從抑鬱症走出來的人們和以前相比，會有什麼不同？

2020-09-10 red幸福花

原創 李嘉琪 幸福人生學院李嘉琪 2018-10-16

作者簡介：李嘉琪——超心理學專家、國家高級健康管理師、心向正覺健康管理首席超心理療愈師、幸福人生學院導師。

——重度抑鬱症、重度焦慮症、強迫自殺思維康復者，瀕死體驗者。

——全球首位將超心理學——量子力學+心理學與傳統文化相結合，用於治療抑鬱症、強迫症、焦慮症、恐懼症、躁鬱症、雙向情感障礙等心理問題，並取得成功。

——致力於幫助全人類擺脫一切心理痛苦，獲得健康、快樂、幸福。

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答網友問系列

網友問：抑鬱症怎麼測定？

幸福人生學院李嘉琪老師：

我就是從抑鬱症走出來的人，不但走出了抑鬱症，因為我是完全改變了我錯誤的思想觀念和負面思維模式，所以，我完全變了一個人。

如果你現在有抑鬱症，我要告訴你，你覺得這是人生最痛苦的境地，我卻覺得是改變命運的最大轉機。

首先，你只要能得抑鬱症，你必須得承認你錯了，你固有思維裡，都是錯誤的觀念和負面的思維模式才能導致抑鬱症。想要徹底好，必須得改變模式，轉化成正面思維模式。

當然，這並不會十分容易，因為這些固有的思想觀念和思維模式，就是你的命，想改命，不會那麼容易，特別是已經處在抑鬱症中的人，整天通過頭腦糾纏大量負能量，這種糾纏的力量是非常強的。

但就是因為如此困難，當走出抑鬱症以後，你會發現，你的人生徹底改變了，發自內心的快樂、真正的健康、幸福感油然而生。

又因痛苦不斷拓展下，思維的廣度，變得無限大，這個時候的腦力，不是一般人能想像的提升。

人生經歷了痛苦和絕望，才能真正超越！

天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，所以動心忍性，行拂亂其所為，增益其所不能。

現在我從我自己走出抑鬱症的經驗中，總結出了超心理學的應用方法，超心理學——量子力學+能量狀態理論，應用的這不到半年的時間裡，已經徹底治癒了近90例中重度抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症、雙向情感障礙等心理問題。

