你知道嗎？小小的衛生間裡存在著好幾個致癌因素，美國癌症專家指出，現代家庭中衛生間裡的許多衛生用品應該令人警惕，因為它們含有致癌化學物！
衛生間裡的致癌因素
1.衛生紙
我們都知道衛生紙大部分都是屬於再生紙，它含有螢光增白劑或滑石粉等添加劑。添加劑多含有化合物苯還有甲醛等。這些物質容易引發白血病和癌症。
2.清香劑
很多家庭為了淨化空氣，會在衛生間放置清香劑。但是我們都了解清香劑含有大部分的化學物質，而化學物質最有可能導致癌變。清香劑蒸發後容易使細胞變異而誘發白血病、肺癌等。
3.塑料紙簍
廁所裡放紙簍會大大增加細菌繁殖的速度，使衛生間變成病毒繁殖場和傳染源。
4.洗髮水
無論是便宜的還是貴的洗髮水，都無一例外地是清潔劑和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫劑一樣，洗髮水一旦被長期打開儲存的話，其中的甲醛就會與洗髮水中使用的乳化成分一起產生化學反應，形成一種叫做「N-亞硝基二乙醇胺」的致癌物質。洗髮水是我們生活中經常使用到的一種日用品，因此它帶來的這個健康問題也特別值得關注。
5.泡泡浴
香皂中的物質多數取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫劑則不然，它很香，但這香味劑可能會導致皮膚發炎、頭暈；長時間躺在浴缸中令身體接觸泡沫劑，其含有的有害化學成分「泡沫穩定劑」會滲透到皮膚和呼吸到肺中。
延伸閱讀：生活中如何預防癌症
1.戒菸
很多的肺癌，口腔癌都是因為吸菸引起。因此戒菸是預防癌症的一種手段。
2.少熬夜
熬夜導致身體嚴重變成，造成免疫力下降。研究發現每晚睡眠時間少於7小時的女性，患癌機率比積極鍛鍊身體、睡眠充足的女性高出47%。
3.學會減壓
壓力過大容易形成內分泌激素的流向改變，或促使自由基大量生成，也有可能誘使癌症發生。
4.運動
體育運動是每種病毒的剋星，每天做30分鐘中等程度的運動是一個好的開始，快速步行等會令你的心跳輕微加快和呼吸加深。有很多簡單的方法可以讓你在日常生活中加入這類運動，所以你不用刻意每天抽出30分鐘來運動。
5.管好嘴巴
研究發現，紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。紅肉的每天攝入量應少於90克，可用魚代替紅肉。
預防癌症的超級蔬果
1.葡萄：葡萄籽中含有一種叫OPC的物質，能增強免疫力。另外，葡萄皮抗氧化能力很強，所以，吃葡萄時連皮一起吃掉有助於美容。
2.蘋果：蘋果含有豐富的天然抗氧化劑，能夠降低癌症發生率。
3.檸檬：含有「黃酮類」，能夠清除肝臟的毒素和雜物，分解致癌物質。
4.藍莓：含有花青素及類黃酮，有強大的抗氧化作用，增強人體機能，有效預防癌症。
（責任編輯：陳加勇）