我愛家教：今天跟大家分享如何運用感官記憶。
每個發育健全者的記憶倉庫裡都有5個「進貨員」：眼睛、耳朵、鼻子、舌頭和皮膚，由此產生五種感覺：視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺。人用五種感官同外部世界聯繫接觸，形成感覺，通過神經系統，輸入大腦，思維活動和知識積累應當是這樣開始進行的。記憶倉庫之所以會有越來越多的貨物，全在這5個「進貨員」的努力。列寧說：「感覺是運動著的物質的映象。不通過感覺，我們應當不能知道實物的任何形式，也不能知道運動的任何形式；感覺是運動著的物質作用於我們的感覺器官而引起的。」
感受能力和記憶能力關係甚大。人如果全部喪失了感受能力，記憶也就無從談起了。即使僅僅某一感覺器官發生了障礙，也會給記憶帶來困難。「盲人摸象」的故事，幾乎盡人皆知。摸到象腿的盲人說大象像個圓柱，摸到象身的盲人說大象像堵牆壁，摸到象尾的盲人說大象像根鞭子，這是為什麼呢？因為他們喪失了視覺能力，只靠觸覺，便不能得到完整的形象。 感官健全的人，他們感官的敏銳程度也是不一樣的。有一個故事頗能說明這個問題： 作家高爾基在那不勒斯城時，有一天和安德烈耶夫、蒲寧坐在一家飯館裡，三人約定：看見一個人走進來，限定在3分鐘內對此人進行觀察和分析，然後把自己的看法說出來。高爾基觀察後說：「他是一個臉色蒼白的人，身上穿的是灰色的西裝，還長著一雙細長的、發紅的手。」安德烈耶夫只是胡謅了一通，連西裝的顏色也沒有看出來。蒲寧從這個人的服裝說到他那帶小點的領帶、不正常的小指指甲，連他身上的一個小瘊子也詳細地描繪出來，最後還下結論說：「這是個國際騙子！」他們向飯館侍者一打聽，果然這人來歷不明，經常出現在那不勒斯的街頭，名聲很糟。
高爾基等3人的視覺能力顯現出明顯的差異。可見，人與人之間在各種感覺的發展水平方面，往往表現出很大的差異。 某種專門感受能力對於記憶某種專門知識是非常必要的。如你要學習某種外語，要正確掌握這種外語單詞的發音，就需要具有特別發達的聽覺能力。我們知道，每一種語言的許多聲音之間的差別是極其微妙的，人們的聽覺感受能力在語言實踐的影響下，才能得到充分的發展。為什麼有些人學習了英語，只能做書面翻譯，而不能口頭會話，甚至對地道的英語講話也聽不懂呢？原因往往在於其聽覺感受能力差。反過來說，如果我們要學好某種外語，提高對它的聽覺感受能力無疑是十分重要的。 感受能力是記憶能力的前提，這是毫無疑問的。但是人們往往忽略這一點。許多人埋怨自己記性不好，卻很少有人埋怨自己感官不靈活。實際上記憶力不好的人，多半都是不善於運用感官或感覺遲鈍的人，即所謂「視而不見，聽而不聞」。因此，他們通過感官所得來的東西，大多是模糊的、籠統的、膚淺的和分散的，在腦中留下的「印痕」很不深刻。而記憶力好的人，大都是感受力很強的。他們耳聰目明，嗅覺靈敏，映入腦中的印象比一般人要清晰、準確、詳細、全面得多，這樣，記憶自然要好。 專長在於訓練。有意識地訓練各種感覺器官，確實能夠提高它們的感受能力，使它們變得能幹起來。 英國作家柯南道爾筆下的大偵探福爾摩斯眼力過人，如他自己所說：「觀察力是我的第二天性。」他一眼就看出了給他送信的、遠在街道對面的郵差是個「退伍的海軍陸戰隊的軍曹」，經過詢問，證明他的觀察和判斷是正確的。福爾摩斯具有這種非凡的視覺能力，是他長期辦案和自覺訓練的結果。柯南道爾這樣描寫，並非信筆胡謅，而是有其事實根據。符合生活邏輯的。 有人這樣說：「所有的教育，都是一種感官的訓練。」細細琢磨，這話不無道理。誰的感官（當然指健全者）都有繼續發展的極大的可能性。為了發展各種感覺，應當有意識地進行一些活動，比如抽時間從事各種藝術活動。寫生、繪圖以及其他類似的藝術活動，都可以促進視覺機能的全面發展；雕刻活動不但可以發展視覺，而且可以發展觸覺；學習音樂可使聽覺得到精細的發展；文學、詩歌、戲劇等文藝活動可以把語言聽覺提高到一個新的水平。 對各種感官進行訓練不能平均使用力量。各種感覺對於記憶的意義是不同的。據專家估計，在我們記住的東西中，有85％是通過視覺，11％是通過聽覺，僅有4％是通過味覺、嗅覺和觸覺獲得。很顯然，訓練感官，主要是訓練耳目，提高視聽能力。