脂肪粒的起因是皮膚上有微小傷口，
而在皮膚自行修復的過程中，生成了 一個白色小囊腫。
也有可能是由於皮脂被角質所覆蓋，不能正常排至表皮，
從而堆積與皮膚內形成的米黃色顆粒；
脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，
看起來像是一小個白芝麻，一般在臉上，特別是女性的眼周。
因為我們的皮膚上有很多非常細小的分泌孔，可以排出皮膚中的分泌物，
如果使用不適合自己膚質的護膚品或者化妝品，甚至是不良的產品，
就很容易導致分泌孔堵塞，而皮膚分泌物無法排出，久而久之就形成了脂肪粒；
在塗抹化妝品和護膚品時，由於手法不當或者力度不當會讓肌膚產生小傷口，
在不經意見傷口自我修復時也是會慢慢形成脂肪粒；
01、卸妝/清潔不徹底
化妝品中含有化學物質，長時間上妝加上卸妝不徹底，
導致肌膚堆積很多化妝品殘留物，堵塞毛孔，
讓肌膚不能通暢呼吸，皮膚分泌物不能排出，
每次卸妝和潔面時都要將皮膚徹底的清潔到位，定期的深層清潔也是不可少的！
02、內分泌失調
身體內分泌失調會使面部油脂分泌不均勻，導致皮膚缺水，
油脂較多的地方容易造成毛孔堵塞，時間長了就會出現很多脂肪粒。
尤其是吃了比較油膩的食物後，會導致皮膚的分泌物更佳濃稠，脂肪粒就會形成的更多。
飲食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水讓肌膚通透呼吸順暢，
同時也要注意清潔皮膚，不要讓皮膚上停留的油脂過多，
建議每天空腹喝杯檸檬水，檸檬能殺菌，降低血脂，
將檸檬切成薄片，放1-2片在溫開水裡，幫助身體排除毒素和多餘的油脂的功效；
03、角質過厚
臉部如果長時間不去角質會導致角質層過厚，
不僅老舊角質堆積使臉色暗沉無光澤，還容易造成毛孔堵塞，
使皮膚分泌物無法順利排出，推擠在分泌孔周圍，漸漸就會形成脂肪粒。
一定要做到定期去角質，保持臉部清潔，疏通毛孔，
但是去角質不宜次數太多，間隔最好大於兩周，
每天也可以用雙手適當的按摩眼部肌膚，可以促進肌膚的新陳代謝，
將肌膚內的汙垢排出體外，對消除脂肪粒和去黑頭有很大的幫助；
解決方法 ：
1、首先洗臉之前用熱毛巾敷臉，之後將面部的水分擦乾；
2、可採用橄欖卸妝油卸妝，壓取大概3下在手心裡，
然後均勻塗抹在面部，仔細的輕輕的打圈按摩，
特別是在鼻翼、下巴、唇周額頭等位置，
大概在10分鐘左右會有兩頰或者鼻翼的小油脂粒被揉出，
大概堅持15-20分鐘，感覺面部揉出油脂粒不在增加的時候可以去用水洗淨；
3、徹底清潔完面部的卸妝油之後，特別要注意額頭的髮根位置要清洗乾淨，
不然有殘留的化，會導致額頭小痘痘的產生；
4 、使用保溼控油清爽的收毛孔的水，使毛孔收縮；
5、接下來在使用精華或乳霜，要根據自己的膚質選用適宜的產品，
可選用有效調節水油平衡和控油的產品，避免再造成油脂過多，毛孔堵塞。
6、使用護膚品的同時也要注意用量，營養成分過高的產品過量使用，
並非越多越好，過量使用容易讓皮膚營養過剩，
營養進不去停留在表面，容易堵塞毛孔，長期如此，就會生出脂肪粒，
偶爾做做眼部按摩可促進新陳代謝，有助於緩解脂肪粒症狀。
對於脂肪粒，最重要的是清潔控油，保持良好的生活習慣，
儘量不要自己用針挑，容易傷害皮膚，也會引發感染！
如果真的挑了，針挑前要對臉部和針進行徹底消毒，
挑出的脂肪粒多呈白色或米黃色硬塊。
那就一定要把脂肪粒挑乾淨，否則會越長越多，
然後要注意修復及預防感染！同時要做好日常正確護膚哦~