你知道嗎?從大便的顏色看健康

閱讀本文前，請您先點擊本文標題下面的藍色字體「 國耀堂 」再點擊「關注」，這樣您就可以繼續免費收到文章了。每天都有分享。完全是免費訂閱，請放心關注！

隨著社會的發展和人們生活水平的提高，身體每天進入的細菌等也變得混雜起來。這就導致了我們的身體受到了很多的威脅，那麼我們可以從排洩物看出身體的健康哦，那怎樣從便便看出身體健康與否呢?怎樣從便便形狀、顏色等看出來呢?大便黑色是怎麼回事呢?一起來看看吧。

　　

a.大便鮮紅帶糊狀

　　

可能患急性出血性壞死性小腸炎。

隨著社會的發展和人們生活水平的提高，身體每天進入的細菌等也變得混雜起來。這就導致了我們的身體受到了很多的威脅，那麼我們可以從排洩物看出身體的健康哦，那怎樣從便便看出身體健康與否呢?怎樣從便便形狀、顏色等看出來呢?大便黑色是怎麼回事呢?一起來看看吧。

　　

a.大便鮮紅帶糊狀

　　

可能患急性出血性壞死性小腸炎。

　

3、浮起

　　

如便便能在水中浮起表示腸道環境健康，有乳酸菌叢把纖維質等轉化成短鏈脂肪酸，便中含足量短鏈脂肪酸比重比水輕而浮起。

　　

4、金色

　　

健康的便便呈金黃色!如果您的便便呈金黃色，恭喜啦!表示消化系統健康!如果是褐色則是纖維素及腸道益菌不足，容易形成便秘及造成酸性體質，健康大大不好喔，多多攝取纖維素，補充益生菌!

　　

二、便便顏色看健康

1、中等深度的棕色大便

　　

表示身體健康。保持胃腸道的順暢運作，定期檢查這些建議的顏色規則，並且定期排便(每天兩次為最佳)。

　　

整體上呈較淺的棕褐色到中等深度的棕色(消化過程中膽汁導致的顏色)，以及甚至綠色(綠色蔬菜導致的顏色)都可以認為是正常顏色。非常暗的棕色大便則暗示著由於出血導致的潛在的嚴重腸胃狀況。

　　

2、暗紅色或者暗黑色

　　

有點可怕但是並不是一定是壞的徵兆!查看一下：暗色或者泛紅的大便通常是跟食物或者藥物相關。紅色色調，有可能是由於紅色食物：甜菜，番茄醬類食品(攝入大量的紅色醬料)，燒烤，小紅莓，番茄汁(湯)，BBQ，紅凝膠或者飲料，辣椒或者大量的西班牙甘椒。

　　

3、綠色

　　

綠色色調屬於不常見但正常的顏色(包括痢疾的綠色。在消化的最後階段，當食物過快地通過結腸時，會導致綠色色調)。綠色大便也有可能是綠色啤酒(食物中含有綠色顏料)造成的。此外，鐵元素補品(見黑色);或者某些藥物

　　

4、黃色，油膩，難聞的大便

　　

大便中脂肪過多可能是由於吸收不良造成的，比如腹腔疾病，跟麵包和燕麥片中的蛋白麩質有關。去看醫生做出專業診斷：黃色大便是不正常的，有可能是非常嚴重的疾病的症狀。黃色大便有可能是由於胰脂肪酶的分泌減少或者往腸道輸送胰脂肪酶的通道受到阻塞造成的。

　　

5、焦黑，像焦油一樣黑

　　

這是危險的致命的出血的徵兆(大量的 消化血)。立即就醫治療!檢查腸胃道上部出血：腸道，胃部或者食道。另外，黑色大便有時候只是由於鐵元素補品，或者一包 黑色歐亞甘草，一包黑色吉利豆造成的，並無危險性。

　　

6、紅色

　　

如果大便中有大量的血跡，血絲，那麼有可能是內部出血或者外部痔瘡造成的，這意味著未被消化的血：包括腸胃道下部出血，比如大腸和直腸。這種情況下，請立即就醫治療。

　　

紅色大便也有可能是下列因素造成的：腸道出血，包括：憩室炎，腸道壁破裂。

　　

7、淺灰色

　　

這可以暗示肝臟或者胰腺問題，請及時就醫治療! 如果你看到灰色，類似土壤的大便，這不僅暗示著肝臟問題，而且還可能意味著胰腺發炎或者感染。肝臟分泌的膽汁是凹槽大便變棕色的原因;如果膽汁分泌不充分的話，大便會呈灰色，那麼這就暗示著：膽汁分泌受阻(有可能是膽結石)或者膽汁輸送管受阻，比如發炎，結痂，有可能是由於肝臟部位，胰腺部位或者膽囊部位的腫瘤或者癌症;胰臟炎;肝硬化，或者肝炎 ;

