醉雞的製作方法有很多種,可以用整雞,也可以只用雞腿。個人喜歡雞腿的嫩,所以就選擇了用雞腿做。不過做醉雞的幾個關鍵步驟就是要分蒸, 煮, 浸三種方法先把雞煮熟。然後再醃製。醃製的醬汁材料和做法也有很多的不同。
但是基本的還是酒和高湯的比例大約1:1,不過酒量的多少可以看個人的喜好,酒的 多寡可隨意調整。酒的選擇可以用紹興酒,也可以用花雕酒,紅露酒,黃酒。醃製的醬汁中還可以按自己的喜好加入枸杞,黃耆,人參等。
原料:去骨雞腿,當歸,紅棗,薑片、蔥段、紅椒絲、紹興酒、香油、素蠔油、糖 做法:1、當歸,紅棗,薑片,蔥段,紅椒絲洗乾淨 2、雞腿洗淨、瀝乾,抹上紹興酒和香油,蔥、姜 3、移入蒸鍋以大火蒸約20--25分鐘,取出待涼,湯汁留下備用 4、鍋中放入配料及紹興酒和素蠔油,糖煮開,熄火、待涼,加入雞腿和湯汁,置於冷水中急速冷卻,放入冰箱冷凍室1小時,再移入冷藏室約6小時,取出,切件即可
雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,由於其味較淡,因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸胺基酸的含量也很豐富,因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由於雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。
識別注水雞:注過水的雞,翅膀下一般有紅針點或烏黑色,其皮層有打滑的現象,肉質也特別有彈性,用手輕輕拍一下,會發出「噗噗」的聲音。最快捷的識別方法是:用手指在雞腔內膜上輕輕摳幾下,如果是注過水的雞,就會從肉裡流出水來。雞肉的表面如果具有光澤且有彈性者,即表示尚新鮮。失去新鮮度時便會分泌出肉汁,而會變得較軟。在超市中,由於均用包裝密封,因此只要倒著看,如有汁液,即表示新鮮度不佳而不要購買。
性平、溫、味甘,入脾、胃經; 可溫中益氣,補精添髓; 用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。 常吃雞肉炒菜花可增強肝臟的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和壞血病。