胎位不正莫心慌 矯正胎位實用方法

2020-12-22 寶寶知道

作者：寶寶知道孕期小達人

在懷孕到六七個月的時候，我們都會想知道寶寶在肚子裡發育得怎麼樣了?他們的姿勢是怎樣的呢?他們健康嗎?一般情況下，準爸爸都會陪準媽媽去醫院進行相關檢查。但一旦檢查出胎位不正這碼事，孕媽就開始焦急了。

下面，小編首先給您介紹什麼叫胎位，以及胎位的各種姿勢，當然，還會提出相關建議供各位媽咪參考。

一、產生胎位不正的原因

我們先來了解一下什麼叫胎位。所謂胎位，一般來說就是胎兒在子宮內的位置，胎兒出生前在子宮裡的姿勢非常重要，它關係到孕婦是順產還是難產。

胎位不正可自行調整

臨床上醫師會用一些術語來描述胎兒在子宮內的位置：軸向指的是胎兒中軸相對於母親子宮中軸的方向，有長軸位、橫位、以及斜位。不過軸位無法告訴我們胎兒是那個部分先出來，舉例來說，長軸位可能胎頭在下面或是在上面(臀位)，因此還需要用其它術語進一步描述詳細位置。

那麼，為什麼會產生胎位不正呢?

正常子宮呈梨型，也就是下面靠子宮頸處較小，而上面子宮頂空間較大，所以胎兒足月時自然而然會順著子宮形狀頭朝下，臀部與會活動的雙腳則在空間較大的子宮上端，形成「頭位」。至於胎位不正會發生，則必須考慮到子宮形狀、羊水多寡與胎兒大小，所以胎位不正的發生率，在不同妊娠周數並不相同。

胎位不正一般指妊振30周後，胎兒在子宮體內的位置異常，較長見於腹壁鬆弛的孕婦和經產婦。由於胎位異常將給分娩帶來程度不同的困難和危險，故早期糾正胎位，對難產的預防有著重要的意義。

小編建議

發現胎兒胎位不正時，醫生會跟孕婦商量如何選擇最佳的生產方式，如果經過調整，胎兒轉為頭位，陰道生產方式是首選，如果調整不回來，胎位不正剖腹產可能是較為安全的分娩方式，醫生會分析利弊，讓母親、家屬及醫生共同做出選擇。

二、與你細數胎位七式

總的來說，胎位有七種姿勢，下面，我們一起來看看。

1、正常胎位——頭位：指的是胎兒身體最靠近子宮頸的部分，最先出來的部分，一般正常生產都是頭先下降出來，稱之為「頭骨先露」，或是「頭位」(vertex)。

2、臀位：如果寶寶屁股在最下面呈坐姿狀，稱之為「臀位」，而臀位還可根據胎兒腳的位置再細分為伸腿臀位(Frankbreech)(兩腿向上伸直到頭部)、完全臀位(Completebreech)(盤腿而坐)、足式臀位(Footlingbreech)(其中一腿或兩腿下伸，變成腳最低)。

3、膝位：雙膝彎曲稱為全膝位。

4、足位：此狀況是最難以經產道分娩的姿勢。

5、肩膀位：當寶寶軸位是橫位時，則其先露部位為肩膀，稱之為「肩膀位」。

6、顏面位：另外有些寶寶雖然頭在下面，但是頭卻向後仰伸，以致於以臉部面對子宮頸口，先露部位為臉，稱之為「顏面位」。

7、複合位：最後一種是胎兒的身體有兩個部分同時為先露部位，例如在胎頭旁邊伸出一隻手，和頭一起生出來，稱之為「複合位」。

在上述說的姿勢裡面，正常胎位指的是胎頭向下，頸部曲屈，以頭頂為先露部位的「頭位」，除了頭位外，其餘都是胎位不正。有專家表示，在懷孕8個月之前，胎位不正是頗為常見的現象，準媽媽們無須過於擔心。隨著孕周的增加，多數胎位不正的胎兒會自動轉位成正常，胎頭在下的產位。在產科的處理方面，一般是以九個月(36周)懷孕仍為胎位不正的，才確定診斷。當準媽媽在懷孕九個月時確診為胎位不正的，就必須與醫師討論採用何種分娩方式作為最佳的選擇。

針對胎位不正，我國有針灸治療的成功先例

三、如何矯正胎位的姿勢

通常，在孕7個月前發現的胎位不正，只要加強觀察即可。因為在妊娠30周前，胎兒相對子宮來說還小，而且母親宮內羊水較多，胎兒有活動的餘地，會自行糾正胎位，在孕30周後大多能自然轉為「頭位」。然而一般而言，若在妊娠30-34周還是胎位不正時，就需要矯正了。那麼，有什麼矯正方法呢?

在孕期，胎位不正不會對母兒帶來不良影響，但它是造成難產的常見因素之一。不過現代醫學完全有辦法進行處理。下文以最常見的臀位為例來介紹一些產科矯正方法。

膝胸臥位操糾正

孕婦排空膀胱，松解腰帶，在硬板床上，俯撐，膝著床，臀部高舉，大腿和床垂直，胸部要儘量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分鐘，連續做1周。然後去醫院複查。

醫生為孕婦施行「轉向」

如果在孕32周-34周時，胎兒仍未轉向，醫生就要考慮為孕婦實行外轉胎位術，讓胎兒翻轉，使孕婦能順利分娩。值得注意的是，外轉胎位術有一定的風險性。操作時，會導致臍帶纏繞或胎盤早剝。因此，在科學技術發達、有條件做剖宮產的地區，這個方法並不流行。

胎位不正的針灸治療法

針對胎位不正，我國有針灸治療的成功先例。用針刺至陰穴，治療胎位不正，每日1次，每次l5～20分鐘，5次為一療程，適用於婦科檢查診斷為臀位、橫位、斜位的孕婦。

自主矯正方法

1、可以做膝胸臥位操糾正，每天早晚各1次，每次做lO分鐘，連續做1周，胎位可以轉正。其姿勢是，在硬板床上，胸膝著床，臀部高舉，大腿和床垂直，胸部要儘量接近床面，但要注意做前要鬆開褲帶。

2、患婦不宜久坐久臥，要增加諸如散步，揉腹，轉腰等輕柔的活動。

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