這些人再好了以後，和我有同樣的感受，那就是從身體到腦力在到內心都變得無比強大與快樂。

相關焦點

  • 從抑鬱症走出來的人們和以前相比，會有什麼不同？(轉）
    相遇是緣，點右上角關注作者後閱讀▲答網友問系列網友問：抑鬱症怎麼測定？幸福人生學院李嘉琪老師：我就是從抑鬱症走出來的人，不但走出了抑鬱症，因為我是完全改變了我錯誤的思想觀念和負面思維模式，所以，我完全變了一個人。
  • 抑鬱症是怎麼引起的?患上抑鬱症和正常人相比,有什麼不一樣?
    這類人的性格敏感，在別人看來關門聲音大了些，說話聲音大了些就只是簡單的用力過猛，但是在這類人眼中就會認為是不是對他有什麼意見，藉此來表達不滿。並且這類人還很容易就會自我否定，不承認自己存在這個世界上有什麼價值。例如一篇課文沒有背出來，常人就會再接再厲，這類人就覺得自己沒有用，小小的一篇課文都背不下來，甚至會產生自己活著有什麼用這種極端想法。
  • 什麼是微笑抑鬱症?得了這類抑鬱症,有哪些不同?醫生告訴你
    抑鬱症就是心理疾病中非常常見且危害巨大的一種，從近年來的社會新聞我們可以看到，越來越多的人因抑鬱症而自殺，對於他們的死，大眾普遍感到疑惑，因為這些人平時呈現在人們眼前的，常常是笑容滿面、積極陽光的狀態，這樣的表現怎麼會是抑鬱症呢？這是因為他們得的不是普通抑鬱症，而是威脅性更大的「微笑抑鬱症」。什麼是微笑抑鬱症？
  • 對於抑鬱症的人，有什麼好的辦法讓他們走出來嗎？
    對於抑鬱症的人，有什麼好的辦法讓他們走出來嗎？能不能把抑鬱症患者從痛苦中拉出來，先要了解一下抑鬱症的發病機制，看看形成抑鬱症的因素是什麼。抑鬱症患者的性格特點是敏感多疑沒有安全感，自卑自責，遇事容易緊張焦慮，害怕失敗。
  • 不同的抑鬱症患者有什麼共性
    但是，依然有很多人不了解抑鬱症，覺得抑鬱症離自己很遙遠。然而，也許身邊的人就在經歷著抑鬱症的折磨或者出現了抑鬱症的徵兆，哪些人容易患上抑鬱，抑鬱患者又有什麼共性？1 苛求萬事如意的心態抑鬱症患者常常期望自己有良好的生活和工作狀態(心情愉悅，工作順心，生活有意義等)，並且這種過度的期望表現得十分強烈、明顯。
  • 作為抑鬱症患者的家屬,應該如何幫助ta們走出來?
    能通過某種方法很快好起來的，那大概根本不叫抑鬱症。很多所謂的患者介紹自己的康復經歷，什麼經過常年的健身運動也好，強迫自己走出來和別人交流傾訴也好，追求自己的興趣愛好也好……在我看來，這些道理如同正確的廢話，沒有任何參考價值。
  • 抑鬱症:患上抑鬱症,多久可以走出來?過來人給你的忠告
    文/阿秋（心理諮詢師、中西醫結合治療師）抑鬱症：患上抑鬱症了，多久可以走出來？「患上抑鬱症了，多久可以走出來？」經常有網友或者諮詢的朋友都會問到我這個問題。得過抑鬱症的人都知道，患上抑鬱症是一件非常痛苦的事情，不僅僅精神上飽受摧殘，肉體上的疼痛和不適也備受折磨，所以急需走出來，是每一個患者內心最渴望的事情。然而，走出來並非易事。
  • 你憑什麼認為抑鬱症是被慣出來的？
    所以在之中時，我對自己過去幾年的記憶有一些混亂，仿佛只能看到那些讓人痛苦的、難受的碎片。而當我走出來時，我對之中的記憶依舊模糊，仿佛有人將我的記憶硬生生擦去了幾年，只留下破碎的片段。或者，用「仿佛有另外一個自己在經歷著那些日子」來描述要更貼切一些。
  • 以前哪有什麼抑鬱症，你就是閒的
    抑鬱症你是看不出來的，走在人群裡和普通人一樣。可能你的一個眼神就可能讓他不舒服個半天。她受夠了這樣的感覺，可是她抽離不出來。所以乾脆就不出門，這樣就不會有這麼糟糕的感覺了。雖然現在還是會胡思亂想，但是很快就可以抽離出來了。
  • 抑鬱症是一種什麼體驗？你該如何走出來呢？
    現在，我勇敢地承認，之前這段時間，我應該是被抑鬱症幸運地親吻了。從小到大，還沒有經歷過這種感覺，雖然最差勁的時候，有憤怒，絕望，也有力量薄弱的時刻，但是，一般都伴隨著希望和倔強。頭一次，真是被自己徹底打敗了，陷入深深的恐懼。現在感覺是走出來了，而且完全知道自己怎麼做，一切也都可控了。那就回顧一下這些時日的糟糕感覺吧。
  • 哪些話最好不要和抑鬱症患者說?人們對抑鬱症有哪些誤解?
