我已經是兩個孩子的媽媽了,大寶4歲已經上學了 ,二寶懷孕8個月了!想讓自己的時間過得充足一點,大寶上學 老公上班,一個人做做家務,就沒事幹了,感覺時間好浪費啊!所以準備寫寫文章做點有意義的事,請大家多多支持我!
今天就寫一下自己孕8個月的症狀,以及該注意哪些事項?
一、懷孕八個月的症狀
1、陰道分泌物增多。
2、尿頻和尿急,隨著子宮的增加,腹部,腸,胃和膀胱受到輕微的壓迫,孕婦經常感到尿頻,並增加排尿次數。
3、腸胃脹氣便秘,經常發生便秘和胃灼熱,臉部和腿部的腫脹並沒有消失。
4、乳房變化,乳房高高抬起,乳房,腹部和大腿皮膚上的淺紅色條紋更多,生殖器區域周圍的會有一些明顯的紋路。
5、腰部酸痛,脊柱疼,每天都很累。還經常心煩氣躁的,莫名其妙地想發脾氣。
二、懷孕8個月應該注意的事項
孕八個月已經是孕晚期了,營養需求會增加,這個時候應該吃更多優質的蛋白質食物,如雞蛋,瘦肉,牛奶,多吃新鮮蔬菜和水果,儘量不要吃油膩,辛辣和刺激性的食物;不要吃太鹹,不要吃太甜,不要吃太油膩;要適當的曬太陽,根據自己的身體,適當的補鐵,控制體重,不要讓孕媽媽和寶寶長得太長,如果體重過大,很容易影響分娩。
1、補鈣:懷孕28~36周胎兒發育高峰期,胎寶寶的骨骼和肌肉變得更強大,所以建議孕婦補鈣每天1200~1500mg;
2、要每周做一次產前檢查,做一次胎心監護,每天數胎動。正常的胎動是24小時內平均每小時3-5次。胎動頻繁或是胎動減少,都是胎兒缺氧的表現,要及時到醫院就診。
3、一般要注意孕婦的體重、血壓、血尿常規,尤其是血壓和尿蛋白的情況,這是孕婦一般情況注意事項。
4、對於孩子要注意測量宮高、腹圍。
5、孕32周一般有一次b超檢查,b超檢查要觀察胎兒的胎位以及胎兒成長發育情況以及羊水、臍血流是否有異常。
6、如果胎位是臀位的,就要開始矯正胎位,大部分可以在孕晚期矯正過來,矯正為頭位就可以順產。也有一部分持續為臀位,那麼臀位的大部分就需要剖腹產。
7、走路是整個孕期最好最安全的運動,只要沒有身體不適,建議多走動,孕婦瑜伽,有利於寶寶入盆和順產,這對於自然分娩大有好處。
以上就是根據自己情況總結一下,僅供大家參考。
孕婦懷孕確實是一件很辛苦的事情。從一開始的害怕到適應再到生產,經歷了整個過程。知道了懷孕是那麼辛苦的過程,所以,作為另一半的你,在孕婦懷孕期間,不僅要關心、愛護、體諒孕婦,還要照顧孕婦的情緒,避免出現抑鬱症,影響身體健康就不好了。