文/孕嬰幫,歡迎個人轉發分享!
孕婦分娩需要提前了解和準備的東西很多,相信有過分娩經歷的女性對此都深有體會。但是現在一些「95後」的年輕女性對此並不上心,分娩前甚至對基本的生產知識一無所知,往往會在產房裡鬧出不少尷尬的笑話和事情。
有的孕婦生產前喝了太多的水和功能飲料,以至於分娩前需要先排很多尿;有的分娩時用力不對,導致排洩到床上;還有的對什麼時候打「無痛」毫不了解,一進產房肚子痛就嚷著要打。
小姜是年輕的95後,對分娩知識沒有任何了解,因為經常健身體質很好,所以對生產信心滿滿。可進了產房,由於沒有提前做功課,尷尬連連。小姜不知道生孩子要備皮,看到醫生拿著工具走向自己驚慌失措,好不容易完成了尷尬的備皮過程,分娩時又因為不知道如何用力急得拉出了便便,整個人都崩潰了,臉紅的如柿子。
這些事情其實本來可以避免,但孕婦們沒有提前了解,結果到了產房,不僅增加了醫生和護士的工作量,自己也羞得不行,捂著臉不敢面對醫生。
做好物質上的準備
生產前做足準備是很有必要的,孕婦要提前準備好物品,比如一些證件:身份證、掛號證、醫保卡等;生產前需要吃一些能夠增強體力的食物。產後排惡露需要準備大量的衛生巾和換洗衣物。
這些物品都必不可少,但是種類雜而亂。所以為了生產時能夠及時拿出,孕期就要慢慢準備。可以列出一個單子,在預產期到來前準備好並放在一起,這樣即便突然生產也不必慌張和手忙腳亂。
分娩時做好心理準備
無論是順產還是剖腹產,孕婦都會遭受極大的疼痛,這些疼痛每位女性都要面對,所以孕媽要提前做好心理準備。分娩時不要緊張,因為緊張會加痛感,孕婦也就更加難以忍受。要學會放鬆,避免長時間大喊大叫。雖然喊叫可以暫時轉移注意力,但會給醫生和護士帶來壓力,也會浪費之後把寶寶生出來的力氣。
另外,也有很多孕婦擔心自己生產時的安全,其實不必焦慮。因為現在醫學已經很發達,醫生和護士也遇到過各種突發情況,足夠應對和解決大部分生產問題。孕婦們儘管放心,對醫生和護士有信心,保持樂觀的態度積極配合,有助於寶寶順利降生。
提前了解分娩知識
分娩知識是孕婦必須提前了解的。比如分娩前飲食方面,順產的孕婦可以吃一些含鈣和維生素的食物維持體力;剖腹產的孕婦在手術前不能吃東西,孕媽們要注意這些區別。而且不論順產還是剖腹產,都要備皮。
生產方式要聽從醫生的建議選擇,不要貪戀某種生產方式的優點而固執己見,這樣只會害了自己和肚子裡的孩子。分娩中還有很多要注意的地方,因此孕婦在孕期時就需要不斷學習,並且調整心態,做好十足的準備迎接小寶寶的到來。
我是幫媽,一名高級育嬰師,私信「育兒」,幫您解答帶娃路上的困擾~
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