    美國6.7%的成年人都會經歷一次嚴重的抑鬱症發作。對於那些沒有經歷過的人來說，不可能理解抑鬱症患者到底經歷了什麼。缺乏對精神疾病的認識和教育，以及媒體的嚴重錯誤導向，不可避免地導致對抑鬱症的錯誤認識。希望下面的事實，能幫助澄清一些與抑鬱症有關的誤解，並提供一些對抑鬱症患者不應該說的話。
  • 患抑鬱症後，人們的思維會產生的「四個方面的變化」
    人們在患抑鬱症後，不僅在情緒和身體上會發生明顯改變，在思維上也會產生一些變化，接下來讓我們看看抑鬱症患者的思維會發生什麼改變。當然，即使發現自己與以下思維特點相符，我們也不能斷定自己必然是患了抑鬱症。但是如果以前沒有此類想法，而現在卻明顯有了如下的思維特徵，那麼出現這種變化的人最好多加注意，以防真的患上抑鬱症。一個人的思維會通過他的語言表現來，本人自不必說，就連周圍的人也很容易作出對照和判斷。我來介紹一下其中最主要的幾點思維變化。
  • 身患抑鬱症人的思維和正常人有什麼不同？
    身患抑鬱症的人，思維方式、防禦方式等方面都有不同，看待自己和他人的態度也明顯同。抑鬱症的人，有顯著而持久的心境低落、情緒消沉、悲痛欲絕、自卑、厭世，甚至是自殺行為。也有部分抑鬱症患者表現為明顯的焦慮。抑鬱症患者和正常人有哪些不同
  • 比抑鬱症更可怕的,是人們對它的無知、恐懼和逃避
    令人感到有壓力的生活事件及失落感都有可能誘發抑鬱症，比方說喪偶(尤其老年喪偶，幾乎很大概率的人會得病)、丟掉工作、財務危機、失去健康等。 二、病理因素 慢性疾病得抑鬱症的機率較高。甲狀腺機能亢進，即使是輕微的情況，也會患上抑鬱症。
  • 貧窮有多可怕?以前的窮和現在的窮有什麼不同?
    交通不方便，大家也不知道外面的世界怎樣，也沒有人出來打工，青壯年打工，一般也只是在附近幾個村相互幫忙，偶爾會賺點小錢補家用。村裡有人生病了，基本沒想到要去醫院，在大家的眼中，去一趟醫院，那可是受不起的。生病了，大多是讓村裡的小診所的醫生來看。實際上，村裡的小診所也是一個人，而且小診所的醫生，也沒讀什麼醫學大學，甚至也只是初中文化或更低。
  • 你所了解的抑鬱症不一定是對的:人們對抑鬱症的10個誤解
    所以，就像純粹的決心，堅強的意志力和積極的人生觀並不能幫助你從其他疾病中恢復過來，他們也無法幫助你克服抑鬱症。事實上，人們應該尋求醫療幫助，而不是用自己的意志力來克服抑鬱症，甚至等待病情自行消失。忽視抑鬱症的早期症狀可能是危險的，甚至會導致自殺。
  • 患有抑鬱症的人,身體會有哪些表現?若周圍人有出現,請多點耐心
    現在的疾病種類相比之前，增加了很多，各種富貴病，內臟疾病等，出現之後，對身體的損害大。在各種疾病中，一種比較特殊，就是抑鬱症。近幾年患有抑鬱症的人群不斷的在增多，而且大多都是年輕人，抑鬱症跟其他的問題不同，這是屬於心理問題，有的時候，心理出現問題，可以比身體出問題嚴重多了。身體上受損，還能對症用點藥，改善一下。而心理問題只能慢慢的調理，用藥也不能完全治好，需要開導，讓他們從自己封閉的世界走出來。
  • 中度抑鬱症和焦慮症經歷:憑藉意志力的鍛鍊,我一點點的走了出來
    我的抑鬱症發生在高中，在高考前半年，我的情緒開始變得緊張，壓抑的生活讓我喘不過來氣。高中的生活基本上都是灰色的，對人生也失去了意義。每天不想吃飯，胸口中有一種說不出來的壓抑感。這種滋味真是生不如死。抑鬱症讓我成為高考戰場上的逃兵，感覺自己再也沒法在學校呆了，父母不會理解我的感受，一直在勸我不要有壓力。壓抑的生活，讓我無法在教室裡待下去，自己衝出了教室，跑回了家，在後來自己就被診斷為中度抑鬱症和中度焦慮症。
  • 抑鬱症不是泥潭，用對方法，輕鬆走出來！
    抑鬱症不是泥潭，用對方法，輕鬆走出來！現在隨著社會壓力的增大，越來越多的人常常感到內心有一種莫名的焦慮感，抑鬱症也變得越來越普遍。在如今這個亞歷山大的時代，你身邊隨時會有人得到抑鬱症，許多人由於沒有及時排解壓力而患上了抑鬱症，在此整理一些走出抑鬱症的有效方法。
  • 那些從抑鬱症走出來的人，都有這2個特徵
    幻想抑鬱症可以通過某種特效藥解決，可事實就是走出抑鬱症無論是藥物還是自救大都需要經歷無數次的試錯，其中的痛苦是大部分抑鬱症患者必須經歷的。根據我的觀察來看，只要抑鬱症朋友能夠有意識的行動改變自我，可能半年以上就能康復。