明明已生過一個娃，再想懷老二卻懷不上，繼發性不孕了解下

隨著二胎政策的開放，越來越多的家庭動起了要二胎的念頭。但是有很多懷過一胎的女性發現自己很難生二胎，心裡疑惑自己明明沒有任何的生育缺陷，可是生二胎卻很難懷上，這到底是什麼原因呢？

我身邊有個很典型的例子就是我的姑姑。姑姑是一名公務員，今年已經40歲，且有一個12歲的兒子。但是這幾年隨著二胎政策的開放，姑姑的家人開始都勸她再生一個，這樣小寶跟大寶年紀相差十幾歲剛剛好。姑姑跟姑父商量了之後覺得經濟能力、體力都能跟得上，就開始備戰二胎。

且雙方都到了醫院進行檢查，醫生表示生育是沒有問題的，就開了一些中藥進行調養，利於備孕。就這樣姑姑一直備了將近半年還是沒有懷上，自身也比較的疑惑甚至開始有點著急。之後她就來諮詢菁媽「為什麼沒有絕經卻很難懷上二胎了？醫生也說生育沒有任何問題的呀，難道檢查錯了？」

菁媽聽到這個問題時就抓到了問題的關鍵。因為對於姑姑的年齡而言，已經算是高齡備孕女性，而對於女性來說，最佳生育年齡大約是20-30歲，這個年齡段的卵子質量是最好的。到了35歲以後，女性的卵巢功能會下降，卵子的質量隨之下降，女性的身體健康水平就會比30歲之前差。從而影響了受孕。再者就是男方隨著年齡的增長，他們的精子質量和數量會不斷的下滑，倘若再有一些不好的習慣就更加會影響精子的質量。姑姑聽到這一回答時也是有所領悟。

會影響女性懷上二胎的因素還有這幾點：

1、 人工流產

很多的女性在生完一胎之後，也沒有意識到避孕這一回事，當他們意外懷孕的時候就會選擇通過人工流產方式處理問題，而這一方式會導致自身患上盆腔炎重則影響輸卵管，當輸卵管發炎之後就會造成堵塞，導致不孕。

2、 壓力過大

當一個女性處於壓力大的情況時，會導致她本身處於一種憂慮、抑鬱恐懼不安的精神狀態之中，從而影響月經不調甚至是閉經，就會導致懷孕困難。

3、 年齡增長

女性伴隨著年齡越大，她的產道和會陰、盆骨的關節會變硬，不容易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力會變得很差。所以，一個最佳的備孕年齡是在30歲之前，一旦女性年齡大了就會影響到懷孕或是胎兒的健康問題。

4、 身體狀況問題

女性隨著年齡的增長，她的身體或多或少都會出現大大小小的毛病。例如糖尿病或者是高血壓。並且這種疾病在平時是看不來什麼異樣的，一旦女性懷孕了就會有很大程度影響胎兒的發育甚至是影響女性的生命健康。

當女性在備孕二胎時，應該要做好哪些準備呢？

1、 鍛鍊身體

擁有一個好的身體才是一名女性懷上寶寶的基礎。每天要堅持鍛鍊身體，控制自己的體重，管理好自己的飲食、作息，保證自己的身體不出現什麼問題，這才是成功備孕的一大步。

2、 做好避孕

在生完一胎的時候，就要有避孕的心理準備，因為在意外懷孕且還沒有想法要二胎時就會發生人工流產的事情發生，這一方式會造成女性身體嚴重受損害，從而影響懷孕，因此要做好避孕措施。

3、 相關檢查要落實

在確認要備孕二胎時，建議夫妻二人去醫院做檢查，排除身體疾病影響到女性的生命健康。比如高血壓、糖尿病這一類的檢查，再比如女性婦科之類的檢查以及男性身體的檢查。確保沒有大問題，可以開始進行備孕。

4、 保持心態

一個好的心態會影響一個人的情緒。倘若沒有好的心態，就會造成女性產生焦慮、恐懼害怕的心理，這樣的情緒是會影響身體機能的。因此要學會保持一顆良好的心態「能懷上是好事不能懷也沒事」，這樣才不會給自己強加壓力。

瑩媽育兒：二胎政策的開放，讓很多的家庭迎來了家裡的第二個小生命，多了一份溫馨。但是也有很多的家庭想要二胎卻懷不上，懷不上的原因是有很多種，想備孕二胎的女性可以找找自己的原因以及另一半的原因，找出源頭解決問題。但也要放鬆心態，不要過於緊張擔心懷不上，順其自然才是最好的。