夏天到了,西瓜、菠蘿、芒果……各種水果都新鮮上市了,酸酸甜甜的菠蘿尤其受寶寶喜愛,又有些人說菠蘿最好不要給孩子吃,這是吃還是不吃呢?
菠蘿可以吃,但是要謹慎。菠蘿含有過敏物質,有時我們吃菠蘿會感覺嘴裡痒痒的,就是因為菠蘿裡的生物甙帶給我們口腔的刺激。
1歲的寶寶開始會吃很多水果,但是菠蘿還是要少吃。要吃之前,可以放到鹽水裡浸泡半個小時,再用溫水清洗一遍,吃到嘴裡就不會有痒痒的味道了。
家長還可以將菠蘿切成小塊放到開水裡煮一下,這樣可以分解掉一些過敏物質,味道上也會有所改善。
剛開始給寶寶吃的時候要多注意觀察,前幾次1小塊就好,觀察寶寶會不會有過敏,皮膚起紅疹或者腹痛腹瀉嘔吐的症狀,如果有,那代表寶寶對菠蘿過敏,不要再吃,及時帶到醫院檢查,(也有寶寶是因為腸胃還沒完善,無法消化導致過敏,等寶寶大點再嘗試一般就不會有過敏症狀了);若沒有,則之後慢慢再加量,但也不能過多。
有的菠蘿蛋白酶能夠促進腸胃蠕動,有一定的促消化作用。
菠蘿自帶的酸甜口感能夠幫助增強食慾,有利於開胃。
菠蘿的營養價值還是很高的,寶寶吃完沒有過敏,可以適量吃,幫助寶寶補充營養。菠蘿還能跟其他食物做成美妙的菜式,有哪些是適合寶寶吃的,來跟大家分享一下吧。