每一個寶寶在成長的過程中，似乎都有一段「吃手手」的經歷，可是手有什麼好吃的呢？
前幾天老公和孩子在客廳看電視，我發現孩子又在吃手，還吃得津津有味的。問老公：寶寶手上是不是拿過零食？結果老公啃了啃自己的手說：沒有啊。
鑑於寶寶是第一次啃手指頭，我也就沒太在意。
結果到了吃晚飯的時候，寶寶還在啃，這該怎麼辦呢？
孩子為什麼要咬手指頭？
1. 條件反射
0-4個月的寶寶天生有一種習慣，他們會吸吮任何唇邊碰到的物體，這是來自「母乳的誘惑」。在完全戒斷母乳之前，這一習慣會始終保持。
2. 探索世界
當寶寶剛開始產生觸覺、嗅覺和味覺時，他首先對自己的身體需要有一個明確的認知。
由於四肢的觸覺要晚於口部，所以孩子一般都會先用嘴巴來進行感受。而大家都知道，自己的手是身體上面最容易被送到嘴邊的。
因此，當孩子想要感受到外界的信息，第一時間就會選擇將手送到嘴巴裡。
如果夠得著，甚至也有孩子還喜歡「啃腳」。
3. 情緒不穩定
當寶寶處於一個陌生的環境下，他本能地就會變得非常緊張、不安，通過吃手這個動作，能夠讓寶寶增強自己的存在感，滿足一定的心理需求。
4. 牙痛時會用手指緩解
在寶寶4個月的時候，通常會開始出牙，這個時候寶寶的牙齒會變得又癢又痛。不適應這種變化的寶寶，會用咬指頭的方式去「試探」，柔軟的手指能夠緩解長牙時的異樣感覺。
咬手指頭意味著寶寶開始產生自己的意識，這是他們成長的表現。
但如果一直吃手，對寶寶來說並不好，要及時阻止。
寶寶多大才不能吃手？
吸吮手指的動作大多始於3-4個月的嬰兒，在7-8個月的時候達到高峰期，2歲時才慢慢消退。
這是一個自然的過程，可是如果寶寶直到3歲都沒能戒掉吃手的習慣，那麼就要及時制止了。
3歲時寶寶的口腔、語言發育迅速，吃手會容易產生影響。而且3歲時寶寶的牙齒已經長得比較鋒利了，吃手時一旦不注意，很容易咬爛。
觀察寶寶在吃手時的情緒變化，如果他吃手不是出於習慣，而是情緒不穩定，比如孤獨、沮喪、疲倦等等，那麼就要多抽出些時間來陪伴他了。
關於阻止寶寶吃手，很多家長都有各自的辦法：打手、大聲喝止、把手強行從寶寶嘴裡拉出來、在寶寶手上抹辣椒、抹黃連……
家長自認為使出了渾身解數，結果半點作用都沒起，寶寶依然我行我素。嚴重一些的，還會因為父母的「粗魯」行為，被自己的父母嚇到，產生心理陰影。
用上述那些方法來阻止寶寶吃手，根本就不是愛他，而是害了他。
到底要怎麼阻止寶寶吃手？
1.吸引寶寶注意力
學齡前的寶寶屬於經典的「單線程運算」，無法同時關注兩樣東西，所以當寶寶吃手的時候，他們的注意力就是在自己的小手上。
想要讓寶寶不吃手，只需要轉移他們的注意力就好了。
玩玩具、逗寶寶開心，只要讓寶寶的雙手能夠進行活動，就足夠了。
對於小月齡的寶寶來說，吃手是探索世界的一部分，那麼幫助他們把探索世界的方式變成玩玩具、去看外面的世界，他們就不會選擇吃手了。
2.用「道具」來幫助寶寶長牙
前面有說到，寶寶4個月的時候，會開始長牙，又痛又癢的感覺，會讓寶寶選擇咬手來緩解。
在這個時候，寶爸寶媽們只需要用一根咬咬棒或是磨牙餅乾，就能夠達到同樣的效果，寶寶不會因此養成咬手的習慣，將來也不必過於擔心。
3.緩解寶寶的焦慮
1-2歲的寶寶開始產生自我意識，變得極其「自戀」，以自我為中心。一旦寶寶餓了、困了、對某件事感到不耐煩了，只要得不到滿足都會產生焦慮情緒，家長在這時候就要多操心一點，只要寶寶有需要，立馬去幫助他就對了。
寶寶不焦慮，吃手自然也就變少了。
寶寶真要吃手，也別強行去阻攔，正常地陪伴孩子、正確去引導，自然就沒有這些毛病了。
今日話題：
你家寶寶喜歡吃手嗎？
你一般會怎麼解決？