你真的了解雞精嗎?什麼人最好少吃雞精?

2020-12-17 生活小常識大全

雞精是我們廚房常見的調味品之一,它主要是以味精、食鹽、食糖、呈味核苷酸二鈉為最基本原料,再添加雞肉粉或雞肉提取物,具有複合鮮味和雞肉香味的複合調味料。其有以下特點

(1)鮮味性。鮮味是雞精的一個重要特徵,在代替味精使用時起到重要作用。鮮度的強弱與呈味核苷酸二鈉和穀氨酸鈉的用量有關。國家執行標準規定呈味核苷酸鈉用量不得低於1.1%,穀氨酸鈉用量不得低於35%。呈味核苷酸二鈉與穀氨酸鈉的合理配伍,鮮味的強度和厚度達到最大。

(2)雞肉香味。雞的鮮味與風味是雞精的另一個重要特徵。雞精中雞肉的含量高低以及雞肉的加工方式對雞精的品質產生重大的影響。

(3)複合口感。是雞精品質的綜合反映。高品質的雞精應該具備鮮味雞肉味、動植物蛋白質的自然風味、蔬菜風味等複合風味,使雞精的口感更自然和順,底味更醇厚、更持久。

(4)營養豐富。除了富含人體需要的動植物蛋白質以外,還含有礦物質(如:鈣、磷、鐵等)和多種維生素,這些營養成分在人體內是不能合成的必須在食物中攝取。同時,維生素又可促進人體對鈣、鐵元素的吸收。

(5)去除異味。雞精中的呈味核苷酸二鈉對成味、酸味、苦味、腥味、焦味有消殺作用,同時對肉味和鮮味有增效作用。

你真的了解雞精嗎?什麼人最好少吃雞精

使用雞精應該注意什麼?什麼人最好少吃?