　　

8、淺色，白色或者土色的大便

　　

則暗示著大便中缺乏膽汁。這可能但是膽汁輸送管阻塞。有些藥物的副作用，比如大劑量的鹼式水楊酸鉍以及其他抗痢疾藥物。

　　

三、從便便形狀看健康

　　

糞便就如同『宅急便』裡的『便』字一樣，是可以讓我們了解身體狀況的定期通知。這種時候，絕對不可以抱持『沒有消息就是好消息』的心態。因為，能夠定期排便會令人感到暢快，同時也是健康之本。

　

糞便裡有七～八成是水分，而排除水分後的固體物質裡，大約有三分之一是食物殘渣，而剩下的三分之二就是腸道菌與其屍體，以及剝落的腸壁等。

　　

一公克的糞便裡有一千億個菌，糞便可說是菌的集合體。換句話說，糞便的狀態會反映腸道菌的狀態，因此，藉由糞便能夠了解平常無法知道的腸道狀態。

　　

常見的異常糞便有以下幾種

　　

1、糞便又臭又硬

　　

表示自己應該反省飲食內容是否太過偏重蛋白質，或是壓力過大。當腸道內的產氣莢膜梭狀芽胞桿菌過度增加時，乳酸菌群就會減少。這是因為腸道環境偏鹼性，而菌所產生的物質又會使腸道的腐敗狀況更為嚴重，其中甚至還有致癌物質。

　　

2、血便

　　

血便可以是暗紅色的全血便，也可是糞便中混有血液。血便多由下消化道(空腸、迴腸和結腸)出血引起，常見的疾病有：小腸的惡性腫瘤、結腸癌、結腸息肉、克隆病和美克耳憩室潰瘍等。

　　

3、糊狀便

　　

糞便呈成堆的糊狀，多泡沫，或者像發酵的麵團。病人便次多，伴有腹鳴、腹脹和大量排氣(俗稱「放屁」)。常見於發酵性消化不良。

　　

4、溏便

　　

這種糞便稀薄，不成形。病人便次較多，量較大，排便時先有腹痛，排便後腹痛消失，多在清晨或黎明前發生，故又稱「黎明瀉」或「五更瀉」。常見於夜間腹部著涼引起的消化不良、腸易激症候群(亦稱胃腸神經官能症)等。

　　

5、脂肪便

　　

大便量多，糞便表面有油滴，味酸臭。這種糞便提示脂肪有水解、消化、吸收障礙。主要見於患慢性胰腺炎或胰腺癌的病人。

6、柏油樣糞便

　　

呈糊狀，有血腥味，無臭味，外觀烏黑色，表面有油性光澤，樣子很像鋪馬路的柏油。這種糞便是上消化道(食管、胃和十二指腸)出血的表現，胃和十二指腸潰瘍、胃癌、出血性胃炎和肝硬化並發食管靜脈曲

7、白陶土樣糞便

　　

呈灰白色，較鬆散，形狀似製造白陶器的白陶土。這種糞便是膽道的內腔受阻或外壁受壓，膽汁不能通過膽道進入腸腔將糞便染黃所致，常由膽道內腫瘤、乏特氏壺腹周圍癌和膽管結石等疾病引起。

　　

8、泔水樣便

　　

這種糞便就像淘米、刷碗、刷鍋用過的「泔水」，呈水樣，糞質少，混有不消化的食物。大便的次數多，量也大，無臭味或臭味較輕，排便時糞便常噴射而出。這種糞便常見於霍亂和胃泌素瘤等疾病。

　　

9、洗肉水樣便

　　

糞便呈暗紅色水樣，就好像洗肉用過的水，量多，無臭味。主要見於食物中毒引起的急性腸炎。

　　

10、硬球樣便

　　

糞便堅硬呈球狀，酷似羊糞球樣或卵石樣，不易排出，見於便秘時。

　　

11、果醬樣糞便

　　

顏色很像巧克力糖，呈糊狀，形似果醬或做炸醬麵時的炸醬，糞便中常含有崩潰腐敗的組織碎片，有惡臭。這種糞便主要見於阿米巴痢疾。

　　

12、海藍色水樣便

　　

糞便呈黃綠色、米湯樣或海藍色稀水樣，內含半透明蛋，花樣或黏膜樣物質，便次多，量大。發病前，病人常有使用「廣譜抗生素」(對多種細菌都有效的抗生素)的用藥史。主要見於金黃色葡萄球菌性腸炎。

　　

上面為大家介紹了如何通過便便看身體健康，偶爾時候可以看看自己的排便狀況，這樣有助於掌握自己的身體健康情況，正常排便的人身體都會健健康康的。

　　

