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轉自今日頭條：筆畫人生，版權歸原作者。
記得我以前練字，在沒有專門老師的指導下進行，犯了很多錯誤，慢慢的把錯誤又養成了習慣，很多錯誤習慣一直到二十多歲才意識到，再慢慢改掉【白白浪費了很多光陰】。所以今天就如何系統的，正確的來學習硬筆字來寫一篇文章。希望那些準備練字的，初次學習練字的朋友有點幫助，不要再走和我一樣彎路。
主流練字方法
上圖是一張系統練字的示意圖，也相當於練字的計劃表，是所有練字人都無法跳開的練字路線，路線是由點到面，由淺入深系統學習方法。
一.字帖的選擇：
選擇一本「合拍字帖」的重要性，往往被練字朋友所忽略。其實這是我們練字當中非常重要的一步，字帖選擇直接影響咱們以後字的發展方向，以後你寫的字質量高低也是由當初選擇的字帖決定的【這一點很重要】。當下市面上的字帖琳琅滿目，有古有今，我們應該怎麼選擇才好？
我認為選擇字帖有以下幾個維度可供參考：
第一，自己喜歡的。
不論是今人的，還是古人的帖，首先自己看了要有感覺，一眼看了就有被深深吸引的感覺。
第二，適合自己手感的。
如果我們不知道怎麼選擇的時候，可以挑出幾本字帖，然後把上面的寫都拿來寫一寫，總有一本是更貼近自己手感的，這樣學起來，也會更加的得心應手，學習效果也會大大的提高。
第三，高質量的。
這一點是肯定的，我們即然學習肯定是撿優質的字帖去學習，例如公認的一些優質字帖——古人字帖靈飛經小楷，洛神賦小楷，道德經小楷，草堂十志小楷等等。還有今人的鋼筆字帖如：田英章，盧中南，吳玉生，顧仲安等等都是不錯的選擇。
第四，有詳細教學教程的。
選擇了一本字帖，加上有各種教程詳細的講解，那肯定無疑是事半功倍的，也能最大程度的提高練字效率。
二.掌握正確的握筆姿勢。
正確的姿勢可以讓你書寫更輕鬆，手也不易疲勞。能很好控制筆畫的發力點，且能最大程度的擴大書寫範圍。對照上圖，如果你的姿勢不正確，請立即把這個習慣調整過來，否則會大大影響你的學習效率。【我想每個人都不願看到，自己練字半年還不如別人練習一個月的效果】
三.保持正確坐姿。
練字人多年總結寫字姿勢，應該要做到三個一。即：眼離書本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸，如上圖所示。
四.動筆方法。
在練字前期，我們首先要掌握的是各種筆畫的形態是怎麼來的，是如何用一支筆來表現出筆畫中的，重，輕，直，彎的。【可參考網上各類教程】
基本筆畫大全
五.基本筆畫練習。
基本筆畫做為漢字組成的重要零件，我們要熟練掌握它們的寫法，練習一個筆畫，做到寫十個，有八個合格基本就可以進入下一個筆畫的練習。當然了能做到心到手到，手到筆到肯定更好了。
偏旁1
偏旁2
偏旁3
六.偏旁部首練習：
有了上面的筆畫練習基本，練習偏旁的時候就簡單多了，主要就是掌握偏旁的組合形態。及在漢字當中所佔位置的大小。前面這六點都是在書寫漢字前，錘鍊的一個過程，完成到這一步基本上已經為後面寫好字打下了堅實的基礎，鋪好了道路。
七.單字練習：
練習單字是有技巧的，我們可以把練習單字簡單的分一下類。例如上圖中「一」「工」「王」「土」「士」這些放在一起練習，因為這些字筆畫上有很多相通之處，所以練習起來會見效會非常快，而且筆畫可以得到很好的集中訓練。
八.多字練習：
為什麼要進行多字練習呢？因為漢字往往不是做為個體出現，它需要字與字之間的組合。多字練習是練習好單字到寫整篇字的一個過渡過程。平常我們可以進行兩個，三個，四個字的練習。從中可以掌握字與字之間的避讓關係。
九.章法練習：
通俗的說就是整篇的寫字。當然了整篇的寫字也分為日常章法布局和作品章法布局。如上圖的所示的就是日常通篇章法，通常寫作品還有豎寫章法等等。之前的文章裡有講到章法，如果有需要建議去看一看。
十.臨習創作：
可大量的臨摹各類名家作品，從中吸收筆法，章法營養。再放開臨本，試著自己進行創作書法作品。有時候不一定要
經過一番系統的硬筆練習，自己心裡應該就有很明確的書寫方向了。這時再找出自己字體裡的不足之處，儘量從古帖裡吸收高質量的技法來彌補自己的不足，最後形成自己個人的書寫風格。
總結：這篇文章，只能大體的勾勒出一個練字的輪廓，因為練字中方方面面涉及的問題過多，一篇文章是無法很全面的講解。我在文章裡常常說的一句話——不走彎路就是最大的捷徑。所以有不太明白的地方，歡迎提問！
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