雞精代替味精用於蒸、炒、燉、煮、湯食、醃製、食品加工,可產生鮮美的滋味。用量為菜餚的1.5%~2%,出鍋前放入即可。

(1)雞精中含有10%左右的鹽,所以食物在加雞精前加鹽要適量。

(2)雞精含呈味核苷酸二鈉,代謝產物就是尿酸,所以患痛風者應適量減少對雞精的攝入

(3)雞精溶解性較味精差,如在湯中使用時,應先經溶解後再使用,才能被味覺細胞更好地感受。

(4)雞精中含有鹽,且吸溼性強,用後要注意密封,否則富含營養的雞精會生長大量微生物而汙染食物。

相關焦點

  • 孕婦能吃雞精嗎 孕婦能吃雞精嗎中期
    孕婦能吃雞精嗎孕婦能吃雞精嗎?從衛生角度講,雞精對人體是無毒無害的,孕婦可以適當吃雞精,但不宜多。雞精是一種複合調味品,它的基本成分是在含有40%的味精基礎上,加入助鮮劑、鹽、糖、雞肉粉、辛香料、雞味香精等成分加工而成,更含有多種胺基酸。
  • 吃過這麼多的雞精你知道它是用什麼做的嗎?說出來你可能不會相信
    吃過這麼多的雞精你知道它是用什麼做的嗎?說出來你可能不會相信在我們的日常生活中,做菜那可是一門學問啊,有的人做菜很好吃,有的人做出來的菜那可真的是看都不想看。那麼,很多人就說了,這個跟調味料有關,有些人在炒菜的時候愛放很多調味料,炒出來的菜自然味道上會好吃很多,但是大家不覺得這樣吃出來的味道就不是菜的味道,而是那些佐料了嗎?那說到菜的調味料,小編今天就來說說雞精這個調味料。相信大家在平常做菜的時候肯定會加入一些類似於味精雞精這樣的調味品來提鮮,但是現在味精應該很少人使用了,用的更多的應該就是雞精了吧。
  • 天天吃雞精,你知道雞精到底是什麼嗎?9成人都想錯了!
    本文轉自百家號作者聰明的驢爸爸推薦語:這個的確很多人都誤解了,雞精的確和雞沒有關係,雞精就是在味精基礎上再添加了一些調味劑天天吃雞精,你知道雞精到底是什麼嗎?9成人都想錯了!那在我們日常生活中天天吃到的雞精,你對它真的很了解嗎?你知道雞精到底是什麼嗎?9成人對它的理解都是錯的,其實很多人都以為雞精是跟雞有關的,是從雞身上提取來的,如果你是這樣想的話,那就錯了,其實雞精和雞一點關係都沒有的。
  • 雞精可以使食物鮮美,多吃真的好嗎
    在吃到嘴裡,刺激舌頭上的味蕾,使人感覺到有鮮味。雞精不能多吃原因分析要想了解為什麼不能多吃,先要了解雞精的成分。1、雞精的真相根據《雞精調味行業標準》,指的就是雞精調味料chicken essence seasoning,以味精、食用鹽、雞肉/雞骨的粉末或其濃縮抽提物、呈味核苷酸二鈉及其它輔料為原料,添加或不添加香辛料和/或食用香料等增香劑經混合、乾燥加工而成,具有雞的鮮味和香味的複合調味料。
  • 雞精裡面真的有雞嗎?做菜的時候雞精和味精能不能同時放?雞精好...
    雞精裡真的有雞嗎?吃多了味精不好,所以大家很可愛的就不放味精開始放雞精,那麼雞精又很好嗎?前不久還在網上爆出一個消息,」味精吃多了對人體有害」的說法全是雞精商都杜撰出來的。哎喲喂,我的小心臟!且不停哪些真真假假弄不透的話題,咱們就單純聊聊雞精和味精,弄懂了兩者的區別,大概也沒人能糊弄你了。
  • 經常吃味精和雞精有危害嗎?雞精裡有雞肉嗎?天天吃的人,多了解
    現在生活條件好了,大多數的家庭都不愁吃不愁穿了,所以現在大家對於吃已經不再只是吃飽了,更重要的是滿足口欲。在哪家店吃到了美食還不忘記分享一下。那麼,說到美味,就不得不提味精和雞精了,這兩種都是很常見的調味品,能夠提升菜的鮮味。
  • 關於雞精的七個疑問,你了解嗎?
    雞精原料中含有多種增鮮物質和增味原料,因此鮮度更高,風味更加豐富。此外,味精溶解後透明澄清,不會影響菜餚色澤,而雞精由多種原料混合而成,會對菜餚的色澤產生一定的影響。二問:雞精裡真的有雞嗎?如果有,是不是速成雞?
  • 你吃的雞精裡面「有雞」嗎?實驗揭露廉價雞精的貓膩!
    雞精是日常烹飪中常用的調味品,家家戶戶都用得到。最近,揚州一業內人士車女士就報料:說市場上有一些雞精非常便宜,一斤只賣三四塊錢,他們懷疑這些雞精摻了假,甚至還會存在安全隱患。那麼,情況果真如此嗎?廉價雞精有貓膩?
  • 吃味精會變傻嗎?雞精和蘑菇精呢?
    網上總有很多新聞說味精吃多了會變傻、會高血壓,到底是不是真的呢?   01   味 精 還 能 吃 嗎 ?   味精就是穀氨酸鈉。
  • 天天吃雞精,但你知道雞精是什麼嗎?好多人不懂,看完漲知識了
