孕育十月，但對於當媽媽這個事，生完寶寶後卻還是沒有一個清晰的認識，不管看了多少別人的經歷，自己沒實際體驗過，感受還是不一樣的。
坐月子不就是休息嗎，至今還有不少人這麼認為！月子期僅僅只是休息嗎？真正經歷過的人才會知道的那些事。坐月子需要耗費精力的地方太多，僅有的精力該何處安放？
坐月子的過程，無論是對於媽媽還是爸爸來說，其實是一個很好的心理緩衝期，在這個過程中逐漸適應自己這個身份的變化。在適應的過程中不會那麼快，也不會那麼順利，會面臨各種困惑問題，例如：怎么正確的母乳餵養、乳頭混淆、新生寶寶的護理、嗆奶拍嗝等等，感覺孕期看的育兒小知識到了實操上卻不怎麼順手了。
寶寶剛出生，吃奶睡覺拉便便，這些基本佔據了寶寶日常生活的全部，但僅僅只是這幾項都會讓人忙前忙後不停腳。月子期寶媽的精力有限，一個人難以顧全自己和寶寶，特別是月子前期，寶媽最重要的就是好好休息，寶寶的照顧基本依託於家人的協助，也可以請專業的月嫂到家照顧寶寶或者是到月子中心去坐月子，寶寶餵奶也有專業的老師指導，最大限度地為寶媽營造一個良好輕鬆的月子氛圍；到了月子後期，媽媽們的精力恢復好點了，可以再做一些其他的事情。
產後月子期既是媽媽們身體恢復的關鍵時期，又是自己又是寶寶，一心二用難免力不從心。坐月子也不是想當然的只是休息，媽媽們在看不到的地方付出了太多，哪怕是在前期應當多休息的時候，夜奶也是從不間斷。在這段時間有的新手媽媽面對問題時可能會感到崩潰，但請所有的媽媽一定要告訴自己，這很正常，不要逼自己做到完美，我們循序漸進，慢慢來。尤其是寶媽的家人，不要把注意力和重心都放在寶寶身上，其實，媽媽也需要更多的關心和愛護。
月子期不僅是新生兒的重要時期，也是產婦身體恢復的關鍵時期，二者皆重，月子期需要兼顧的東西很多，但是這兩方面為最！#武漢月子中心#