酒是一些聚會的場合所不能缺少的東西，你句古話叫「酒逢知己千杯少」，然後就喝了不少，可是宿醉的結果就是第二天頭痛、難受，如果能及時的解酒的話，就能減少這種情況出現，下面就為你介紹幾種解酒的方法
喝點蜂蜜。蜂蜜因含有特殊果糖，對人體血液中乙醇的分解吸收有很好的促進作用。所以，在30毫升蜂蜜裡加入150毫升溫開水，調配好後給醉酒之人飲下，可以很好地減輕飲酒過量帶來的頭痛狀況。
吃白蘿蔔。白蘿蔔易存放，是解酒的最適宜食物。白蘿蔔解酒的方法簡單多樣，既可以直接將白蘿蔔洗淨切片食用，也可以將其切絲拌食醋食用，還可以將其與話梅同煮後，取其湯水飲用。不管哪種方法，都可以很好地幫助醉酒之人順氣、消食，緩解噁心反胃、脹氣厭食等症狀。
吃水果。水果裡含較多有機酸，可以與酒後人體內的乙醇發生作用而生成酯類物質，從而達到解酒的效果。現在正是秋季，新鮮水果種類很多，如果雙節裡有親朋好友飲酒過量而醉酒不醒，可以提前準備這些水果製成水果拼盤，為醉酒之人解酒。
喝酸奶。酸奶的味道酸酸甜甜，營養豐富，它含有豐富的鈣、磷等礦物質和大量的乳酸，在乳酸的作用下，鈣、磷在人體中可以被更好地吸收，鈣元素可以緩解酒後帶來的煩亂狂躁，所以，飲用酸奶是緩解酒後煩躁的最好妙招。
吃解酒藥。目前市場上的中藥製劑解酒藥含菊花、山楂、檸檬酸、葛根等中藥成分，不僅可以解酒醒脾、清熱解毒，還可以幫助消化、保肝護脾，並且對人體其他器官基本不產生副作用。