古法烹飪味道香,低糖飲食更健康,臻米脫糖養生煲吃出健康來

2020-12-25 心跳聊數碼

現代人們的生活水平不斷提高,人們的一日三餐也越來越好,但是肥胖、高血糖等富貴病也越來越多的出現在了我們身邊。而我們平時攝入的糖分,就是造成這些問題的罪魁禍首。糖分不僅僅是來源於吃的糖,我們的主食,麵粉和米中的澱粉也是糖分的來源。所以攝入低糖的主食,也是對我們的健康有益的一件事情。

如今脫糖電飯煲,作為一種新興的健康飲食產品走進了我們的視線。我們常用的傳統電飯煲主要通過煮的方式將米飯煮熟,而脫糖電飯煲則是通過煮—瀝—蒸三步完成米飯的蒸煮。這樣的煮飯過程帶來的好處就是米飯中的澱粉含量會大幅下降,澱粉的減少使得米飯中熱量、糖分以及碳水化合物也隨之下降,當然這些減少的成分都是引起肥胖的關鍵因素,因此長期使用脫糖電飯煲,可以讓我們保持健康身體的同時還可以遠離肥胖。

臻米脫糖養生煲X2,宣稱可以脫掉米飯中44%的糖分,不僅讓我們的主食更健康,而且經過這種古法作出來的米飯更有韌勁,口感更好。

外觀展示

臻米脫糖養生煲X2的包裝是米家產品一貫的包裝風格,白色的主色調上產品的照片,讓我們可以更清楚的了解產品。

臻米脫糖養生煲X2設計方型,相比於上一代產品更有設計感,更加簡潔大方。科技灰的前面板配色,一下就提升了這個這個養生煲的格調。玫瑰金的上蓋開關,點綴下的前面板,也不顯得單調。他的長寬高分別為244mm、315mm、270mm,尺寸與常見的電飯煲差不多,但是因為有瀝水的空間,所以容量只有3L。因為烹飪方式的不同,所以造成他的容量比較小。

獨立磁吸式的米湯盒,採用抽屜式的拆裝方式,取出更加方便,而且容量也很大,不會造成因米湯過多而溢出。

控制按鍵和屏幕設計在了養生煲的頂部,採用的是觸摸式的按鍵,更有科技感。圓型的顯示屏在玫瑰金的圓環的包裹下,也更有設計感。臻米脫糖養生煲X2支持脫糖飯、煮粥、雜糧飯、養生蒸、蒸汽洗和保溫幾種模式。還能支持24小時預約,提前設置好,早上起床或下班到家就能吃上熱騰騰的健康米飯。

他的側面沒有過多的設計,十分簡潔。

頂部的排氣孔採用可拆卸的設計,更方便清洗,蒸飯時會有熱氣排出,一定要注意安全,不要靠近。

電源插頭在機身的後部,可拆卸,方便日常的收納。

打開鍋蓋,頂蓋是採用食品級的304鋼,更耐腐蝕,更有利於我們的食品安全。

內部的就是不鏽鋼的鍋體了,然後在不鏽鋼的鍋體上放上濾糖甑,就是整個鍋的內膽了。

下方的米湯盒是帶蓋子的,蓋子採用磨砂材質,中間一個小孔是從鍋體內排糖出來的孔。

臻米脫糖養生煲X2的配件有可立飯勺、湯勺、量米杯、電源線、清潔刷。

下面來說一下濾糖甑,他是採用日本大金不粘塗層,厚度是3.6mm,底部有919個蒸汽孔確保蒸汽滲透每一粒米飯。這樣的塗層健康無害,易清洗。

內膽的材質也是304食品級不鏽鋼。在使用時,很熱,一定要等涼了在去碰他。

通電之後屏幕亮起,可以使用功能按鍵選擇要選擇的模式。

每種模式下,可以顯示烹飪需要的時間。古法脫糖飯,只需要22分鐘,比普通的脫糖電飯煲速度更快,而且比普通電飯煲蒸米飯也快很多。

使用感受

臻米脫糖養生煲X2支持蒸汽洗,在使用之前可以先清洗一下,在裡面加入清水,再加點兒白醋,設置好後,10分鐘我們的養生煲就能清洗乾淨。

蒸飯是臻米脫糖養生煲X2最為拿手的,蒸出來的米飯會把湯水瀝出來到託盤內。臻米電飯煲通過三步,煮,瀝,蒸來實現米飯脫糖,而且通過古法蒸熟,米飯的口感更好。這樣米飯的糖分就會減少,對於高血糖的人和減肥的人,來說都是非常不錯的。

