不管薰衣草和薰衣草精油的價值為他們的香水和多功能性。各具特色,和家居裝飾,而精油加入到沐浴及身體護理產品,如番筧,香水,家用清潔劑和洗衣粉。
燻衣草油是聞名的抗炎,抗真菌劑,抗抑鬱劑,防腐劑,抗菌劑,和抗微生物性質。它還具有解痙,鎮痛,解毒,降血壓,和冷靜效果。燻衣草油是在芳香療法中最聞名的精油之一,而且可以是:
滴幾滴薰衣草精油到您的浴缸或淋浴,以舒緩酸痛的肌肉和壓力。
按摩你的肌膚上作為減輕肌肉或關節痛苦,以及肌膚條件,比方灼傷,粉刺和創傷。確保用一個載體油稀釋。
吸入或汽化。您能夠 使用油燃燒器或添加幾滴參加一碗熱水,然後呼吸蒸汽。
溫水添加薰衣草精油浸泡到您的手或腳。
在一碗水注入幾滴薰衣草精油浸泡毛巾。將此緩解扭傷或肌肉拉傷。
我還建議添加薰衣草精油到你的天然清潔產品清單。你可以用小蘇打混合它使全天然抗菌擦洗你的浴室和廚房。