是健康的，現在有很多西式快餐店，雖然他們售賣的食品非常美味，但家長也要控制好量，吃太多油炸食品，非常容易讓孩子變得肥胖。平時即便是在家吃飯，也要控制好孩子的熱量攝入，儘量多用清淡的食材。

2、調整作息時間

現在很多年輕人作息時間不穩定，經常會熬夜刷劇或者做其他事，這也就直接導致他們的孩子也會養成熬夜的習慣。其實人在睡眠時身體自然會進行新陳代謝，如果孩子的作息時間不規律，那麼他們的消化系統就會出現紊亂，容易造成肥胖等問題。即便是自己工作再忙，也不要帶孩子一起熬夜，充足的睡眠不僅能保證孩子的正常消化吸收，同時還有利於身體發育。

3、經常進行運動

這應該是現在很多孩子和家長容易忽視的一個問題，孩子在開始上學後，繁重的作業量讓他們沒有太多可以支配的課餘時間，這就直接導致現在孩子的運動量不足。要想保持好孩子的身材，家長要起到優秀的帶頭作用，節假日期間帶孩子出門運動運動。

總之，孩子胖嘟嘟的固然非常可愛，但作為家長也要考慮孩子們的想法，幫助他們管理好身材，這樣孩子也會更加具有自信，身體更健康。