寶寶看電視需注意3點 長期看電視有這些危害

2021-01-15 凱風網

隨著電子產品不斷發展,不管是大人還是孩子,基本每個人都有一部手機,但除了手機外,我們看的最多的就是電視了。我們都知道一直玩手機、看電視是非常傷眼的,很多家長為了哄寶寶,會選擇讓寶寶看電視動畫片轉移注意力。今天小編跟大家分享一下,關於寶寶看電視有哪些注意事項?寶寶長期看電視有什麼危害?

寶寶看電視有哪些問題需要注意?

1、 不是任何年齡的寶寶都可以看電視

一歲半以下的寶寶是不可以看電視的,這個階段的寶寶,沒有辦法把電視裡的東西和現實聯繫起來,即使看了也是白看。另外一歲半以下的寶寶視力還沒有發育完全,如果在這個階段過多的看電視,對視力的傷害非常大。2~3歲的寶寶視力已經達到0.6~1.0左右,這個時候可以適當的看電視,但是卻不可以超過半個小時,如果可以最好不要讓寶寶看。2~5歲的寶寶每天看電視的時間不可以超過一個小時,5~8歲的寶寶每天看電視的時間不要超過兩個小時。如果寶寶看電視的時間太長,視力便會減退,如果長時間得不到恢復,就會有短期的視力減退,變成長期的視力減退。

2、 要給寶寶選擇合適的電視節目

並不是所有的電視節目都適合寶寶看,在給寶寶看電視的時候,最好選擇適合寶寶的節目,比如說動畫片就是很好的選擇。動畫片無論是內容還是色彩,又或者是時長都適合寶寶,在某種程度上可以減少對孩子眼睛的傷害。比如動畫片的時長比較短,一集大概15~20分鐘,這樣寶寶就可以每隔15~20分鐘就休息一下眼睛。

3、 寶寶看電視的時候燈光一定要合適

孩子看電視的時候,燈光的亮度一定要合適,不可以特別黑,也不可以特別亮,一般情況下留一盞比較柔和的燈就可以了。如果孩子在看電視的時候,不斷的眨眼或者揉眼,一定要及時的關掉電視,讓孩子的眼睛得到充分的休息。

雖然大一點的寶寶可以適當的看電視,但看電視的時候一些細節一定要注意,比如說看電視時的燈光亮度以及看電視的時間。另外孩子看完電視之後,要給孩子吃一些對眼睛有好處的食物,比如說西紅柿和胡蘿蔔就是很不錯的食物。如果孩子看電視的時候會眯著眼睛或者湊近看,則需要馬上就診。

寶寶長期看電視有什麼危害?

首先,孩子的玩耍活動被看電視替代了,但是玩耍的過程對於孩子的成長是非常有幫助的。孩子們可以在玩耍中學習和運用語言,所以放縱孩子看電視不僅不是對孩子好,甚至還阻礙了孩子的語言發展,對孩子的成長並沒有好處。

其次,看電視限制了孩子的感覺體驗,感覺體驗豐富的孩子才能夠在實際生活中正確認識世界。而且經常看電視會導致孩子的身體活動減少,因為看電視時孩子們都是保持靜止的,長久下來,會使孩子的身體協調能力降低,不利於孩子的生長發育。

還有,家長與其選擇讓電視陪伴孩子,不如多花點時間和精力來陪伴孩子,讓孩子有個充實又快樂的童年。經常看電視的孩子在人際交往方面的能力會比同齡人較差,因為在看電視的過程中並沒有實際的交流,缺少了人與人之間的互動體驗,不利於孩子的正常生活。

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