「受一切身。皆若幻夢。一切諸相。觀察滅除。」
「受一切身。皆若幻夢。」我們以身為識，所以我們才會有這個身體。因為我們執著於我們的身體。其實我們的身體有多重，這是個看得見的，還有看不見的。看不見的身體在哪裡啊？盡虛空、遍法界。你的身體是由你的念頭所構成、你的知見所構成。你的每一念在哪裡啊？都在盡虛空，都在遍法界。你過去的一念，在虛空、在法界裡，現在的一念也在虛空，也在法界裡。
現代科學發明了一個名詞叫全息律，弄一根頭髮可以採集你全部身體的信息。你的身體，皮膚上的一個碎渣渣，也能看到你身體的全貌。然後你的血液，抽一滴血，也能看到你身體的全貌，叫全息律。
那麼你的身體其實充滿虛空、盡遍法界。看你的肉身、色身呢就皆若幻夢。「一切諸相。觀察滅除。」超越一切的表相、一切的外相、一切的變相，知道這個相背後的本質和實質的東西，觀察滅除，就破一切相。
恭錄於《賢護經》學講記
大愛三昧，愛心三昧，法界之愛三昧
一切佛在眾生心想處，一切佛就在我們的心想處，默默地守候著我們
四夜三天也能較輕鬆，到溫養時還不困不累，臉色也較好
成就大眾就是成就自己，心就能產生無限的動力，心地也提升了
步法的提升，讓我解決昏沉方面有了突破
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