孫子長得像「米其林」很可愛，奶奶誇養得好，醫生：並非好事

導語：

在大多數人的心目中，孕婦只有吃的好，孩子才能夠得到充足的營養。因此在懷孕期間，孕婦難免成為國寶級的人物，各種好吃的、好喝的都留給她，只要能吃得下，就繼續吃，仿佛只有這樣才能夠把孩子養的白白胖胖、健健康康。

案例：

菲菲在懷孕的時候，婆婆總是各種的改善生活，給她買各種各樣好吃的，菲菲懷孕之後，比之前胖了40多斤，婆婆看著白白胖胖的菲菲，開心地說，這就對了，這樣孩子才能長得好。

果不其然，孩子出生之後將近10斤，看到孫子身上一圈圈的肉，奶奶開心得合不攏嘴。
孩子能吃輔食之後，奶奶就換著花樣給孫子做好吃的，把孫子餵得白白胖胖的， 在奶奶看來，孩子長的胖，必然也就身體好。

可是，菲菲卻開始擔心將來孩子的體重超標，因此，就調侃孩子說，你看你現在都已經像米其林了，以後要控制食慾了，不能再胖了。
一次，奶奶帶著孫子去醫院做體檢，本來認為自己孫子白白胖胖應該是很健康的，可是醫生卻對她說，一定要注意孩子的身體，孩子身上一圈圈的肉，在醫學上叫做肢體縮窄，如果情況嚴重，有可能會引發潰爛，還好，孫子的情況不算很嚴重。

分析：

並不是所有體重超重的孩子都會有這種疾病，只是一種低概率的事件，其實，有些孩子的肥胖是天生的，而有些孩子的肥胖都是後天養成的。那麼，在後天，如何避免讓孩子過度肥胖？
飲食不要太過於油膩
很多家長都擔心自己的孩子營養不達標，因此總是會買各種高熱量的食物給孩子吃，而且大多數的孩子也喜歡吃那些高熱量、高糖的食物，這些食物也正是造成孩子肥胖的元兇。

想讓孩子擁有苗條的身材，就一定要讓孩子遠離那些過於油膩的食物。
多帶孩子參加體育鍛鍊
家長是孩子的榜樣，家長怎麼做，孩子就會怎麼學，因此家長可以試著多帶孩子去參加體育鍛鍊，讓他養成戶外活動的習慣，那麼肥胖的問題自然也就慢慢解決了。

每天看電視，玩電腦的時間不超過一小時
孩子很容易會被電子設備吸引，每天除了看電腦就是看電視，根本就沒有什麼活動的時間，吃了這麼多東西，不長肉才怪了呢？因此，一定要嚴格控制孩子看手機、看電腦的時間。每天不能夠超過一個小時，如果看電子設備的時間控制的好就獎勵孩子，如果超過了一個小時，那麼就給予相應的懲罰。

結語：

讓孩子擁有好的身體，比任何的財富都要寶貴，因此家長從小就應該要多帶孩子去鍛鍊，合理的控制飲食，尤其是在孩子小的時候，正確的引導孩子養成良好的習慣。