美國人常吃漢堡所以普遍肥胖，為什麼我們常吃漢堡卻不會？看著手裡漢堡我哭了
說起快餐我會想起食堂那一盆盆菜，也會想起肯德基麥當勞的炸雞薯條和漢堡的形狀。這就是東西方的快餐，而我們今天說的就是西式快餐。這是世界上被接受程度最大的快餐。也是吃的人最多的快餐，這給大家補充下這西式快餐中漢堡的發明者並不是美國人，而是德國人，很出乎大家意料吧
但說道對漢堡的喜愛，那肯定是美國了，這也是如今美國肥胖率世界第一的原因。而發明地的德國也是非常熱愛漢堡的。畢竟這種主食和輔食結合的食物，吃起來效率又美味。對於美國人的快生活節奏來說是非常合適。，在中午時沒時間好好吃飯，到快餐店買個漢堡當午餐，幾分鐘就吃完，而一個漢堡就能撐一個下午了。
不過這漢堡熱量高可以滿足我們一天的需要，但問題也是出在這裡，日漸美國的肥胖率居高不下，已經是非常嚴重的社會問題，而當中很重要的原因就是高熱量的食物吃的太多了。這當中漢堡可以說是罪孽深重。說道這裡多人奇怪，我們國內也有許多人午飯晚餐就吃快餐漢堡度日，但是也沒有胖得像美國人這麼誇張，那這究竟為何？。
去掉體質原因以及我們確實沒有他們吃得頻繁之外，還有一個最關鍵的原因就是我們在中國吃的漢堡和美國人在美國吃的漢堡其實差距很大，因為各國不同的飲食文化，肯德基麥當勞這些世界性的連鎖快餐店會根據各國的實際情況調整漢堡中的原料成分。因此我們日常吃到的漢堡不管是熱量上還是從分量上和美國人吃到的完全沒法比。
這美國人每天吃到的漢堡，分量都是非常足夠的。幾十斤的牛肉烤好，賣漢堡，切下來放到漢堡裡。一塊牛肉夠我們三五塊了，因此美國人一個漢堡能撐一下午沒問題。還有就是熱量了，美國的漢堡上除了食材夠給力還會加上許多的芝士和黃油，吃起會有「爆漿」的口感，而這些都會增漢堡熱量含量。我們中國的漢堡只有薄薄一層芝士。
所以哪怕我們天天吃漢堡，也很難像的美國人那樣胖的那麼誇張。當然了這些東西還是少吃為妙。