當前社會，大家對於吃喝已經很滿足了，不再是溫飽不足的情況，營養充足的今天，有些事情是大家不得不重視的，那就是脫髮的人竟然增多了很多，尤其是男性，脫髮更加的明顯，不少男性，年齡不大，五官端正，但是，脫落的頭髮，無疑給他們的形象大打折扣。
很多男性很苦惱，甚至暗暗發問：為什麼脫髮的總是我？確實是這樣，相比女性，男性脫髮的比例是比較大的。尤其是很多年輕男性，脫髮成為他們不得不苦惱的事情。那麼引起脫髮的原因有哪些呢？很多人可能並不清楚，一起來了解一下吧。
遺傳導致。不要覺得驚訝，有相當多的男性出現脫髮，很有可能都是遺傳導致的，他們的父親如果也是脫髮患者，他們也會有大概率的脫髮。確實是這樣，生活中關於這樣的遺傳因素導致的脫髮也是很多的，可能你的身邊也有這樣的案例，父親脫髮，兒子到了一定年齡也會出現脫髮的。
飲食不當。科學合理的飲食是有助於身體保健的，一旦你吃得不科學、不合理，很有可能會帶來大麻煩，其中飲食不當需要大家多關注，尤其是吃了很多油膩的食物，更是會導致身體失衡，毛囊得不到養分的濡養，或許導致脫髮日益加重。
壓力太大。對於很多年輕的程式設計師來說，可能年齡並不大，但是，脫髮已經非常嚴重了，這樣的情況，就是面臨的壓力導致的，程式設計師的壓力很大，熬夜加班早已是家常便飯，這樣的話，可能會在壓力的背景下，導致他們的頭髮脫落的更快。
負面情緒較多。有些時候，導致頭髮脫落加快，還與情緒有關，尤其是負面情緒更是大家不得不重視的，感覺到氣憤、憤怒、憤懣，將會抑制頭髮的生長，不良的情緒對於頭部血液流動是有影響的，導致頭發生長受到阻礙，甚至在這糟糕的情緒中，頭髮脫落的速度進一步加快。
內分泌出現失調。說到內分泌，很多人可能會想到女性，其實對於男性來說，也需要考慮內分泌，一旦處於失調狀態下，將是很糟糕的事情，毒素排出出現異常，帶來的影響、麻煩還是很大的，將會加速頭髮的脫落，是需要引起大家多重視的事情。
脫髮，畢竟對於人們的形象有所影響，是不太好的事情，合理的緩解就成了十分重要的事情了，如何緩解好呢？小編建議大家不妨這樣做，效果或許更好。
首先，關於食療保健或許是最好的方式，例如吃點雞蛋、核桃、黑豆、黑芝麻就比較好。以雞蛋來說，其中除了有蛋白質外，還有礦物質，這些礦物質能夠給毛囊提供較多的血氧，從而能夠促進頭髮的生長。
其次，在平時適當的按摩頭皮也是不可少的事情，在按摩頭皮的時候，能促進頭部的血液流動，也能起到保護好頭皮毛囊的目的。
最後，保持兩天洗一次的洗頭頻率，洗頭次數過多，也不見得是好事。
好了，介紹了這麼多，相信大家都了解了為什麼脫髮的總是你了，這些原因是你不得不重視的，科學合理的緩解才是最好的方式，遠離脫髮的困擾，展現出年輕的一面，無疑是最好的。