準備了兩杯米,加水到指定的位置,這樣就能開始蒸米飯了。

如果米湯盒未放好,屏幕閃紅燈提示,機器不工作。

20多分鐘後,臻米脫糖養生煲的米飯就蒸好了,顆粒飽滿,噴噴飯香。米飯的比其他電飯鍋蒸出來的更Q彈,更有韌勁,口感很獨特。臻米脫糖養生煲不僅可以滿足日常的蒸飯需求,不僅口感更好,所含的糖分也降低了44%。如果按照每天2頓,每頓200g,一個月可少攝入10304大卡,相當於564塊方糖,這也是非常驚人的。

拉出米湯盒,裡面是過濾掉的米湯。

配合這樣低糖的米飯,我們每天的糖分攝入就會更少,這個可以推薦給我一個高血糖的朋友,以後他就能痛快的吃米飯了。

當然除了蒸米飯,臻米脫糖養生煲還能蒸東西,也能煮粥,這些功能也是非常方便的。

總結

臻米的這款脫糖養生煲的理念,符合我們現在健康飲食的理念。時尚的外型設計,觸摸式的按鍵更有科技感;304食品級不鏽鋼內膽和內膽,保證了我們的食品安全;米湯分離設計、古法煮—瀝—蒸方式不僅蒸出的米飯口感更好,更能降低44%的糖分,讓我們的飲食更健康。所以為了我們的健康,這還是一個值得我們使用的產品。