結語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了怎樣從便便看出身體哪裡有問題了吧。我們都知道便便是我們人體的排洩物，也能夠直接的反應出我們身體狀況。所以一定要注意哦。希望小編的介紹對大家有所幫助。

關注是一種智慧，分享是一種美德。

您看到的，也許正是別人所需要的。

中國人的健康狀況正亮起「紅燈」！在生活節奏緊張，工作壓力巨大的今天，亞健康人群越來越多。「時尚中醫，簡單養生」「中醫養生」越來越受到國人的關注與重視，因為中醫養生屬於新興行業。更是朝陽行業、而該行業人員極度匱乏。學習中醫養生，可以使您更為家庭醫生，呵護孩子的成長、支持愛人的事業、保障老人的健康。如果成為一名中醫養生師，將在激烈的就業競爭中脫穎而出，這是您和家人、幸福的新起點，也是您就業和創業的新起點！

【上海國耀中醫學校】-華東地區唯一授牌中醫培訓機構

希望通過系統的學習最終能夠成為專業養生師或諮詢調理師並從業的人員;

看好養生行業並想投資開店卻無基礎的創業者們;

廣大養生愛好者。

包教包會【全年授課 學時2個月，隨到隨學，循環教學，免費試聽(學不會免費再學，直到學會為止)】

理論實踐相結合，不會空談理論，學員相互操作，老師在旁邊輔導（且國耀實體店內提供實習機會）

學成後，可推薦就業，創業者本單位可提供人員、資金、技術、產品等支持，也可以加盟國耀養生堂且學員免收加盟費！

國耀學員經統一考試合格會頒發國家機構如（國家人力資源和社會保障部CETTIC）、（世界針灸聯合會針灸師）等認可的職業資格以及職業培訓等權威證書。

【中醫養生（證書）包含】：艾灸、刮痧、拔罐、經絡與食療等

【保健按摩（證書）包含】：成人按摩、小兒推拿與足療等

【中醫針灸（證書）包含】：針灸治療、針灸美容、針灸減肥等

1.《中醫診斷學》：學習中醫望、聞、問、切四診精華，為準確辯證提供確鑿依據;了解寒、熱、虛、實等八鋼辯證技法，能夠準確辨別顧客體質;

2.《中醫理論學》：陰陽學說、五行學說、藏象學說，精、氣血、津液等等中醫基礎理論，深入了解陰陽五行臟腑和精氣血津液的密切關係，明確中醫理論整體性、相關性等傳統中醫哲學思想;

3.《經絡腧穴學》：系統的學習十二正經、奇經八脈、腧穴的體表準確位置，分布規律以及經走路線;熟練掌握人體全部腧穴的定位、絡屬臟腑，以及各經絡腧穴的主治作用和阿是穴、特定穴的實際運用;

4.《經絡調理療法》：在掌握十二正經、奇經八脈的理論基礎上，學習刺激穴梳理經絡調節全身氣血的方式方法，熟練掌握經絡調理的手法及臨床運用法則;

5.《身體各部位的推拿、按摩調理手法》：老師手把手教授學員身體具體各部位的養生保健操作手法，使學生真正將理論與實踐技能相結合;

6.《針灸學》：針灸學是建立在紮實的中醫基礎理論和經絡腧穴等學科基礎上的;課堂上學生不僅會了解中醫針灸防病治病的原理，還將學習常見的艾灸、拔罐等輔助療法的臨床作用等;

7.《自然療法的學習與應用》：學習拔罐、刮痧、艾灸等常用技法的理論和具體技能操作，以及各種技法的對症搭配組合方法，老師會將每個技法手把手教授給每位學員，並讓每位學員融匯貫通將其正確應用於臨床工作中;

8.《亞健康調理》：了解亞健康體徵以及亞健康人群的特殊性，老師傳授亞健康體質的經絡調理以及居家保健方式方法,學員熟練掌握亞健康調理方案並應用於日常工作及健康生活當中;

9.《體質養生》：學習中醫體質養生原理，了解九種體質辨析方式，學會各種體質對應的健康問題以及調理方法;

10.《女性養生》：了解女性的生理特點及養生重點。

定期有免費公開課可預約報名試聽 

預約電話： [phone] （前來登記）

地址：【外地學員學校提供住宿】上海市徐匯區凱旋路3500號華苑大廈2號樓5樓D座（地鐵上海體育館站7號口右走）

全國免費諮詢熱線：021-54198896

汪老師電話  ：[phone]

汪老師微信  ：Guoyao20140808

地址：上海市閘北區平型關路656號（地鐵1號線延長路站下2號口出） 國耀堂

專家熱線：18916220138

養生堂諮詢電話：[phone]

關注是一種智慧，分享是一種美德。

您看到的，也許正是別人所需要的。