想要婦科術後無煩惱，最全護理小知識還不趕快收藏起來

上一期我們一起學習和了解了婦科術前的注意事項，不知道大家都get了沒有？我們知道，術前準備很關鍵，術後管理作為圍手術期的重要環節，更是不容忽視。接下來，我們將繼續為大家介紹術後該如何吃，如何活動，以及需要注意什麼，有需要的朋友快收藏！

飲食篇

1、怎么喝？

術後6小時內，為麻醉清醒期，為防止麻醉反應，須禁食禁水，口唇乾燥可用口腔棉棒溼潤。術後6小時可飲溫開水、米湯，建議分次少量飲用。肛門排氣後開始多飲水，每日2000~2500ml，可防止尿路感染。

2、怎麼吃？

肛門排氣前請勿進食牛奶、豆漿、果汁等易脹氣食物，排氣後可根據醫囑進食如稀飯、麵條、餛飩等半流質食物，排便後可過渡到普通飲食，加強高蛋白飲食（如魚類、肉類及蛋類）的攝入，多食新鮮蔬菜水果，增強免疫力，促進傷口癒合。

活動篇

1、術後24h內

術後回病房平臥6個小時，頭偏向一側，不能睡枕頭。6小時後鼓勵多翻身，以減少腸粘連，促進肛門排氣。待雙下肢恢復知覺後需主動進行踝泵運動，以促進血液循環，預防下肢血栓形成。

踝泵運動的做法：平躺於床上，雙腿伸展放鬆，腳尖用力向上內勾，使腳尖儘量朝向自己，至最大限度時保持5~10秒，然後腳尖繃直下壓，至最大限度時保持5~10秒，然後放鬆。最後，以踝關節為中心，腳趾作360°環繞，盡力保持動作幅度最大。如此反覆運動5~10分鐘，每天堅持5~10次。

2、術後24h後

24小時後可取半臥位或坐位，鼓勵下床活動，從站立到床邊活動，再過渡到病房活動，循序漸進，逐步增加活動量。因術後身體虛弱，下床活動時需家屬陪伴，注意預防跌倒、摔傷。

護理篇

1、關於傷口

傷口應保持清潔乾燥，以促進傷口癒合，一般術後1~2天醫生會予以換藥，之後會根據傷口癒合情況決定換藥次數，如發現傷口敷料有滲血、滲液，應及時告知醫生護士。術後如果需要咳嗽、咳痰，請將雙手置於腹部傷口兩側，深吸氣後咳嗽，以減少腹部震動，減輕疼痛。

2、關於引流管

術後留置腹腔引流管的目的是為了引流腹腔中殘留的血性液體，減少機體吸收熱，翻身活動時注意防止引流管牽拉、扭曲、脫落。一般情況下，引流量少了，體溫恢復正常，即可拔出引流管。引流管拔除過程中會稍有不適，拔除創面多少會有滲血滲液情況，加壓包紮即可，個別滲血滲液較多者，則需要局部縫合一下。

3、關於導尿管

術後一般留置導尿管，宮腔鏡術後12小時內拔除，附件（腹腔鏡）術後24小時拔除；全子宮及次全子宮切除（腹腔鏡）術後48小時拔除；婦科惡性腫瘤根治術一般會延長留置時間，宮頸癌根治術後導尿管術後7天拔除。尿管拔除後請多飲水，儘早排尿。下床時請務必保證尿袋低於膀胱位置，防止尿液逆流。

關於個人衛生

術後可能陰道會有少量出血，應保持會陰清潔，勤換衣褲、衛生棉，勤刷牙漱口，降低感染風險。每日開窗通風，限制陪護與親友探視。

除了上述需要注意的事項以外，下面這些術後可能會出現的不適也要提前了解、做好心理準備：

疼痛

術後出現疼痛在所難免，因為手術的創傷會導致切口以及盆腔內的疼痛，疼痛體驗強烈的患者可告知主管醫生，必要時給予止痛藥緩解疼痛。腹腔鏡術後患者可能會出現上腹部脹痛及肩部酸痛，一般考慮是腹腔內殘留的二氧化碳氣體刺激腹膜、膈肌引起的，所以請勿緊張，建議適當活動，2~3天即可緩解。

噁心、嘔吐

較為常見，多為麻醉引起，您應將頭偏向一側，以免嘔吐物誤吸入肺部。嘔吐後可用清水漱口，保持口腔清潔，必要時遵醫囑使用止吐藥。

腹脹

肛門未排氣前可能會出現腹脹，一般認為術後1~3天內排氣為正常，使用鎮痛泵者排氣時間可能延長，故建議術後早期知覺恢復時即可開始翻身運動，促進腸道功能恢復及肛門排氣。

咳嗽、咳痰

全麻術後2~3天可能會有咽部不適、咳嗽咳痰等症狀，多因氣管插管引起，請多喝水，必要時口服止咳藥，咳嗽時雙手請按於傷口兩側，防止傷口裂開。

發熱

術後3天內由於機體吸收腸線及腹腔內殘留血凝塊，會出現短暫地體溫升高，一般不會超過38.5°，不必緊張，多飲水，物理降溫即可。

胸悶不適

如出現胸悶不適，請立即告訴醫護人員。

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看完這些術後小知識，您是不是覺得有些力不從心？可以想像，術後的您可能因為軀體疼痛會忘記我們今天所學的內容。其實，我要告訴大家的是，沒有關係的，手術以後我們醫護人員仍然是您最堅實的後盾！

我們九〇〇醫院婦產科何春妮主任團隊將竭盡所能為您排憂解難，幫助您順利度過煎熬的圍手術期，最後祝您順利康復！早日出院！