相關焦點

  • 臻米X6脫糖蒸汽養生煲蒸出低糖健康好味道
    隨著健康觀念深入人心,很多朋友們開始注重規律作息和健康飲食,我國家庭都是以米飯作為主食,但米飯澱粉糖分很高,因此血糖高的老人和保持身材的年輕人會換成其他主食,市面也有銷售一些米飯脫糖類產品,但是想實現低糖柴火飯並不簡單,臻米X6脫糖蒸汽養生煲這款產品利用現代工藝還原古法,能夠讓米粉香而不甜味,讓需求用戶多了一種選擇。
  • 臻米脫糖養生蒸汽飯煲X6體驗——降低米飯中澱粉含量,吃出健康
    筆者最近就體驗了市場上非常暢銷的一款產品——臻米脫糖養生蒸汽飯煲X6,其還原古法,蒸出的低糖柴火飯,不但降低了近一半的澱粉含量,米飯也更加香濃。首先外觀上,臻米脫糖養生蒸汽飯煲X6採用了最近兩年流行的方形設計,加上潔白的機身,簡約而又時尚。3L內膽容量的它,三圍尺寸為376*300*316mm,還算比較小巧,收納方便且不佔地。
  • 追尋兒時記憶,回味蒸米飯時光,臻米脫糖養生蒸汽煲X6讓夢想成真
    例如,柴火飯現在可以利用球釜電飯煲做,而蒸米飯可以用脫糖蒸汽養生煲實現。對於脫糖蒸汽養生煲我也算是首次接觸,今天就給大家分享一下這款臻米脫糖養生蒸汽煲X6的使用體驗。臻米脫糖養生蒸汽煲X6與傳統電飯煲最大的區別是它利用現代科技還原古法匠心,通過煮、瀝、蒸三步蒸出低糖柴火飯。所以臻米脫糖養生蒸汽煲X6在構造上與傳統電飯煲也略有不同,它多出了一個磁吸式米湯盒組件,為了安全考慮,如果米湯盒未安裝到位,屏幕會閃燈提示,同時機器也不工作。
  • 吃米飯不會胖的秘訣就是它了,臻米脫糖蒸汽養生煲測評
    臻米脫糖蒸汽養生煲是一款能夠把米飯脫糖製作的產品。它可以利用現代工藝還原古法,運用先煮後瀝再蒸的方式來做出香噴噴的米飯,從而實現脫糖的效果,這樣做出來的米飯健康又美味。外形方面,臻米脫糖蒸汽養生煲的設計富有科技感,白色的外殼乾淨整潔,控制區都在頂部,正面則是開蓋按鈕和一個米湯盒的抽屜。
  • 用科技創新還原古法甄子蒸飯,功能豐富的臻米脫糖電飯煲體驗
    古法甄子蒸飯的原理簡單,但是從燒水煮米、濾米再到蒸飯的過程比較麻煩和耗時,現在推出的很多低糖電飯煲能夠將複雜的過程簡單化,不過價格挺高。一直在關注這方面的信息,最近選擇了一款臻米X1脫糖養生煲,原理和甄子蒸飯差不多,通過一鍵實現煮、瀝、蒸多個步驟的智能程序來降低米飯中的含糖量。效果怎麼樣呢?可以通過下面的體驗一探究竟。
  • 臻米帶你重溫小時候的味道,脫糖養生好幫手
    古法蒸飯正是以前人們做的柴火飯,這樣的米飯蒸出來米粒飽滿、飯香濃鬱、味道甘甜,口感是極佳的。而且古法蒸飯中會過濾掉大量的糖分,極具養生意義。不過在現在快節奏的城市生活中,根本就不具備土灶燒柴的條件,更沒有大量時間去收拾,但是很多功能單一的電飯煲又含糖量太高,不利於老人孩子的身體健康。
  • 還原古法蒸飯,低糖更健康:臻米脫糖養生蒸汽飯煲X6體驗!
    而隨著科技的發展和人們對健康的關注,現在出現了一種脫糖電飯煲,可以通過減少米飯中的澱粉含量,來達到降低糖攝入量的目的。我最近入手了一臺臻米脫糖養生蒸汽飯煲X6,它採用了煮瀝蒸古法蒸飯,再加上米湯分離技術,可以有效降低米飯中的澱粉含量,蒸出低糖飯。到底實際效果如何,下面我就帶大家去詳細了解下。
  • 3款低糖飯代替白米飯,體重每天都在少,健康營養,米粒顆顆香
    低糖低熱量,既營養又健康,米飯還噴噴香。最近我家常做這3款低糖飯,代替了普通白米飯,不僅熱量降低了,米飯還好吃了,一粒一粒晶瑩鬆散,筋道Q彈。更讓我驚喜的是,自從天天換著吃這幾款低糖飯,我的體重天天都在少,還沒感覺8斤肉就沒了,不用刻意減肥,不知不覺就瘦了,太讓人高興了。
  • 米飯怎麼吃才健康?臻米X6電飯煲,帶你進入脫糖養生時代
    比如我們每天都要吃的米飯,早已經不再是小時候的大鍋柴火飯,而是用各個品牌各個各類的電飯煲蒸煮而來。傳統的柴火飯雖然操作起來比不上電飯煲來的簡單、便利,但是柴火飯作為古人智慧的結晶,通過煮、瀝、蒸三步蒸出的米飯,更加的香而不甜、低糖健康且Q彈有嚼勁。
  • 臻米脫糖養生蒸汽飯煲X6測評
    因為飲食習慣和生活作息不規律的原因,越來越多的現代人加入了「三高」行列,特別是很多IT工作者,因為久坐時間長缺少運動,吸菸、熬夜等因素,高血壓糖尿病正往低齡化發展。實際上筆者有家人就患有糖尿病,作為南方人,一日三餐都離不開大米,如果嚴格遵醫囑的話甚至每天連米飯都不能吃,那麼如何調節這一矛盾?
  • 來嘗嘗臻米電飯煲的低糖養生飯吧!
