香菇可以怎麼吃?只要幾塊錢多種吃法任你選,簡單到沒朋友!

2020-12-20 食尚列車

香菇,是人們日常生活中常吃的食物之一,營養價值極高,常吃香菇具有美容養顏、護髮養發、增強免疫力、促進血液循環、抑制黑色素、抗衰老的功效。

因它的氣味比較有「個性」,也會被許多朋友拒之門外。但今天分享的這幾種吃法,便宜簡單,也會讓你不再受它氣味的幹擾,有香菇本菇在,以下做法隨意做!任性做!

01|幹煎香菇

這道幹煎香菇真的是簡單到沒朋友,好吃到完全上癮,有一種在家擼串的快感,夜宵必備。

做法:香菇適量,柄掰掉後用水衝一衝,平底鍋最小火,少量油,香菇放裡面煎上即可,調味就是撒一點點鹽,或煎好後蘸椒鹽,煎到什麼程度呢?吸足了油香後,兩面都煎的收縮就可以開吃了,鮮香菇小火煎想焦還是很難的,調味的鹽一定不要多,一點點足以!

02|手撕香菇根

香菇根洗淨,用手將香菇根儘量攥幹。所有香菇根用刀拍松。先撒鹽顛勻,然後加入生抽、辣椒粉、孜然粉顛勻,最後加入色拉油和少許香菜碎拌勻。取盤把醃製好的香菇根攤開鋪勻,放入微波爐,大火4分鐘左右即可取出。

03|孜然烤香菇

鮮香菇洗淨,掰掉香菇柄。用刀給鮮香菇表面切出十字花,鮮香菇放大碗裡,先均勻撒上鹽,顛勻。接著撒上孜然粉、辣椒粉和黑胡椒粉,最後倒入橄欖油,拌勻。排入烤盤,入預熱好的烤箱中層,220℃烤15分鐘左右即可。

04|滷香菇

製作蔥姜水:蔥切段,姜切片,浸入清水中泡製30分鐘以上。另起鍋注入清水燒開,放入香菇焯燙3分鐘後撈出,瀝乾水分;原鍋大火放入油,燒至八成熱,倒入蔥姜水;再倒入香菇,略煮1分鐘;倒入雞湯,加入生抽,適量鹽,再加入少許白砂糖、雞精,翻炒均勻,小火燒制15分鐘,淋入麻油即可。

05|幹炸香菇

香菇洗淨攥幹水分,撕成片,加入鹽、五香粉醃半小時。將蛋清倒入碗內,用筷子順一個方向連續抽打起泡沫,再加麵粉、玉米澱粉(1:1比例)、辣椒粉適量,拌勻。把香菇放在蛋泡糊裡,掛衣,抓勻。炒鍋置於火上,油燒五六成熱後,將掛好糊的香菇逐一下鍋,炸成金黃色即可享用了。(吃的時候也可以沾辣椒粉和椒鹽等調味也很不錯的哦)

06|蠔油香菇油菜

將新鮮香菇洗淨切片,青、紅椒切絲、洋蔥切方片備用。小油菜洗淨,放進開水鍋裡,加少許鹽和幾滴油焯熟入味。將焯熟的油菜擺盤備用。起油鍋,爆香蒜片,放入香菇略炒,再放入青、紅椒絲及洋蔥片翻炒,加入鹽、白糖、蠔油炒勻,煮沸後淋入澱粉水,煮至菇片變軟,最後滴入香油即可出鍋。

對於小編來講,蘑菇的味道是真的難以接受...但香菇是真的可以接受並且喜歡~你還沉迷於香菇的哪種吃法不能自拔呢?歡迎評論!

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