俗話說：一白遮三醜，一斑毀所有。對於女孩子來說，臉蛋是非常重要的，有的甚至把美作為一生所求，可是一些皮膚問題出現了就不好解決，像臉上的黃褐斑，在不知不覺中爬上了臉頰，用盡了各種辦法卻還是無法去除。
黃褐斑的形成不僅僅是太陽照射，還和我們身體內部有很大的關係，最主要的就是內分泌的紊亂。而黃褐斑多見於懷孕後的女性，因為在懷孕後體內激素會發生非常明顯的變化，產量大量的激素高峰，包括：孕激素、孕酮、黃體酮等，這些激素大量分泌以後，會刺激黑色素細胞的活躍，直接刺激黑素細胞的絡氨酸酶，造成了黑素細胞分泌大量的黑色顆粒，引起面部黃褐斑的色素趁著。
要想祛斑效果好，重在內外一起調。從中醫角度看，女性長斑多與肝氣鬱結、氣血不暢有關，所以僅僅依靠外用護膚品是達不到祛斑效果的，必須從內而外的調理，才能從根源上解決問題。
今天給大家推薦一個明代醫學家記載的「三白湯」：由白朮、白芍、包茯苓三種中藥組成，對皮膚暗黃、粗糙、黃褐斑的女性都有較高的效果，同時還可以健脾祛溼、補氣養血，堅持服用，可以讓你健康自然白。
用中藥美白祛斑成本低、安全又有療效，接下來再給大家配上一副外用的美白淡斑面膜粉：由白朮、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、白僵蠶，一共七種白色的中藥組成，研磨成細粉，加適量水或蜂蜜調勻敷在面部15分鐘後洗淨，每周2次，《本草綱目》稱其「蜜和擦面，滅黑黯好顏色」;《神農本草經》稱其「滅黑斑，令人面色好」。堅持使用能夠使皮膚光潔白皙，但是孕婦及敏感肌膚不建議使用。
最後就是要注意防曬，只要做好了內調外用的方法，再做好防曬，臉上的黃褐斑就會逐漸淡化直至消失。變美的道路上你只差這一步，趕快行動起來吧!