    天天吃雞精,但你知道雞精是什麼嗎?好多人不懂,看完漲知識了中國美食,博大精深,但是所有的美食都離不開調味料,無論在以前還是現在,如果沒有調味料那這些美食也將談不上味道,調味料的種類是非常多的,特別是現在更是數不勝數,比較常用的也就是鹽,味精,雞精,醋等,這些調料是生活中必不可少的,無論做什麼菜的時候只要放入這幾樣,味道就變得特別鮮香,所以深受大家的喜愛。
  • 雞精、奶精、瘦肉精...揭秘食物裡的各種「精」到底是什麼
    圖片來源:123rf.com.cn正版圖片庫雞精裡有雞嗎?這兩天,雞精因為含有雞成分被美國海關禁止入境的新聞刷遍了網絡。但實際上……雞精,就是稍微高端一點點的雞肉味的味精。雞精的主要成分也是穀氨酸鈉,並加入了鹽、核苷酸、糖和其他香料,使得味道比味精更豐富。
  • 天天吃的雞精,真的是從雞身上提取的嗎?看完漲知識了
    我們都知道雞精是味精的替代品,以前人們做菜添加的都是味精,但是受一些不當言論的影響,很多人都認為食用味精會有害身體健康,於是廚師們開始對味精避之唯恐並不及,轉而使用雞精,因為雞精的成分表上有雞肉的存在,再加上雞精封面有個大肥雞,所以人們就自然地認為食用雞精會更營養健康。
  • 雞精,「雞」的含量知多少?(圖)
    近年來,雞精慢慢代替傳統的味精走進了中國人的廚房,雞精裡是否真的含有雞的成分,是否比傳統的味精更健康安全呢?
  • 吃了十幾年的雞精,你知道是什麼做的嗎?看完才知道想錯了
    炒菜的時候,最不能缺少的就是食用鹽了,如果沒了鹽,不管這道菜看著有多好,但是只要吃上一口就會知道,味道有多麼奇怪,如果說鹽是一道菜的基礎味道,那麼想要增強菜的香味和口感,還有一種調味料是必不可少的,那就是雞精。
  • 8品牌雞精測評:雞精真的有雞 致癌只是傳說
    哪款雞精的味道更鮮,「雞味」更濃?檢測報告告訴你!  測評報告一、 雞精真有「雞」,但它不是雞的「精華」!  俗話說得好,有圖有真相,但這適用於雞精嗎?  市面上各種品牌的雞精外包裝上都不約而同地畫著一隻又肥又壯的母雞,甚至是以燉雞的形式出現,仿佛隔著包裝就能聞到濃鬱的「雞味」。
  • 天天炒菜吃雞精,你知道雞精是什麼做成的嗎,很多人都想錯了!
    平常在炒菜的時候需要放很多的調料,油鹽醬醋,這些都是少不了的,甚至呢還有雞精,料酒,蠔油之類的,越來越豐富,可以說都和飯店裡面差不多了。以前的時候家裡炒菜根本沒有用雞精,料酒,耗油,只是用一些鹽和味精,菜快炒熟的時候放一些鹽,放一些雞精就出鍋了,現在呢,人們的生活比較講究,比較注重健康。吃的飯菜比較美味,但是呢放調料多的話對身體也不好,會加重身體的排毒負擔,因此,大家平常吃的飯菜口味也不要太重了,不過今天要給大家分享的是,炒菜的時候天天用的雞精,大家知道雞精是什麼做成的嗎?
  • 蛋白質對健康的作用,你真的了解嗎?尚養三品滴雞精推薦
    尚養三品(滴雞精)傳承發揚了古代先人的智慧,重拾百年前皇宮、貴族吃雞養身補氣、美容養顏而精煉出雞的精華(雞煉丹)的工藝。熬只雞,經過蒸餾、煉烤、去脂,把整隻雞的全部精華營養物質(蛋白質、肌肽、胺基酸、膠原蛋白、骨膠原蛋白等)滴煉出一小碗,為百姓消費者提供了安全可靠、省時省力、快捷方便、精細營養、喝幾口即等於吃了雞的全營養吸收方式,從而解決了傳統的吃雞養身子、天天吃反胃、吃膩、噁心的矛盾。
  • 雞精的危害 孕婦可以吃雞精嗎
    雞精是我們日常最為常用的調味料,其主要的作用是提鮮。網上有一些關於雞精的傳言,比如「雞精吃了白頭髮」,「雞精吃多致癌」等等,事實上真是這樣嗎?雞精的危害都有哪些呢?下面帶你真正了解雞精。
  • 天天吃雞精,那你知道雞精是什麼嗎?很多人都想錯了,漲知識了!
    雞精是我們日常生活中廚房裡最常見的一種調味品,好多人在做菜的時候總是少不了它,而且很多人都覺得如果在做菜的時候不放雞精的話,總感覺才是沒有滋味的,因此很多人就直接將雞精變成了味精的替代品,感覺雞精會比味精的調味效果更好一些,而且也更健康一些,所以說在現在的生活中好多人在做飯的時候已經離不開雞精這種調味料了
  • 雞,雞精,滴雞精,你知道這三者有什麼區別?
    雞湯,是將雞隻或雞肉以慢火長時間熬煮,熬出的一鍋好高湯,鮮美的滋味易使人開胃,但因未經特別處理,其中的蛋白質仍為大分子,和雞精與滴雞精的小分子蛋白質比起來,較不易被人體吸收利用,且大部分為水分和脂肪。德恩堂:優選原料 工藝淬鍊與市面上所謂的雞精有所不同我比較關心雞源安全問題,你們對雞源和雞隻質量有要求嗎?