宮頸對於女性來講，是非常重要和關鍵的一個部位，是連接陰道和子宮部位的中間樞紐。宮頸黏液中分泌的一些抗體物質和免疫細胞，有助於防範外界病原體對於子宮的侵襲，保護子宮健康和身體健康。
若是宮頸黏膜受到一些病變因素影響，導致宮頸病變甚至宮頸癌發作，則會在很大程度上破壞這種宮頸免疫系統的完整性，給女性生命安全帶來極大危害。
近年來，宮頸癌患者數量不斷增多，其實這跟我們平時的飲食和生活習慣是緊密相關的，一些不良飲食的攝入，正是導致宮頸癌發作的關鍵誘因，應該謹慎避開和做好相應防範。
世衛組織公布："1種湯"與宮頸癌有關，若經常喝，宮頸癌或會來
這種湯指的其實就是我們常喝的銀耳湯。新鮮的銀耳湯可以給身體補充豐富的皂苷物質和多糖菌素，有助於身體健康。但是若是擱置時間較久，即便是放在冰箱裡，在隔夜之後也會滋生出一些亞硝酸鹽的毒素物質。其體內代謝產物是世衛組織收錄為致癌物之一的亞硝胺，若是長期攝入，將有很大機率導致宮頸癌病症的發作，對於身體狀況來講是明顯不利的。
所以，女性在平時熬製銀耳湯的過程中，還是要儘量現煮現喝為好，隔夜後的飯菜應該及時丟掉。同時，一些其他不健康的食物，女性在平時生活中，也應儘量少去接觸，以防宮頸病變發作。
這2種食物，堪稱宮頸"破壞器"，多吃1口，宮頸癌或來
（一）生冷食物
女性本就先天體質陰寒，子宮更加需要細心的保養，而宮頸癌恰巧發病於子宮。因此，患者一定要遠離生冷食物，以免造成子宮內血管收縮，毒素堆積，血液循環不暢，從而加重病情。平時常見的西瓜、海鮮、冬瓜、苦瓜等都屬生冷食物，冰鎮飲料和雪糕之類的也要敬而遠之。
（二）油炸食物
油在經歷多次高溫後會生成一些有害物質，加劇癌細胞的擴散，容易誘發宮頸癌表現。並且，油炸類食物吃多了會有患脂肪肝的風險，對於身體的其他臟腑功能保持來講，也是實屬不利的。
對於上述食物，哪怕平時再愛吃，為了自身的健康考量，還是要儘量少去接觸。同時，一些必要的行為習慣，也要從日常生活中開始慢慢養成，以更好保障宮頸部位的健康狀況。
做好2件事，宮頸愈來愈通透，hpv或也消失不見
第一：補充西三素
這裡的西三素是一種"養宮"的營養素，對女性來講在增強免疫力的同時，提升宮頸的防禦能力，清除體內自帶的"病毒"。其中硒與三素可以喚醒宮頸部位的多種免疫細胞，有助於相關NK細胞、淋巴B細胞、單核-巨噬細胞的分裂增殖，起到清除病毒，特別是HPV病毒的效應，加速hpv的清除。
同時，此類西三素營養中含有元素成分，對於女性機體的內環境穩定和體內的各項機能運轉也能起到很好的提升和促進作用，有助於相應婦科疾病和宮頸病變的防範。
第二：多運動
運動是提升機體免疫的最好方式，日常生活中，女性要養成每天適時運動的良好習慣，對於宮頸黏膜的修復和保護效應更好，有助於防範病毒感染和抵制病症發作。