荊楚網客戶端—荊楚網消息（記者林琳 通訊員馬遙遙）近日，64歲的潘先生（化姓）在晨練跑完5公裡後，回到家感到頭暈、胸悶、乏力，食欲不振，到醫院就醫查出急性腎衰竭。通過詢問病史，醫生判斷，潘先生是因為晨練太拼，未及時補水，發生中暑導致了急性腎衰竭。
漢口市民潘先生年輕時非常喜歡運動，退休後也堅持晨練，且每次都要跑4公裡。他覺得出汗多可以達到排毒祛溼氣的效果，每次鍛鍊時都不怎麼補水。前日，潘先生一大早像往常一樣出門晨練，這次他一口氣跑了5公裡。回家後潘先生就感到頭暈、胸悶、乏力，經過休息後症狀依然沒有緩解，反而出現噁心嘔吐症狀。隨後，家人將他送到了武漢市中心醫院。經檢查，潘先生的血壓已下降至70/40mmHg，肌酐更是升高到960umol/L，醫生診斷他出現了急性腎功能衰竭。隨後腎內科為他進行了血液透析治療，目前潘先生已轉危為安。
該院腎內科庹豔紅副主任醫師介紹，患者由於運動的時候太拼，加之氣溫比較高，又沒有怎麼補水，導致「中暑衰竭」並引起急性腎衰竭。所謂「中暑衰竭」，是指因大量出汗導致過多液體和電解質丟失，引起低血容量和電解質失衡。天氣越熱人體流汗越多，當汗量流失過度，體內就開始缺水，此時往往容易發生「中暑衰竭」，對於老年人來說，基礎疾病較多，腎臟代償能力較差，更容易出現急性腎損傷。
8月25日，庹豔紅提醒，雖然已經立秋，但氣溫依舊不低，市民在進行戶外運動時還是不能大意。在運動過程中，市民要注意避光和適時補充淡鹽水或含糖的飲料，做到心中有度，千萬別硬撐。耐熱能力較差、身體疲勞或病患者，則不宜在高溫烈日下參加運動。運動前要做好準備工作，且時間不宜太久。運動中感覺疲憊時，應到陰涼處至少休息15分鐘，或結束運動。值得注意的是，很多人喜歡運動後狂喝飲料補水，其實長期過度攝取軟飲料及運動飲料會給腎臟帶來負擔，反而增加了腎損傷的機率，過量引用功能性飲料可能會造成電解質紊亂如高鉀血症，引起心跳驟停等風險。
>--> 編輯：林琳
【來源：荊楚網（湖北日報網）】
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