孩子上課注意力不集中，總是走神；寫作業拖拖拉拉、磨磨蹭蹭；才背的古詩，過兩天就全忘了……
很多家長抱怨，孩子怎麼老記不住，明明教了好多遍，還是會錯。
其實啊，這些都是孩子專注力不好的表現。孩子學習不專心，學過的東西記不住，是因為孩子大腦的某些功能缺乏鍛鍊，需要通過科學的方法進行訓練。
今天，小編給大家分享3個簡單的方法，有效提高孩子的專注力！
1、分辨詞語
這個方法的好處是簡單、方便而且隨時可以進行。
家長首先要給孩子制定遊戲規則，比如：聽到與動物有關的詞要拍手，聽到與水果有關的詞要跺腳。然後，家長開始一個一個的說不同的詞語，孩子需要集中精力聽，然後分辨每個詞跟什麼有關，並做出相應的動作。
當孩子玩熟練之後，家長可以增加詞彙規則來提高遊戲難度，比如聽到與蔬菜有關的詞也要跺腳等等。也可以增加動作規則來提高遊戲難度，比如聽到與交通有關的詞舉左手，聽到與玩具有關的詞舉右手，聽到與學習有關的詞舉雙手等。
這種遊戲方法，很容易引起孩子的興趣、激發孩子的鬥志，使他們能集中注意力，全神貫注地聽家長說出的每一個詞，儘量不讓自己出錯。而且，還能有效鍛鍊孩子的身體協調性。
2、找不同
「找不同」與「分辨詞語」類似，但訓練內容從「詞語」變成了「句子」。
家長可以準備幾組相似的句子，一句一句地念給孩子聽，孩子聽完以後，讓他們說出每組句子裡不同的地方。比如：
1）我有一個美好的願望，長大以後成為一個畫家，畫出世界上最美的畫送給親愛的媽媽。
2）我有一個美麗的願望，長大以後成為一個畫家，畫出世界上最好的畫送給敬愛的媽媽。
可能剛開始的時候，孩子很難找出兩個句子的不同，但多試幾次之後，孩子就能調動自己的專注力來仔細分析每組句子裡的不同。
拿剛才的例子來說，有三處不同：「美好」與「美麗」不同，「最美」與「最好」不同，「親愛」與「敬愛」不同。
這種訓練方法，也可以提高難度，比如把每句話變得更長、更複雜或者在每組話裡加入更多的不同。
3、舒爾特方格
上面兩個方法都跟「聽」有關，現在，給家長介紹一個跟「看」有關的訓練方法——舒爾特方格。
舒爾特方格，是全世界範圍內最簡單、最有效也最科學的專注力訓練方法之一。規則十分簡單：在一張卡片或紙上畫上橫三格、豎三格的3×3共9個方格，格子裡面任意填寫1-9共9個數字。訓練時，讓孩子用筆按照1-9的順序依次圈出每個數字，同時朗讀出聲，家長在旁邊記錄時間。正確圈出9個數字所用的時間越短，專注力水平越高。
孩子在訓練的過程中，是當作遊戲在進行，所以興趣度很高。而且舒爾特方格具有豐富的變化性，訓練難度也能不斷提高，比如從9方格到16方格、25方格等。
孚科思專注力在數字舒爾特的基礎上，還推出了全新的唐詩舒爾特和字母舒爾特，大大提高了專注力訓練的可玩性和趣味性。
專注力訓練不是一朝一夕的事，需要家長督促孩子進行長期訓練，才能有效提高孩子專注力。這3個簡單的方法，家長可以試試哦！當然，如果需要更全面、系統的專注力訓練，可以選擇孚科思專注力，為5-12歲少兒提供個性化人工智慧專注力訓練方案！