女性有這幾個特點，說明生育能力超級好！看看你符合幾條！
生兒育女是人類的天性，23歲至30歲是女性的最佳生育年齡。但是現代人群亞健康人群較多，再加之人們飲食的不科學，環境、飲食的汙染導致很多男性、女性出現不孕不育的症狀。
無法孕育後代，婚姻中沒有孩子的增添，在很多人開來無疑是非常令人痛苦的。那么女性生育後代，身體都需要滿足哪些條件呢？什麼樣的女性更適合懷孕生子呢？今天小編就來和大家聊聊，女性生育的要求。一起來看看吧。
【什麼體質的女性最適合懷孕】
女性的健康對於一個家庭來說，是至關重要的。因為女性承擔著繁衍後代、孕育生命的重要使命。如果女性的健康不達到標準，那麼就會非常影響受孕機率，同時也會影響嬰兒的體質健康。那么女性朋友的健康要達到什麼樣的標準才可以順利懷孕呢？下面我們來看看，最適合生育的女性都有哪些健康特徵。
1、從體重上看：體重適當的女性更容易受孕
如今女孩們都喜歡追求窈窕的身材，但是，如果體重過輕，機體缺乏脂肪和蛋白質，也是很難孕育小生命的。但如果體重過重，則有可能引起體內激素紊亂，導致內分泌失調等一些疾病症狀，也不容易懷孕。
2、從體型上看：嬌小豐滿的女性更容易懷孕
英國科學家研究顯示：未來女性的身體會變的更加的矮小、豐滿，而且會擁有更健康的心臟和更長的生殖周期。這是因為身體矮小、豐滿的女性比身材高、苗條的女性更容易生育較多的子女，而且她們這些特徵會遺傳給自己的女兒，讓她們也可以生育更強，最令人關注的是，她們生育第一個孩子的時間越早，進入更年期的時間就會越晚。
3、從面相上看：唇紅齒白的女性更容易懷孕
如果女性唇色發白，那就說明身體內氣血較虛，受孕會比較困難。而女性的嘴唇如果經常是乾燥狀態並且蛻皮，那很有可能是代表女性身體內缺乏維生素A了，缺乏維生素A不止會對女性自己的日常生活造成影響，而且也會影響女性的生育能力。
4、從發質上看：烏黑明亮的女性更容易受孕
中醫認為：毛髮乃血液之餘梢、腎臟之華表，通過頭髮能大概得知身體的健康狀況。也就是說頭髮的好壞可以直接反應氣血的好壞，對於經常掉發的人，可能是貧血，而擁有烏黑明亮的頭髮，就是表明這個人氣血很好，而氣血好就說明子宮的機能良好，當然就更容易受孕了。
5、從手指上看：月牙明顯的女性更容易受孕
當然指甲也不例外，它可以直接反應身體的健康狀況。如果你雙手指甲的小月牙顯示的越多且明顯，就說明你的生育能力越強，反之，就說明自己的生育能力差。如果雙手沒有一個小月牙，建議及時去醫院檢查一下。
6、耳輪開闊
腎功能良好者，腎水足，通常耳輪也開闊，而中醫認為腎為人的先天之本，命脈所在，女性腎虛，危害是很大的，不單影響外貌，更多的是體質的差異。耳輪開闊的女性一般生育能力都較強。
【生育對女性健康的影響】
孕育後代是女性的生命職責，基本上每個女性在成年之後都會有自己的孩子。生育孩子看似痛苦，其實對於女性來說也是另外一種幸福。同時，相比較沒有生育過的女性來說，懷孕生子的女性身體更加健康，還能預防多種疾病的發生。下面我們來看看，生育對於女性健康有哪些影響。
1、生孩子可以降低卵巢癌發生率
因為懷孕分娩會抑制排卵，所以目前的統計資料顯示，卵巢癌的發生與不孕或者生產次數少有關。至少生育一次可以起到保護作用，使卵巢癌發病率風險降低30%~40%。
2、生孩子次數多增加宮頸癌發病風險
因為絕大多數宮頸癌的發生和HPV感染有關，而HPV經性傳播，所以宮頸癌的高危因素就包括了初次性生活年齡小（＜16歲）、多個性伴侶以及生產次數多。
3、生孩子可以降低子宮內膜癌發生率
子宮內膜癌的發生可能與長期無對抗性的雌激素刺激有關，因此懷孕生孩子是一種保護因素。據統計，未生育過的女性得子宮內膜癌的風險是已生育女性的2~3倍。
4、生孩子可以降低乳腺癌發病率
乳腺癌的發病風險的增加和女性生育期的長度有關。從未懷過孕的女性得乳腺癌的風險高於經產婦，而且生育第一胎比較晚的女性，得乳腺癌的風險高於初產比較早的女性。
【女性生殖健康3個極易】
女性的特殊生理構造使女性朋友更容易患有生殖系統的疾病。因此，對於女性生殖系統健康，大家應該格外的關注。下面我們來看看，女性生殖系統都有哪些「脆弱」的地方。
1、極易傷害：生殖系統容易勞累，生理結構特別，非常脆弱，極難保養，最易受經、孕、育、流產、房事、避孕藥等，無一不損傷生殖系統，很難徹底休息、治療、恢復。
2、極易感染：女性生殖系統是一個開放的器官，常年暴露於密閉不透氣、充滿汙染的環境中，在這裡毒素大量堆積，極易造成細菌、病毒的滋生及上行感染，引起面部斑、痘、疹、暗黃。
3、極易受寒：女性生殖系統處於任脈之上，屬陰中之陰，極易受到各種寒溼影響，形成寒凝血瘀（血色暗、有血塊）、宮寒不孕、經來腹痛、手腳冰涼等。
【女性生殖健康食療方】
女性朋友只有擁有一個健康的身體，才能有好的生育能力。因此，日常身體養生萬不可掉以輕心。下面小編給大家推薦幾款女性健康的養生食療，有興趣額的朋友可以嘗試製作，一起來看看吧。
豬皮凍膠
配方：豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。
製作方法：將豬皮洗淨後切碎，加適量水，用文火燉至汁液黏稠，加入白糖、黃酒即可。每日2次，用開水衝化後溫服。
功效：養血益陰，滋腎養肝。可治婦女血虛乏力，月經不調等症，對腰腿酸痛者效果更佳。
卵巢保養食療
配方：紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3～4個。
製作方法：先將豬蹄去毛洗淨，用1500～2000毫升水慢火熬3小時後，將花生、紅棗和蓮子放進去，同煮1小時。每天早晨和臨睡前空腹喝1小碗。
滋陰補血粥
配方：糯米500克，桂圓乾30克，紅糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大棗30克，銀耳30克。
製作方法：將桂圓去殼，紅棗洗淨去核，銀耳發透去雜質，糯米淘淨放入鍋內，加入大棗、桂圓肉、銀耳、冬瓜糖，加水適量，用旺火煮至六成熟，下芝麻、紅糖，再煮爛成粥，分頓食用。
補血養氣湯
配方：豬肝350克，菠菜150克，枸杞適量。
製作方法：豬肝洗淨切片與澱粉、鹽、醬油、味精適量調勻，放入油鍋內與焯過的菠菜炒熟，或用豬肝50g洗淨切片，放入沸水中煮至近熟時，放入菠菜，開鍋加入調米，吃肝吃菜喝湯。