孩子「大腦」要如何開發？學會這5種腦力訓練法，不用再去早教班

想讓孩子有個好成績，好未來，是我們每個做家長的心願，但是並不是每個孩子天生就是有很聰明的腦袋。其實很多時候都是需要後天進行開發的

有科學家通過研究結果表明，人們是能夠通過一些方式，來對自己的大腦進行潛能上的開發，但是這樣的開發是有一定的合理範圍的。

所以我們先想要孩子更加聰明，那麼我們就要去開發孩子的大腦。我們都應該聽過一個說法：人腦的潛能是無限的，而一個人一生用到的腦力才佔整個大腦的5%左右。我們的大腦有充足的能力可以被開發出來。

就是這樣，仍然有很多家長在大腦開發這方面，走入歧途，耗錢耗力。

大腦開發的誤區

誤區一：把培訓班當作開發大腦的唯一途徑

現在是市面上有很多的培訓班，都打著「大腦開發」的旗號，進行招搖。聲稱自己可以在短時間內的幫助孩子開發大腦，迅速提升孩子的學習能力，讓孩子的能力有肉眼可見的提高。

這種急功近利的行為，不過就是一種揠苗助長的方式。家長想一下，如果真的有種方式，可以在短時間內培養一個孩子，那麼國家為什麼還要強調「九年義務教育」，甚至在九年義務駕教育之後，還有大學的助學貸款呢？

誤區二：過度相信&34;

所謂的「超能力」，不過就是那些假借開發之名的騙子們的說辭，我曾將看了一篇報導。寫的就是當時風靡一時腦力開發機構——腦立方。一些孩子在培訓之後成績不但沒有上升，反而下滑更甚者成績不及格。而被採訪的孩子們也說：太累了，那些在我後背的顏色卡壓根就是自己瞎說的，反正說什麼老師都說對。

後來記者也去試了一下，從眼罩的縫隙裡看到明明藍色卡片，特意說了是紅的，竟然答對了。這樣的教育長此以往下去會對孩子的三觀造成影響，甚至是顛覆性的，讓他們對自己的一些常識性的問題發生動搖，懷疑自己。

誤區三：不腳踏實地，盲目相信老師

很多孩子，在上學之前，就去過一些補習班，裡面的老師都有各種花裡胡哨的頭銜，很輕易的就唬住了孩子和家長。然後就盲目的信任，覺得這樣的教育才是真正的教育。而面對學校裡面得到正規教育就不珍惜，認為不用按照學校老師的走，有捷徑就要走捷徑。

這種想法是很嚴重的錯誤，這樣不僅坑孩子現在，也毀了孩子的未來。我僅僅舉了三個例子，其實還有很多很荒謬的想法。家長一定要制止自己。

那麼到底該如何訓練孩子的腦力呢？我這有5種方法，供大家參考

學會這5種腦力訓練法，不用再去早教班

1、鍛鍊身體

「身體是革命的本錢」，這句話說得不無道理，只有孩子的身體好了，才能更加有精神的學習，如果孩子一副病懨懨的狀態，家長看著心疼，孩子受著罪。這樣還怎麼繼續學習，即使強行學習，也是學跟沒學一樣。

而且運動還可以培養孩子不服輸的精神，有很多的運動都是可以給孩子報的，孩子喜歡打籃球，就可以報籃球班；喜歡羽毛球就可以報羽毛球班。這樣又可以避免孩子窩在家玩手機，又可以消耗小孩在過剩的精力，還看可以強身健體，一箭三雕。

2、合理的飲食

想要孩子的大腦聰明，那麼就要給大腦補充能量，所謂：兵馬未動，糧草先行。正是這個道理。大腦的細胞們需要從孩子的飲食中獲取能量來補充自己，所以合理的飲食就顯得尤為重要，最好多給孩子吃一些可以補充大腦的食物，比如：豆類，柿子，海魚等等他們都含有很高的不飽和脂肪酸。

3、腦力遊戲

玩遊戲是孩子們最喜歡的，所以我們可以藉助這一點去給孩子玩一些開發腦力的遊戲，老人有句話：大腦長時間不用就要生鏽了。

我就總會給孩子找一些腦力遊戲玩，這樣即可以培養親子感情，又可以開發腦力，還可以不讓我家孩子閒的無聊當跟屁蟲。他玩他的，我就可以我做自己的事情。

後來找遊戲太過於麻煩，我就直接買了一本《腦力訓練手冊》放給孩子玩，偶爾我也陪著玩，感覺還挺好玩的，各種各樣的遊戲還有小測驗，這下孩子不當跟屁蟲了，我也輕鬆不少。用了一段時間之後感覺孩子寫作業的時候輕鬆不少，雖然成績並沒有改觀，但是也不急，這種事不就是一點點來的嘛。

4、讓孩子多聽一些古典音樂。

相信聽過古典音樂的人都會沉醉在這些舒緩的旋律中，多聽古典音樂能夠舒緩孩子的心情和情緒，還能夠讓孩子的情商變得更高一些。

有科學結果表明，多聽古典音樂的人，數學和空間上的推理能力是更好一些的。

5、充足的睡眠

孩子疲憊了一天，需要休息來緩解一天的壓力，不光身體上的疲憊需要得到緩解，大腦也是需要休息的，來處理一天所接受到的信息，然後進行修整，準備第二天繼續開工。

但是如果一個孩子得不到好的睡眠，那麼孩子的身體和大腦進行「反抗」。

事實證明，假如睡眠不足，記憶力也會大大下降，集中力變得很弱。

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