王陽明，明代思想家、教育家，同時也是心學的集大成者。王陽明去世以後，他的心學得到了官方的認可，後來還被傳入了日本和朝鮮，弟子遍布天下，信奉者不計其數。
王陽明曾說「破山中賊易，破心中賊難」。山賊可以依靠智力和武力來解決，但是心中的賊卻時刻佔據我們的心靈，與我們不停地鬥爭。心中的賊就是我們痛苦的根源，也是一個人在修行過程中，必須要除掉的東西。
既然心中賊非破不可，何謂心中之賊呢？王陽明告訴我們，焦慮、欲望、猶豫稱為三賊，一個男人如果想成大事，就要破除在和3賊，否則不管怎麼努力都是竹籃打水一場空。
1、每天靜坐一刻鐘、破除焦慮之賊
王陽明說：「靜坐能使心清靜收斂，從而向人慾發動攻勢，克服自我私慾的產生，通過靜坐能頓悟明心見性，得道成真。」我們生活的社會是一個充滿誘惑的時代，每天有很多事情都在擾亂我們的生活，很難有時間休息。但是很多人在有時間的時候，刷手機，但是這樣容易分神。
每天靜坐一刻鐘，就可以讓我們的心神安定下來，在繁雜的社會中，找到自己的初衷和本心。每天堅持靜坐，可以讓身心得到放鬆，心情也會變得愉悅，焦慮的情緒也會慢慢遠離。可以說靜坐，是破除焦慮之賊最好的辦法。
2、簡易灑脫，破除欲望之賊
朱熹曾說過「存天理，去人慾」。但是王陽明卻說天理可存，但是人慾無法去除，因為人慾就是人性，是每個人與生俱來的，怎麼能完全消除呢？但是我們可以控制自己減少欲望。
王陽明說：「減得一分人慾，便是復得一分天理，何等輕快灑脫，何等簡易！」每個人都有欲望，有的人想擁有更多財富，有的人希望擁有好身材等等。於是就開始追逐名利，患得患失，每天憂心忡忡，這就是欲望之賊在搗亂。
如果我們減去一分欲望，就會得到一分真理，也也能早日打開人生的格局。那些所謂的好運就會不請自來，有的時候越想得到的，往往越得不到。做人學會灑脫，欲望之賊就可破除，人生會迎來新的轉機。
3、多去磨練心性，破除猶豫之賊
王陽明非常注重知行合一，只有理論和實踐相結合，才能看透事物的本質，感悟人生的真諦。有的人靜止的時候總覺得「天人合一」，但是一遇到事情就會猶豫不決。
普通人如果想要破除猶豫之賊，就要經常的煉心，在一件事上不斷磨練自己。不管是困境還是順境，都要保持一顆平和的心態，做到不以物喜，不以己悲的時候，就能真正悟到精神飽滿、動靜皆定的境界。
王陽明心學
王陽明一生收的弟子非常多，在他死後追隨他的人也越來越多，包括曾國藩、張之洞、梁啓超等人都是他的推崇者。美國哈佛大學教授杜維明說：「21世紀迎來了王陽明的世紀！」
王陽明更多的心學真傳被整合進了《知行合一，王陽明心學》裡，這本書全面地總結了王陽明的一生，聚集了他的思想和精神，值得我們每個人去讀一讀。
如果你想進步，卻又不知道如何選擇書籍，那麼看經典一定沒錯！無論是給自己，還是給兒女，或者給長輩看，這本書都能使我們獲益匪淺