所以，只要我們的眼睛明亮起來，耳朵靈敏起來，「眼觀六路，耳聽八方」，記憶力就會得到相當的發展。 在學習中，聽覺是僅次於視覺的感官了。很多著名的鋼琴家都說自己是靠聽來學習這門藝術的。他們在演奏時是靠大腦去「聽」，這樣來記住各種不同的旋律。 在很多情況下，識別聲音都是很重要的。在某些情況下，聽覺比視覺要重要。當然，對失明的人們來說更是如此。他們是靠聽覺來彌補已喪失的視覺。而對很多看得見的人來說，他們卻忽視了聽覺的重要用途。 消防員聽到「起火了」這樣一聲叫喊，馬上就知道他有任務了。大腦中，門鈴、廚房裡的計時器、汽車的警報器、賣冰淇淋的小商販的叫賣都能使我們的大腦產生反應。同樣，在我們的記憶中，可以用一個人的聲音作為我們能回憶起這個人的線索。你聽到接線員的聲音在告訴你某個電話號碼，她的聲音會使你記得更清楚，更準確。
同樣的道理，正在節食的人通常都會被告知哪些東西該吃，哪些不該吃，如果他能通過醫生告訴他這些注意事項時的聲音來記憶，他就一定能記得更清楚。在超市裡，想想你的愛人叮囑你買什麼東西時的聲音，也會幫助你記憶。 只要你開始藉助聲音來幫助你記憶，你的記憶就已經開始向好的方向發展了。你將看到聽覺在你記憶的過程中起到的是輔助視覺的作用，而不是要取代視覺。 就像聽覺能起到輔助視覺的作用一樣，觸覺能起到輔助聽覺的作用，實際上，它不僅能輔助視覺，有時還能取代聽覺和視覺。在一個黑暗的房子裡，你什麼都看不見，這時就得依靠聽覺。但如果什麼聲音都沒有的話，觸覺就是你必須依靠的感官了。我們經常聽到的一句話是「在黑暗中摸索」。有此種經歷的人都對觸覺的作用深有體會。 在提高記憶的研究領域中，觸覺是與被我們稱作「動覺記憶」的概念聯繫在一起的。動覺記憶是我們最不會遺忘的。你可以去問一個年輕的時候學過遊泳或騎自行車的老人。這種技術即使我們已經有好多年沒有練習過了，但也決不會忘記。 你問一個熟練的打字員鍵盤上的字母是怎麼排列的，他也許說不出來。但是當他打字的時候，關於字母排列順序的記憶就隨著他手指尖的動作跳出來了，根本不需要有意識地去回憶。 一些我們熟悉的東西看一眼，或者聽見就能辨認出來，像電臺播音員每天都說的那些話。像打字、繫鞋帶這些都是與觸覺有關的。他們已經形成了動覺記憶，比對觸覺和聽覺的運用要更為複雜。 用觸覺來提高記憶，可以通過同時做幾件事來練習，比如說，你開車的時候既要注意看也要注意聽，同時你還要操作方向盤，這時你就把觸覺和視覺、聽覺聯繫起來了。 兩種靠觸覺來提高記憶力的方法： 去感覺。當你聽到一個陌生的名詞或名字時，想像它們摸上去是什麼感覺，比如，你聽到絲綢這個詞，就會有一種滑滑的感覺。同樣來想像一下你聽到刺、火、木頭、玻璃、雪等等一些事物時是什麼感覺。 將關鍵數字或詞語用手指寫在你的手掌心。這種靠感覺來提高記憶力會很有效果。假如你要記住的數字是8，伸出你右手的食指，把它寫在你左手的掌心，這一簡單的動作將給你留下深刻的印象。 把嗅覺與其他感覺器官結合起來加強記憶也是很有效的，因為嗅覺能起到別的感官起不到的作用。聞到食物的香味能立即判斷食物已經被煮過了；電線燒焦的氣味能告訴我們短路了。但嗅覺的功能不僅僅是這些，一種特殊的香氣能夠引起許多與此相關的聯繫。作家在創作一部作品時可能一直浸在一股香菸的味道當中。 幾種靠嗅覺來加強記憶的方法： 將某種氣味和某個人聯繫起來。不太好聞的味道：香菸、洋蔥、大蒜等，當然也有好聞的味道：香水、洗髮香波等。
將其位置與某個地點相聯繫。將約會的地點與餐館裡某道菜的味道聯繫起來。如果指路的人告訴你在漢堡快餐店左拐，那就想像你在左拐的同時聞到漢堡的香味。 另一種靠嗅覺加強記憶的方法：準備購物單時將你要買的東西「嘗」一遍。這樣你會記得更清楚。 通過你的感官來加強記憶，肯定會起到很好的效果。廣告業常年都是以這種方法取勝的。當我們用不同的感官去感覺一件產品的時候，我們就會記得更深刻。我們觀察的能力就是依靠我們的感官，記憶也需要我們充分利用我們的感官。只依靠一種感官會使記憶十分有限。用你不同的感官去加強你的記憶力，因為主觀感覺和客觀物體是互相聯繫的。你越是把它們聯繫起來，它們之間的關係就越緊密，你的記憶就越會形成一個整體，而沒有空缺。我愛家教