夏天到了，溫度也越來越高了，在這樣的高溫環境之下，喝一些冷飲或者是吃一些冰激凌，無疑是非常幸福的。
但是有些人由於腸胃的原因或者吃了生冷食物，經常在夏天的時候會出現腹瀉。
腹瀉，也就是我們常說的拉肚子，每個人基本都經歷過，但是很多人不以為然，覺得拉肚子而已，沒什麼值得注意的。
從腹瀉到死亡，只用1天！
今年6月，56歲的王女士因為吃了一些生冷食物，幾個小時後出現了嘔吐、腹瀉。
開始家屬和王女士都沒有過於擔心，覺得歇一兩天就好了。然而，第二天，王女士腹瀉症狀不僅沒有緩解，反而還加重了。
除了拉肚子之外，還出現了胸悶憋喘，家屬趕緊把人送到了醫院，轉入ICU。
醫生檢查後發現由於王女士在一天中的腹瀉排出了大量水樣便，還因腹痛出了許多汗，血管裡的水流失太多又沒有得到及時補充。
因此導致脫水休克，再加上王女士一直患有其他慢性基礎疾病，極有可能誘發併發症危及生命。
雖然醫生進行了緊急的搶救，然而無力回天，王女士在經過一天的搶救，最終還是沒恩能夠搶救回生命。
從腹瀉到失去生命，患者只用了短短1天，腹瀉俗稱「拉肚子」，雖算不上什麼大病，但它造成的後果可不容小覷。
尤其是如果大家腹瀉後還做了這些事，很容易造成生命危險。
01 腹瀉只靠吃止瀉藥
大多數人在腹瀉時，採取的第一個措施就是立即吃止瀉藥，但這並不可取。
因為拉肚子是人體自我保護機制，通過腹瀉可以及時將細菌、病毒、不潔食物排出體外，如果你吃了止瀉藥，會把這些留在體內，加重感染。
02 腹瀉後喝大量打開水
因為腹瀉會丟失大量液體和電解質，如果大量喝白開水，雖然能夠補充水分，但是會降低電解質濃度。
因此，腹瀉後大家可以補充一些生理鹽水，或者礦物質飲料。
03 腹瀉時餓著減輕腸道負擔
有人覺得既然已經拉肚子，就要減輕腸道負擔，其實腹瀉後採用飢餓療法是不可取的。
腹瀉導致身體營養損失，即使腹瀉也要補充營養，可以吃一些稀、軟、易消化、有營養的食物，如粥、麵條等。
04 出現腹瀉不採取任何措施
還有一些人腹瀉後什麼都不做，害怕加重腹瀉，然而這樣做反而適得其反，不利於腹瀉恢復。
因此，如果你覺得自己口渴，可以補充適量鹽水或者其它飲料。
如果多次腹瀉，出現乏力，精神恍惚，更要及時到醫院就診，儘早治療。