家長什麼時候準備跟孩子分床睡？及時捕捉孩子這3種表現

=生了寶寶之後，寶媽每天過得都很充實。除了要照顧寶寶的飲食起居、餵奶、換尿不溼等。還要操心什麼時候添加輔食？什麼時候需要分床睡、分房睡等？說到分床睡，網絡上有不同的說法，有人認為最好是儘早和寶寶分床睡，鍛鍊寶寶的獨立性。

也有人說，儘量晚一些分床，"十月懷胎"的時候，胎兒時刻都和媽媽在一起，對寶寶產生一定的依賴性，如果過早分床睡的話，導致寶寶缺乏安全感，不利於寶寶的身心健康成長。

其實寶寶和家長一起睡，有很多弊端：

孩子難獨立。

心理學家表示，家長如果沒有及時和孩子分床睡，會影響孩子主動性和獨立性，從而影響孩子將來在社會上的發展。分床睡，需要給孩子一個適應的過程。家長需要從孩子的角度出發，多考慮孩子的個人感受，讓孩子逐步地適應分床獨立睡覺的習慣。所以一定要注意方式方法。

有強烈的不安全感。

孩子已經有了一定的獨立性及性別意識，但家長卻不願意和孩子分床睡，這樣做會讓孩子產生不完全的感覺，對於孩子的成長並不利。很多家長就迷茫了，分床睡是寶寶什麼年齡段才是最合適的呢？其實分床睡不是按照年齡段來劃分的，因為寶寶們之間有著一定的個體差異，"一刀切"的做法並不可取。

當寶寶有下面這些意識、表現之後，家長就可以著手準備了。

當出現一定的獨立意識時。

寶寶依賴家長很正常，特別是有些在入幼兒園之前的階段，是一個實實在在的"小跟班"。但是當寶寶離開家庭去幼兒園之後，特別是適應校園的集體生活，有自己的好朋友，開始有隱私意識和獨立意識，這種情況下建議家長和孩子分床睡。

沒有主見。

現在很多家庭都比較嬌慣孩子，8、9歲的小學生，還沒有一點生活主見，對於任何事情都沒有要求，一切都有父母全權負責。這一類孩子往往沒有自己的想法，什麼事情都依賴父母。為了鍛鍊孩子的自主性，家長要有意識地和孩子分床睡。

有了性別意識之後。

很多家長都會發現，寶寶4歲左右就可以辨別男性、女性，專家把處於4到6歲階段的寶寶出現性別意識稱為寶寶的"性蕾期"。有了性別意識之後，為了讓寶寶有一個健康的心理髮育空間，建議進行分床睡。

家長注意下面這幾點：

讓孩子有一個適應的過程。

分床睡需要給孩子一個適應的過程。比如先在同一個房間裡放兩張床，進行同房間分床。慢慢地再把床放到另一個房間裡，這樣更順應孩子的成長需求。

和孩子一起布置房間。

帶孩子一起挑選孩子房間裡的家具、裝飾。讓孩子設置房間的布局，房間裡的物件都是孩子喜歡的，這樣孩子更容易適應這樣的空間，可以輕而易舉地做到分床睡。

從心理發展角度教育孩子。

第一次分床睡，家長要注意孩子心理上的變化。告訴孩子，長大了，需要孩子獨立。而且和爸爸媽媽一起睡，會打擾到孩子正常的睡眠，降低孩子的睡眠質量。並不是孩子認為，爸爸媽媽不要他了。

一定要用正面的方法教導孩子，而不要用片面、偏激的方法嚇唬孩子。其實生活中大部分家長和孩子分床睡的情況，都是順其自然的。孩子自身發育需要，主動要求分床睡。這種情況是最好的。

寄語：孩子的成長離不開父母的陪伴，但是家長不能過於寵溺孩子，到了一定的心理發展階段，需要和孩子分床睡，家長要從孩子的心理角度考慮，注意方式方法，做好正面的引導，讓孩子順利地分床睡、分房睡，這樣才是給寶寶最理智的愛。