共同呵護好孩子的眼睛,習大大心牽廣大兒童青少年視力健康

2021-03-05 廣州婦幼保健

中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平近日作出重要指示指出，我國學生近視呈現高發、低齡化趨勢，嚴重影響孩子們的身心健康，這是一個關係國家和民族未來的大問題，必須高度重視，不能任其發展。

在兒童青少年近視防控方面，家庭、學校、醫療衛生機構等各方面扮演著不同的角色。而對於0～6歲，尤其是0～3歲兒童，因其主要活動場所在家庭，家庭因而起到了關鍵性的作用。

0～6歲是視覺發育的關鍵期和敏感期。今天小編主要給各位0～6歲兒童家長普及孩子視力保護措施。

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1. 健康兒童應當在生後28～30天進行首次眼病篩查，分別在3、6、12月齡和2、3、4、5、6歲健康檢查的同時進行階段性眼病篩查和視力檢查。

2．具有眼病高危因素的新生兒，應當在出生後儘早由眼科醫師進行檢查。新生兒眼病的高危因素包括：

（1）新生兒重症監護病房住院超過7天並有連續吸氧（高濃度）史。

（2） 臨床上存在遺傳性眼病家族史或懷疑有與眼病有關的症候群，例如先天性白內障、先天性青光眼、視網膜母細胞瘤、先天性小眼球、眼球震顫等。

（3）巨細胞病毒、風疹病毒、皰疹病毒、梅毒或毒漿體原蟲（弓形體）等引起的宮內感染。

（4）顱面形態畸形、大面積顏面血管瘤，或者哭鬧時眼球外凸。

（5）出生難產、器械助產。

（6）眼部持續流淚、有大量分泌物。

3．出生體重＜2000g的早產兒和低出生體重兒，應當在生後4～6周或矯正胎齡32周，由眼科醫師進行首次眼底病變篩查。

識別兒童常見眼部疾病，兒童若出現眼紅、畏光、流淚、分泌物多、瞳孔區發白、眼位偏斜或歪頭視物、眼球震顫、不能追視、視物距離過近或眯眼、暗處行走困難等異常情況，應當及時到醫院檢查。兒童應當定期接受眼病篩查和視力評估。

（1）培養良好的用眼衛生習慣，包括培養正確的看書、寫字姿勢，正確的握筆方法，在良好的照明環境下讀書、遊戲。

（2）兒童持續近距離注視時間每次不宜超過30分鐘，操作各種電子視頻產品時間每次不宜超過20分鐘，每天累計時間建議不超過1小時。2歲以下兒童儘量避免操作各種電子視頻產品。眼睛與各種電子產品螢光屏的距離一般為屏面對角線的5～7倍，屏面略低於眼高。

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（3）屈光不正兒童要到具有相應資質的醫療機構或眼鏡驗配機構進行正規散瞳驗光，調整眼鏡屈光度，不要使用劣質及不合格眼鏡。

（4）不要盲目使用眼保健產品，要在專業醫師指導下合理、適度使用。

（5）合理營養，平衡膳食。經常到戶外活動，每天不少於2小時。

（1）兒童應當遠離煙花爆竹、銳利器械、有害物質，不在具有危險的場所活動，防範寵物對眼的傷害。

（2）兒童活動場所不要放置銳利器械、強酸強鹼等有害物品，注意玩具的安全性。

（3）兒童眼進異物，或眼球扎傷、撞傷，要及時到設有眼科的醫療機構就診。

（1）教育和督促兒童經常洗手，不揉眼睛。

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（2）不要帶領患有傳染性眼病的兒童到人群聚集的場所活動。

（3）社區或託幼機構應當注意隔離患有傳染性眼病的兒童，防止疾病傳播蔓延。

 



資料來源：廣州市婦女兒童醫療中心 兒童保健部

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