哺乳期出現大小奶？這樣做，還有救

2020-09-30 Kristin愛分享

就孕育寶寶的這趟旅程來說，胸部可以說是歷經滄桑了。尤其是生了娃，胸部成為主場，經歷著各種脹痛、被咬……

如此勞苦功高，自然也有一些額外「收益」，比如：乳房升Cup，從A到C。

當然，既然是「額外」，那意味著也可能沒有。但我相信很多人也不會太在意（反正該小的總是會再小的），只要別——

一邊大，一邊小

餵奶餵成大小奶怎麼辦？

多！吸！小！的！


沒錯，就是這麼直接！


一般來說，寶寶吸吮較多的那側乳房產奶量會更高。這樣寶寶吸起來不太費勁，自然又會偏向吸那一側乳房，因此，很可能就陷入「惡性循環」，變成大小奶。


所以，想要一大一小變成兩邊一樣，最直接有效的就是改變餵奶方法：

從小的那側吸起：

在寶寶的助攻下，小的也會分泌更多的乳汁，也就自然大了。

雨露均沾：多吸小的≠光吸小的

兩個乳房要交替餵奶，如果寶寶只吃空了某一側乳房時，另一側的乳房應用吸奶器吸空，保持兩側平衡。

否則大的那側發生堵塞，會有更大問題。

媽媽們，看到這裡

心裡是不是有很多個問號？

道理我都懂

但寶寶就是不肯吃小的怎麼辦？

出其不意再開始餵

首先，如果是餵奶習慣導致的，你可以試試這些方法：

用大的那側當「誘餌」

他喜歡吃，那就先讓他吃唄，讓他嘗幾口滿足一下，在不改變寶寶姿勢的情況下，小心地平移到另外一邊。

在他反應度較低的情況下開始

比如在寶寶比較困，還沒睡醒的時候，他可能抗拒就會比較小，潛移默化之後，他也就能發現，「啊，原來另一邊也是『同樣的配方，同樣的味道』！

一邊安撫，一邊餵

試試在搖椅上，又或走動的時候喂，這樣即便寶寶有小情緒，也會比較容易安穩下來。

如果試過多種方法，都不OK，那就要再想想了，因為可能有別的原因……


✔ 比如兩側乳房的奶水不一樣。

某側乳房的奶陣過於強烈，「奶水太衝」，寶寶吸著吸著容易嗆到，自然不樂意冒著「風險」來吸奶，而更偏愛奶陣緩和的那一側啦。

✔ 又或者乳頭有特殊狀況，某側乳房的乳頭有扁平、凹陷的情況，寶寶銜乳比較難，也會影響他的偏好。

……

這些情況都需要根據具體原因尋求解決，如果實在困惑，最好尋求醫生的專業意見哦。

靈魂一問：

大小奶會自己恢復嗎？

以上的小技巧，其實都涉及到寶寶的配合。而這個小萌娃，哪是那麼容易控制。

但不要擔心，如果不是很明顯的大小胸，哺乳期結束後，一般兩側乳房㛑會慢慢恢復到一樣大小。

而且，胸不夠，鍛鍊湊！寶寶不好控制，那可以控制自己！有一些簡單的運動，只要每天堅持，也能成為不錯的改善方式！


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