前幾日,央視網發布一條我國超半數人感染幽門螺桿菌的新聞,消息一出,迅速佔領各大網絡頭條。幽門螺桿菌被列入一類致癌物清單中,是慢性胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍等更常見的病因,甚至可能會誘發胃癌。幽門螺桿菌的主要傳染途徑是口-口傳播、糞-口傳播等,日常生活中的不良習慣,容易造成幽門螺桿菌的感染。為此,摩羅丹為大家敲響警鐘:快節奏社會一定要更加注重良好生活習慣的養成,尤其是在冬季這個胃病高發季,更需要從多方面入手,做到全面護胃。
多重並舉遠離消化疾病威脅
冬季的許多應季食品主要是為了驅寒,正如當下人們熱捧的火鍋,吃完身體感覺暖烘烘的。但值得注意的是,在冬季驅寒的食物有許多,一定要選擇適合的來適當的吃。尤其是對於本身腸胃不太好的人群,更需加倍小心。即便是對胃部健康有利的東西,當攝入過量,也有可能物極必反,造成消化不良、胃脹氣等問題。
其實,對胃部較為脆弱的人群而言,對於食物的選擇有幾大準則。首先是選擇易消化的食物,例如多吃軟面、鹼面饅頭、山藥、粥類等,在日常生活中主動為腸胃減負;其次是忌辛辣、生冷,這兩大刺激性食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,易引起腹瀉或消道炎症;最後,需要忌煙和酒、少喝碳酸飲料,酒精和菸草中的尼古、焦油和其他化學物質,會刺激胃黏膜,長此以往易造成胃炎或潰瘍等問題的發生。碳酸飲料中的二氧化碳也會引起腹脹的症狀,加重腸胃負擔,甚至引起燒心,影響到腸胃功能。除飲食外,養成良好作息習慣、適當運動,都是冬季保護胃部健康的好辦法。最後,還需保持愉悅心情,如果平時壓力過大,情緒不好,極易引發「情緒腸胃病」——「負面信號」會通過「腦腸軸」,引起腦腸肽等胃腸激素分泌異常,從而導致消化功能障礙。因此,日常生活中,需要注意飲食和休息,積極調整心態。
護胃健康摩羅丹家中常備
冬季作為腸胃疾病的高發季,即便十分小心謹慎,也總有「失足」的情況;更何況美食鮮味諸多,美味當前,總會有人免不了貪嘴多吃,導致胃部出現不適症狀。在此,摩羅丹提醒您:如果胃部一旦出現了不適,就需要及時服用溫和不刺激的藥物進行緩解。
例如選擇純中藥製成的胃藥摩羅丹,它是一款用於治療胃病的經典中成藥,選用百合、茯苓、玄參、烏藥等18味中藥配伍而成,這18味地道藥材按君臣佐使的原則有機結合,組方科學合理,配伍周密嚴謹,共同賦予摩羅丹和胃降逆、健脾消脹、通絡定痛等功效,可用於胃疼、脹滿、痞悶、納呆、噯氣、燒心等多種症狀。受到了廣大胃病患者的信賴和支持,並於今年再次入選「2019—2020年度家庭常用腸胃藥」、「2019—2020年度家庭常用腸胃藥•中成藥」榜單。
冬季降溫天氣寒,家中常備摩羅丹,為胃部健康添動力!
責任編輯:張超
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