各階段的寶寶奶量應該是多少，才能達標！

寶寶出生後，很多寶媽對寶寶每餐該餵多少，每天奶量到底有多大，都拿不準。隨著寶寶一天天長大，添加輔食後，每個階段具體又對應多少的奶量呢？估計大部分家長都是有點懵的。今天貝貝幫寶媽們整理了一篇寶寶喝奶乾貨，家長們快來對號入座，看看你家寶寶到底吃飽了嗎？

各階段寶寶喝多少奶才合適呢？

1～2個月

寶寶剛出生的幾天內，對奶的需求量很小，剛開始每次只需要3-5毫升；4-5天後，每次奶量可達30毫升;一周以後每次奶量每次可達60-90毫升。純母乳餵養比較頻繁，一般8～12次甚至更多。

第1-2個月母乳，按需哺乳，寶寶餓了就喂。喝奶粉的寶寶一般滿月時平均每日總奶量達到720毫升，至少每2-3小時餵一次，第二個月每次大概吃120～150毫升奶即可。

3～6個月

3-6個月的寶寶一般奶量達到150毫升/(公斤·天)，才能滿足寶寶的能量需要。新生兒奶量是逐漸增加的，胃口有大有小個體有差異，只要寶寶精神好長磅正常，每天奶量也可有適當的波動。寶媽可按需哺乳，3-6月齡的寶寶白天約2-3小時餵一次，如睡眠時間大於4個小時，建議將寶寶叫醒餵哺，避免奶量攝入不足。

晚上餵奶間隔時間可拉長至約3 小時，或4～5 小時，24 小時一般餵乳8～10次。寶寶餓了會把手放在嘴裡吸吮、煩躁，大聲哭吵。如果喝奶喝飽了就停止吸吮、張開嘴、頭撇開了。

6～8個月

6-8個月的寶寶可以逐漸添加輔食了，這個時候的寶寶的食物依然以奶類為主，寶寶一日奶量大約為700～900毫升/天，24 小時餵大約5～6次。

9～11個月

寶寶長到9個月以後，乳牙萌生，消化能力增強，輔食的添加量也要有所增加，可以繼續吃母乳。喝奶粉的寶寶，每次喝的奶量增加了，餵奶頻次減少，但總奶量與6-8個月時接近。這一階段寶寶的奶量每天為700—900毫升，每24小時4次。

12～36個月

母乳的寶寶，可以母乳餵養至2歲。喝奶粉的寶寶，餵奶頻率減少至每天2-3次，奶量不低於500 毫升/天，可以保證鈣營養需求。寶寶12月齡開始學習用吸管杯飲水，15月齡起應棄用奶瓶，用杯子喝奶或水。