蒜泥茄子
材料:茄子、大蒜、鹽、生抽、紅辣椒、味精、油
做法:
1、把茄子洗淨,切成長條,把蒜用工具壓成泥。
2、蒸鍋裡倒些水,水開後,放入茄子大火蒸5分鐘。
3、取一個小碗,放入適量鹽,倒一點生抽,加一點白開水,加入一點味精攪拌均勻。
4、把攪拌均勻的調料汁,澆到蒸好的茄子上,再把蒜泥澆上。放上香菜和紅辣椒。
5、起鍋燒油,把油燒至九成熱,澆到茄子上,最後撒上蔥花即可。
蘆筍炒肉
材料:蘆筍、裡脊肉、水澱粉、鹽、老抽、料酒
做法:
1、裡脊肉切片,加入少許水澱粉、料酒、鹽和老抽醃製10分鐘。
2、蘆筍洗淨,切掉老根,斜切成段
3、起鍋燒油,油熱,放入肉片翻炒至變色後。
4、放入蘆筍和少許清水炒熟,加鹽炒勻即可。
蛋花豆腐羹
材料:雞蛋、豆腐、濃湯寶、小蔥末
做法:
1、將雞蛋打散,豆腐搗碎。
2、起鍋燒水,放入濃湯寶煮開,加入豆腐,小火煮。
3、加鹽、味精調味後,煮三分鐘,撒入蛋花。
4、最後放小蔥末點綴即可。
番茄炒冬瓜
材料:冬瓜、西紅柿、色拉油、食鹽、雞精、小蔥
做法:
1、冬瓜去皮切成小片,西紅柿洗淨切成小塊,小蔥切碎。
2、鍋中放油燒熱,將冬瓜片倒入熱鍋中,翻炒幾下。
3、再放入西紅柿塊,再加適量清水。
4、放入一勺鹽和一勺雞精,翻炒均勻。
5、炒至冬瓜軟熟後,撒上蔥花即可。