不揉面,不擀麵,4個紅薯,一碗麵,做好吃的紅薯餅,鬆軟好吃

2020-12-17 小柒美食坊

紅薯屬於粗糧,經常吃對身體特別好,紅薯含有澱粉容易被人體吸收,吃過紅薯使人飽腹感很強,也是減肥的好助手。今天分享紅薯餅的家常做法,非常簡單,不用揉面,不用擀麵,電餅鐺一烙就能吃,鬆軟好吃,喜歡吃的也試試吧!

食材:紅薯200克,麵粉350克,發酵粉3克,白糖1勺,油適量

做法:

1、紅薯洗乾淨,放蒸屜上蒸熟。

2、晾涼去皮,放在盆裡用勺子頭壓成紅薯泥。

3、倒入麵粉,放入發酵粉,放入白糖。

4、倒入50克溫水,用筷子攪拌,慢慢和紅薯泥一起攪拌,直至沒有乾麵粉為止。

5、蓋上保鮮膜餳發30分鐘即可。

6、餳至1.5倍大小即可。

7、面板上多方點麵粉,把餳發好的麵團取出。

8、撒上麵粉下小劑子,大約60克。

9、面劑子用手往裡翻,整成圓餅狀,往裡翻使餅的表面光滑,防止粘手,多蘸點麵粉,保鮮膜上刷點油,蓋在餅胚子上,再餳10分鐘。

10、打開電餅鐺,抹少許油,把餅胚子放鍋裡,用手指壓開,勁量壓圓,餅上面刷點油,蓋上蓋子,烙2分鐘。

11、揭開鍋蓋,翻面再烙1分鐘,用手壓一下餅,有回彈性,這時候餅就熟了,盛出,接著烙下一鍋。

12、烙好的餅趁熱好吃,鬆軟好吃。

13、餅的回彈性非常好,吃一口一點也不死硬。

技術總結:

麵團比較軟,防止沾手可以適當抹點油

整好形後,一定要二次餳發,這樣做出來的餅才鬆軟

餅烙的時間不宜過長,否則表面發硬,影響口感

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