對於很多孕媽媽來說，在生寶寶的時候一般都希望可以選擇自然分娩，自然分娩也就是我們常說的順產。為什麼那麼多孕媽媽都希望選擇順產，那是因為順產的好處還挺多的。
順產有什麼好處？
順產傷口小。大部分的順產媽媽都需要側切，只有小部分媽媽會撕裂。側切的傷口比較小，一般只在2--5cm左右，如果傷口比較小，甚至都不需要縫針。
順產出血量少。順產的出血量不多，就和我們平時去無償獻血一樣，一般是200--300ml，對於一個正常人來說，失去這樣分量的血是沒什麼影響的。
產婦容易恢復。由於傷口比較小，出血量也少，順產的媽媽很快就能恢復體力。產後兩三個小時就能正常坐起來，並且可以給寶寶餵奶了。
減少新生兒呼吸道疾病發生。由於產道比較狹窄，寶寶在出生的時候會不停地受到產道的擠壓，直接幫助寶寶把身體裡多餘的一些水分擠壓出來，包括寶寶嘴裡的一些羊水，減少了寶寶呼吸道疾病的感染和新生兒窒息的機率。
使寶寶身體更強壯。為了幫助胎兒在出生之後更好地適應外界的環境，媽媽還會在產道裡投放一些抗體，只要寶寶通過產道就能獲得這些抗體，使身體更強壯。
正是因為順產有這麼多的好處，所以很多孕媽媽都願意忍受陣痛的痛苦而選擇順產。但是對於一些新手媽媽來說，由於沒有經驗，其實對順產也是挺擔心和害怕的，類似於這種媽媽，其實完全可以提前了解一下順產的整個過程。
順產的過程是怎麼樣的？
順產一共分為四個產程，第一產程宮口擴張期，第二產程是分娩期，第三產程是胎盤排出期，第四產程是觀察期。完成這個四個產程之後，也就代表產婦完成了整個分娩的流程。
1.第一產程，宮口擴張期
在第一產程，產婦的主要任務就是宮口擴張，從原來的1cm一直擴張到10cm，也就是我們常說的開十指，宮口打開之後才能讓寶寶順利從產道出來。
宮口擴張期分為兩個時期，分別是潛伏期和活躍期。潛伏期也就是宮口擴張到3cm以前的這段時間，當宮口擴張到3cm以後到宮口完全打開，這段時間較活躍期。
整個宮口擴張大概需要12--16個小時，有些媽媽會需要更長的時間。但是經產媽媽所需要的時間就會少一些，一般需要6--8個小時即可。
在第一產程需要注意的事:
不要大呼大叫。開宮口的時候是非常痛的，並且是越來越痛，所以很多媽媽有時候會忍受不了而大呼小叫。
但是這樣會消耗很多體力，很容易導致在分娩的時候沒有力氣可用。所以產婦在這段時間最好儘量忍耐，不要大呼大叫，避免消耗自己的體力。
適當補充體力。產婦最好帶一些能夠短時間補充體力的食物到待產室。在兩次陣痛中間及時補充體力，畢竟分娩是一個體力活，需要用到的體力較多，產婦最好隨時保持充足的體力。
接受內檢。在第一產程醫生會進行多次內檢，主要是為了檢查宮口擴張情況，胎兒的情況和產道的情況等。內檢有點疼，也有點尷尬，不過這是一個常規檢查，順產媽媽都需要經過的一個過程。
所以不管願不願意，產婦都應該接受這個檢查。在檢查的時候儘量放鬆，只要身體放輕鬆，把注意力轉移，內檢就沒那麼痛了。
適當運動。在這個過程裡，產婦可以適當運動一下，比如說走樓梯，做彈力球等。這樣可以加快宮口擴張，也可以分散注意力，緩解疼痛。
2.第二產程，分娩期
宮口打開之後，產婦就需要備皮，然後上產床等待分娩。整個分娩期大概兩個小時左右，經產婦大約是一個小時。
由於子宮還在強烈的收縮，所以產婦這個時候還是比較痛的，但是還是要配合醫生，爭取儘快把寶寶生下來。
第二產程需要注意的事:
配合醫生用力。生寶寶不能只用死力，更不反著來用力，不然的話就是累S了也不能把寶寶生下來。
產婦應該配合醫生的口令，該用力的時候就用力。在子宮收縮的時候就配合著一起用力，子宮沒有收縮的時候就連忙調整呼吸。
等到胎兒準備出來的時候一定不能出猛力，而是應該出長力，這樣可以避免胎兒出來太快，而醫生又來不及側切而導致的撕裂。
做好心理準備。在分娩期內，醫生會根據產婦的情況判斷是否需要側切，所以產婦需要做好這個心理準備。
不過也不用過於擔心，側切是在陣痛高峰期進行，所以側切的時候產婦並沒有什麼感覺。
3.第三產程，胎盤排出期
娩出胎兒之後5--15分鐘左右，胎盤就會在子宮收縮的作用下排出來，如果是正常的流程是不用擔心的。
最怕的就是胎盤黏連或者植入等原因，導致胎盤不能如期排出。這就需要醫生手剝胎盤，手剝胎盤就是醫生把手伸到子宮裡面去，把胎盤剝離下來。懶媽媽只能說手剝胎盤很痛，一試就不能忘。
然後，就要縫合傷口，進入下一個產程了。
第三產程需要注意的事:
如果產婦怕痛，最好提前跟醫生溝通好，縫合的時候打麻醉，因為有些醫院可能會打麻醉，有些醫院就不打。側切縫合的時候最好打麻醉，不然真的可以痛到懷疑人生。
4.第四產程，觀察期
縫合好傷口之後，產婦需要在產房裡觀察兩個小時，主要是觀察產婦的出血情況，精神狀態，有沒有發熱等等。
第四產程需要注意的事:
並不是每個產婦都能那麼順利，為了預防意外的發生，產婦如果有什麼情況，比如說感覺到冷，身體發抖等，一定要及時和醫生說。
自然分娩雖然好，但是也有一定的風險，不過好在現在醫學昌明，有很多事情也能提前預知。所以孕媽媽也不需要太擔心，更不需要抱有畏懼的態度，俗話說的好，船到橋頭自然直，真正到了分娩的時候只需要聽醫生的指揮就好。
我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平臺原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我了解更多。本文系原創，抄襲必究，圖片來源於網絡，侵權刪。