多數家庭裡男人都擔當著頂梁柱的角色，再苦不能說苦，再累也得面對。但是你知道嗎？男性也會得乳腺癌，男性也有「更年期」。昨天是「世界男性健康日」，今年男性健康日的主題是「關注男性健康，科學合理減壓」。根據國家衛計委公布的數據，越來越多的疾病正在嚴重威脅著男性的身心健康，全世界範圍內男性的平均壽命要比女性短2至3歲。
男性平均壽命不如女性
根據國家衛計委公布的數據，越來越多的疾病正快步向男性走來，並不斷地嚴重威脅到男性同志的身心健康。例如前列腺炎（20-50歲的男性發病率高達20-40%以上）、性功能障礙、前列腺增生、高血壓、糖尿病、疲勞症候群、肥胖症候群、脫髮、禿頂等等。這一切看來，好似男性更加脆弱。
事實也正是如此，全世界範圍內男性的平均壽命要比女性要小上2-3歲。
記者了解到，根據青島市中心醫院體檢中心綜合統計報導顯示，每10位男性中就有2位患有脂肪肝，1.5萬名體檢男性中，高血壓和血壓偏高者佔1/3，是女性的兩倍。來自醫院泌尿外科的臨床數據，男性前列腺癌10年呈十倍增長，心臟病男性39%存在男性性功能障礙，糖尿病有28%，高血壓佔15%。
工作沒多久頭髮掉一半
24歲的鄭先生去年畢業於名牌大學，通過重重考試後被一家條件很好的國企錄取。可剛剛參加工作一年多時間，由於工作壓力大，小夥子又很要強，造成極大的心理壓力。漸漸發現自己前額兩側頭髮變稀疏，沒到一個月的時間髮髻線竟然呈M形，最後滿頭黑髮脫落差不多一半。而鄭先生這樣的病例在醫院裡並不少見。
據統計，在30歲男人中，70%以上的人不知掉發是何故，10%的人以為是油脂分泌過多，10%的人以為是遺傳，10%的人以為是累的。「男性脫髮比較常見，多傾向於遺傳，還有現在生活的節奏比較快，工作壓力大。男性脫髮在我國的患病率為15.73%～19.75%。一些男性誤認為脫髮是腎虛所致，自己買些補腎的藥來吃，結果越吃脫髮越嚴重，一定要及時診斷，早發現，早治療。」據中心醫院男性健康專家劉春雷主任介紹，在青中年男性中因為心理承受壓力過大導致脫髮的越來越普遍。
前列腺發病率逐年提高
從臨床來看，前列腺癌也呈增長趨勢，10年前病房一個月能收3名前列腺病患者，現在最少能收30名。「50歲以上的男性，一年最少要檢查一次前列腺，發現有排尿異常也應該及時看醫生。」
劉春雷介紹，一般男性性功能障礙高發人群在40歲以上。有52%的男性受到性功能障礙的困擾。這麼年輕就有這種表現，主要是因為他作息時間不規律，早起熬夜導致睡眠不足，需要調節一下作息時間。
應酬和忙碌犯了老胃病
經常飲酒吃飯應酬，還會因工作忙碌打亂飲食規律。胃炎、胃潰瘍、胃出血成了男人的常發病。出現胃部不適、疼痛、燒心、噁心、嘔吐等症狀。「胃病從來都是比較頑固的疾病，很難治好，俗話說 『三分治七分養』，加上小劑量的輔助用藥。如果男人開始就不重視胃的這些毛病，變成老毛病後更難治療。」劉春雷表示，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。」
肥胖打鼾容易引發高血壓
「據調查，打鼾的病人中，有50%以上並發有高血壓，而原發性高血壓病人中，有30%的人合併打鼾。」劉春雷說，有的患者覺得打鼾與高血壓有關係，其實打鼾的病人，往往是因為肥胖等原因，平躺時喉部松垂阻塞氣道，因此睡眠時呼吸不暢。打鼾時吸入的氧氣減少，導致中樞神經系統缺氧，可致交感神經興奮，釋放腎上腺素升壓物質，使血壓上升。患者血壓波動幅度大，有的甚至夜間血壓超過白天血壓。（記者 徐棟）