現在物質條件越來越好，無論是吃的還是住的條件都有了很大的改善。而且，現在人對待愛情都比較開放，很多人一到了結婚年齡就領證結婚，婚後的夫妻生活也很甜蜜。然而，一結婚就避免不了生子的問題。現在人在生育問題上卻面臨很多難題。一方面，部分年輕人以事業為重，選擇晚育，但等到想生了，卻生不出;另一方面，很多人迫於傳宗接代的壓力都會選擇早育，然而在做出了種種努力之後卻都無濟於事。
那麼，針對女性，如何知道自己是否是不育體質呢?其實通過身體平常表現出的「不適」就能夠看得出來。
擁有不孕體質，身體往往有這5個表現，希望你一個不佔
1、月經不調
正常情況下，月經提早或者延遲個幾天都是沒問題的。但如果時間差得太多，少則十幾天，多則幾個月月經都還沒有來，那確實得好好做個身體檢查。
除此之外，如果經量出現異常，過多或者過少，這都是存在問題的。大家都知道，月經周期是一個月一次，一次持續5到7天。一些婦女有「經前乳脹」，行經的時候伴隨著腹瀉或者感到情緒抑鬱等狀況，很可能是內分泌失調導致的。
另外，女性朋友也要特別注意痛經的情況。很多女性在少女的時候行經時就有腹痛的情況，多半人會選擇喝紅糖水，吃紅棗來緩解不適。也有一些疼得厲害，通過服用一些藥物以減輕痛楚。但如果是長期痛經的話，一定要到婦科醫院檢查一番，防止患有婦科疾病，造成不孕。
若是沒有出現月經前後諸症，並且行經時未有不適的感覺，那麼說明您的身體在一定程度上還是很健康的，受孕的成功率也會增大。
2.閉經
月經來潮對女性來講是個標誌性事件，它是女性進入青春期的標誌，更是女性步入成熟的第一個生理階段。而近年來，女性因閉經導致的不孕現象日益增多。通常情況下，由於營養不良或者飲食不當引起的短時間停經是無大礙的，只要及時調整過來即可。
一方面，專家表示，女性月經初潮的時間在12歲到15歲左右，少數人會由於早熟，月經初潮時間提前到了10歲左右。值得注意的是，如果你過了18歲的年紀還沒來過月經，那很可能是閉經，應該及早發現，詢問醫生意見。另一方面，女性停經的時間最多不能超過6個月，否則也容易閉經，引起不孕。
因此，女性行經期間出現的任何突發狀況都不應該當作兒戲。無論是經期，經量，還是月經周期，平常都應該留心，確保行經正常。
3.白帶異常
白帶作為一種分泌物質，也受月經周期的影響。而且，白帶質和量的變化具有一定的規律性。一般來講，在行經前，白帶的量常會變多;行經中期，由於腺體分泌旺盛，白帶也會增多，呈透明蛋清狀;待月經完全乾淨，白帶的量會減少，且為白色糊狀。
白帶的形成與雌激素的作用有關，故白帶異常往往暗示著女性的婦科健康出了問題。對於女性來講，不規律的作息習慣和飲食習慣會影響身體激素的分泌，這點只要稍加留心白帶的「質量」便可見「端倪」。女性朋友如果經常覺得下體瘙癢或疼痛，並且白帶長時間出現量的增多，顏色的發黃，狀態的「結塊成渣」或者呈流水狀，還伴有血絲，常是身體透露的疾病信息。
因此，想要順利懷上寶寶，要對白帶「多留個心眼」，謹防不孕。
4.小腹有墜脹感
女性在備孕期間，身體出現的任何「小問題」都不應該被忽視。如果諱疾忌醫，最終導致身體內部出現較嚴重的炎症，後果將無法想像。
女性時刻都要做好下體的清潔工作，確保個人衛生。在內褲的使用上，要選擇優質棉質的寬鬆內褲，不能圖便宜買一些質量差的內褲。
如果無緣無故，兩側腹部出現疼痛感，腰部時而出現墜脹感，那麼要謹防是感染所致，避免附件炎的發生。最佳的建議是及時去醫院進行診斷，防範於未然。
5.溢乳
從醫生的角度來看，結婚之後的夫妻，生活各方面正常，在超過一年的時間裡備孕不能成功，那麼其中一方很可能是不孕者，要尤其注意。
下丘腦功能不全，降壓藥使用不當等情況都有可能引起溢乳。這種溢乳多為自發性，而且溢出的汁液多為白色或淺黃色，嚴重時還會摻雜著血液。如果溢乳時還伴隨著閉經，不孕的機率更大。所以，在日常生活中，一定要處處留心，小心預防不孕情況的發生。
女性，3個方法預防不孕症
1.調節生活規律
綜上所述，女性患上不孕症往往和生活習慣有關。因此，一定要從生活的一點一滴抓起，讓生活規律化。
對上班族來說，每天要面臨著巨大的壓力。但是，儘管負重前行，也要把身體放在第一位，不能總是犧牲自己休息的時間，應該勞逸結合，保持身體健康。
另外，長時間接觸一些有害物質也會刺激皮膚，影響受孕率。因此，女性朋友務必要提高自我保護意識，並且採取一定的防護措施。
2.早預防
一般來講，在少女時期患上月經不調比較好治療，畢竟患病因素比較單一，如經期受寒引發的寒淤、血淤，以及因不講衛生誘發的婦科病等等。
所以在這裡要遵循早發現，早治療的原則。任何病一旦拖久了，後期治療就相對困難了，能夠再孕的機率也會減小。
3.謹防流產
科學研究表明，女性的受孕率是和穩定的外界環境以及*內部環境相關的。因此，在備孕期間，最好避免外界噪音的幹擾，並且每天都要保持良好的心境，不能過分緊張，否則會影響內分泌。
流產是最好不要有的，如果已經懷上了一胎，一定要小心呵護身體，避免流產。這是因為，人流過多會導致感染，降低下次的受孕機率。
在生育問題上，現在大部分年輕人顯得不是那麼積極，比如女性會想要保持身材，男性會想要先把事業穩定下來，所以會採用一些方法來避孕。不過，現在帶娃的一般都是老人，也有的年輕人想要趁老人身體好的時候可以帶娃，往往選擇早些生孩子。