    如今的生活品質提高了,很多人都在追求養生健康的品質生活,而飲食自然是健康養生重要環節,但「會吃」只是讓自己知道該吃什麼,而「能吃到」則需要一些外物的支持。就以我們每天都要吃的米飯為例,想要吃到健康低糖的米飯,傳統的老式電飯煲自然是心有餘而力不足,而最近備受推崇的低糖養生電飯煲大受歡迎,今天就為大家帶來一款臻米低糖電飯煲,來看看這款電飯煲做出來的飯,到底如何吧!
  • 低糖烹飪更健康!入手雲米IH低糖電飯煲,親測有效
    或者身邊有身患糖尿病的朋友,不敢多吃主食?拒糖不拒飯的朋友們的福音到了!小米有品推出的雲米IH低糖電飯煲,專注養生,一鍵實現煮、瀝、蒸,為拒糖者煲出低卡和口感兼顧的健康米飯。而且,可以通過米家APP與電飯煲進行互聯,APP上還有很多美食菜譜,一鍵即可完成烹飪。這個電飯煲這麼厲害?不信,往下看!
  • 自從我開始減肥後,天天煮這一鍋飯,低糖低熱量,米飯粒粒香
    有次我和健身教練微信聊天中,教練推薦我一款臻米脫糖養生飯煲X6,教練說這款飯煲能夠脫去大米中的大部分糖分和澱粉。以前只敢吃半碗米飯,現在就算吃一碗也才有半碗的熱量。我決定試試,下單買了一款。這麼說吧,自從買了這款脫糖飯煲,我就再也沒用過以前的普通飯煲了。
  • 天天都要吃的米飯,換個做法就低糖營養齊全,三高人群更要吃
    我愛吃不同的米飯,也愛吃粗糧飯,在搭配各種炒菜一起吃,那真是美味啊!天天都要吃的米飯,換個做法就低糖,三高人群更要吃!大米含有澱粉、蛋白質、脂肪,維生素等營養物質,可補脾養胃、口感柔軟易消化。大米的主要成分中,澱粉含量在62%--86%,而澱粉也是由多糖組成,澱粉攝入過多容易發胖。如果是對血糖比較敏感體質的人吃了,那血糖就不會穩定了。
  • 白米飯加1把它,低糖低熱量,米飯噴噴香,不知不覺褲腰鬆了1寸
    健康,是生命之源,幸福之本,健康,是人一生最大的財富。前幾天收到信息,一位同齡的朋友因為血糖高住進了ICU,不僅悲嘆:還有什麼比健康更重要?人到中年,更要注意飲食的調節。40歲之後,身體的代謝緩慢,不控制飲食的話,很容易變胖。精米白面要減少,用糙米全麥來代替,要健康得多。白米飯加1把它,低糖低熱量,米飯噴噴香,不知不覺褲腰鬆了1寸。
  • 「低糖」飲食成健康新追求,美的低糖電飯煲引領小家電潮流
    近年來,低糖產品迅速躥紅,「低糖生活」成為了網絡熱詞。不少明星、大V公開表示自己常年堅持抗糖。「低糖」飲食的風潮逐漸流行起來,儼然已成國人健康生活新追求。那麼,我們如何能夠實現低糖的生活方式呢?一種傳統的方式是從「餐桌」上入手,改變自己的飲食結構。如多吃含糖量低的蔬菜、水果、乳製品等純天然食物及營養比例均衡的代餐,以達到減糖的目的。
  • 大米和它一起煮,健脾胃又低糖,三高者多吃都無妨
    導語:大米和它一起煮,健脾胃又低糖,三高者多吃都無妨玉米糝子,北方人都知道都吃過。尤其是農村早晚都要吃的。不少小夥伴們對這個字不太熟悉,發音是玉米糝(shēn)子,也叫棒子糝。口感比較粗。對於北方人來說,早餐吃一碗玉米糝子粥就是再好不過了。尤其比較適合老人來吃,這種粥是久居北方老人一種割捨不掉的情感。煮熟以後的玉米糝子種很有嚼頭,碗裡的糝和湯基本上是分離的。嚼上幾口糝子,喝上一口湯,那個爽呀,真是沁人心脾!如果,把這種大糝子再和紅豆熬成一鍋,那更是特有味道!玉米糝粥有健脾養胃的作用。
  • 能蒸會煮 低糖健康 臻米脫糖電飯煲美食體驗
    都說控制住嘴,就能保持住身體健康,可是能做到的寥寥無幾,畢竟,美食對於人的誘惑,實在是太大了。比如有些有很多人,對於吃糖特別敏感,如果吃多了會影響身體健康,而米飯中就含有不少的糖分,因此,對於這些人來說,吃口香甜的米飯也成了奢望。
  • 減肥也可以吃米飯。臻米脫糖飯煲,古法先煮後蒸,實現低糖生活
    這種蒸飯不僅能保證大眾飲食的飽腹感,還能降低這部分支鏈澱粉的含量,削弱大米提高血糖的能力。我也不知道自己什麼時候開始不自覺地注意保健,所以在了解了新產品之後,我特意選擇了一款非常受歡迎的電飯煲——臻米脫糖飯煲。全新的電飯煲在使用前需要清洗,這在快速使用指南中有明確說明。可以利用它的「蒸汽清洗」功能在高溫下殺菌。
  • 黃金紫薯米飯,營養黃金搭配的米飯,簡單幾分鐘就出鍋了
    黃金紫薯米飯平時晚餐主食都是以五穀雜糧飯為主,即煮飯時在大米中混合其他雜糧米或紅薯、紫薯、南瓜、紅棗、山藥等,這樣煮出來的米飯不僅顏色豐富多彩,吃起來也更加健康,所以今天給大家分享一道黃金紫薯米飯。使用工具:臻米脫糖養生煲原料:大米、小米、紫薯、清水。