奶茶不算漂 亮，出道多年，拍片產量不多，演出卻勇於嘗試不同戲路，挑戰自己，也挑戰影迷對她的肯定，感性知性兼具，演技獲得各界的肯定。敢於嘗試、勇於挑戰——劉若英
1994年，被陳國富導演相中，主演奇幻片《我的美麗與哀愁》而正式出道。
1997年，憑藉與演員斯琴高娃合作的古裝劇《日落紫禁城》進入內地觀眾的視野。
1998年，主演愛情喜劇片《徵婚啟事》，憑藉其中的杜家珍一角，獲得了第35屆金馬獎審團特別表揚大獎、第44屆亞太影展最佳女主角、第1屆臺北國際電影節年度最佳演員。
2004年，出演愛情喜劇片《20 30 40》，片中飾演空姐想想；同年，主演劇情片《天下無賊》
2010年，參演愛情片《全城熱戀》， 片中與張學友搭檔飾演一對簡訊情侶。